• Home
  • Nieuws
  • Games
  • Afspraakje
  • TV-gids
  • Weerbericht
  • Puzzels
  • Job
    • Job
    • Nieuws
    • Vacatures
23 Januari, 2021

  • Home
  • Nieuws
    • Nieuwste berichten

      comments
      Bizar

      BIZAR. Geen geld op zak? In di...

      Lees verder

      • 23/01/2021
      • 0
      • 21
      comments
      Entertainment

      Actrice Salma Hayek (54) genie...

      Lees verder

      • 23/01/2021
      • 0
      • 272
      comments
      Lifestyle

      GAMES. Dungeon Drop: delven in...

      Lees verder

      • 23/01/2021
      • 0
      • 11
      comments
      Bizar

      VIRAAL: Deze outfit van tv-pre...

      Lees verder

      • 23/01/2021
      • 0
      • 299
    • Nieuwste video’s

      Video

      Voetganger moet plots lopen voor zijn leven na HAL...

      Van een gelukje én een goeie engelbewaarder gespro... Lees verder

      • 22/01/2021
      • comments
      Video

      Nederlander weigert mondmasker te dragen in winkel...

      Dat in Nederland niet iedereen akkoord gaat met de... Lees verder

      • 22/01/2021
      • comments
      Video

      Dame verrast vriendin op verjaardag. Maar plots? P...

      Altijd leuk als iemand op je verjaardag even de mo... Lees verder

      • 21/01/2021
      • comments
      Video

      Alerte automobilist kan botsing met slippende wage...

      Zo, dat was even ‘op het randje’…... Lees verder

      • 20/01/2021
      • comments
  • Games
    • Games

      Zin in een spelletje? Wel wij hebben voor jou een heleboel klassiekers die je kan spelen.

      Maar niet enkel klassiekers. Ook enkele nieuwe spelletjes vind je op de Zita site. Have fun!

    • Populairste Games

      • Bubbles
      • Snake
      • 2048
      • Mahjong Connect
      • Pacman
      • Shanghai Mahjongg
      • Abyss
      • Candy Tetris
      • Tetris 2D
      • Brik
      • Zoo Keeper
      • Tetrollapse
      • Square
    • Alle Games

      • Alle Games
      • Games
    • Nieuwe Games (mobiel)

      • Battleship War
      • Bubble Shooter
      • Connect 4 (4 op een rij)
      • Duck Shooter
      • Four Colors (UNO)
      • Frogtastic
      • Galactic War
      • Master Chess
      • Minesweeper
      • Neon Pong
      • Sweety Memory
  • Afspraakje
  • TV-gids
    • TV-gids

      Op zoek naar wat er op televisie is vandaag of morgen? Hiernaast vind je een volledig overzicht.

      Ook per zender kan je jouw favoriete programma’s zoeken.

    • TV-gids Vandaag

      • TV-gids vandaag
      • TV-gids VTM vandaag
    • TV-gids Morgen

      • TV-gids morgen
  • Weerbericht
  • Puzzels
  • Job
    • Nieuws
    • Vacatures
HomeNieuwsLifestyleMeer dan een op de vier volwassenen kwam kilo’s bi...

Meer dan een op de vier volwassenen kwam kilo’s bij tijdens de lockdown

  • 17/10/2020
  • comments
  • Posted in Lifestyle
  • 0

De lockdown heeft bij meer dan een op de vier Vlamingen gezorgd dat ze gewicht bijkwamen. De studie van de Erasmushogeschool Brussel toont aan dat die extra kilo’s vooral te wijten zijn aan tussendoortjes en minder beweging. Ondanks het overgewicht, zoeken de Vlamingen nog te weinig hulp bij diëtisten.

De studie werd afgenomen bij 775 deelnemers met een gemiddelde leeftijd van 34 jaar, waaronder 194 mannen en 579 vrouwen. Het blijkt dat de mannen ongezonder geleefd hebben, want voor de lockdown had slechts 35% overgewicht, tegenover bijna 50% na de lockdown.

Drie oorzaken

De deelnemers van het onderzoek schuiven drie duidelijke oorzaken naar voren voor hun gewichtstoename tijdens de lockdown. Meer tussendoortjes, grotere porties van hoofdmaaltijden en/of tussendoortjes en minder bewegen en/of sporten tijdens de lockdown bleken nefast. Van de respondenten die aangaven dat ze zwaarder zijn geworden tijdens de lockdown, heeft maar liefst 63,5% minder bewogen in de vorm van wandelen, tuinieren, spelen met de kinderen of huishoudelijk werk, terwijl 56% minder gesport heeft.

Bezoekje aan de diëtist?

Van de gehele proefgroep is slechts 13% geneigd om in de toekomst een diëtist te raadplegen, terwijl dit aantal naar 41,2% stijgt indien er een terugbetaling van de consultatie zou zijn. De onderzoekers pleiten daarom voor die terugbetaling. Wanneer er dieper wordt ingegaan op de onderzoeksresultaten, blijkt dat onder de gewichtsstijgers reeds 25,1% met overgewicht te kampen had voor de lockdown. Overgewicht staat gelijk aan een BMI van meer dan 25 kg/m². Na de lockdown loopt het aantal mensen met overgewicht op naar 32,5%. Ook het aantal mensen met obesitas, een BMI van meer dan 30 kg/m2, nam toe.

Emo-eten

Emo-eten en werken met kinderen op de achtergrond zijn eveneens belangrijke factoren in de gewichtstoename tijdens de lockdown. Onder de vrouwelijke respondenten gaf 15% stress en minder slaap als belangrijkste reden voor de extra kilootjes. Dit kan volgens de onderzoekers gelinkt worden aan emo-eten bij stresssituaties.

Uit een eerdere lockdownstudie van de Erasmushogeschool Brussel was al duidelijk geworden dat de consumptie van chocolade en chips een stijging kende. Het samenwonen met partner en kinderen is ten slotte nog een factor die voor velen niet gunstig werkt. Liefst 31% van de samenwonenden met partner en kinderen gaf aan in lichaamsgewicht te zijn gestegen. Het gaat hier vooral om werkende mensen (57,5%) in vergelijking met de inactieve bevolking (42,5%).

Lees ook: Julie Van den Steen: “Toen ik tien kilo minder woog, voelde ik me tien keer zo slecht als nu”

Het bericht Meer dan een op de vier volwassenen kwam kilo’s bij tijdens de lockdown verscheen eerst op Metro.


Verwante Berichten

comments
Lifestyle

LIFEHACK. Dankzij dit trucje hoef je nooit meer te strijken

Lees verder

comments
Lifestyle

GAMES. Dungeon Drop: delven in de diepte

Lees verder

comments
Lifestyle

CUTE! Rothschildgirafje Kamala geboren in Bellewaerde

Lees verder

Tags

  • coronacrisis
  • Kilo
  • lockdown

Wilde taferelen: vrouw gaat wel heel ver om bruids...

  • 17/10/2020
  • comments

Drie dingen die je beter niet kan gebruiken als je...

  • 17/10/2020
  • comments

Deel dit

Verwante Berichten

comments
Lifestyle

LIFEHACK. Dankzij dit trucje hoef je nooit meer te strijken

Lees verder

comments
Lifestyle

GAMES. Dungeon Drop: delven in de diepte

Lees verder

comments
Lifestyle

CUTE! Rothschildgirafje Kamala geboren in Bellewaerde

Lees verder

comments
Lifestyle

Beginnen met het roken van een e-sigaret – wat kun je verwachten?

Lees verder

Reacties

Mis dit zeker niet

comments
Lifestyle

LIFEHACK. Dankzij dit trucje hoef je nooit meer te strijken

Lees verder

Meest gelezen

Presentatrice van ochtendshow krijgt kritiek wegen...

  • 20/01/2021
  • comments

Kijkers afgeleid door pikante outfit van presentat...

  • 18/01/2021
  • comments

Véronique De Kock poseert in ondergoed, Wendy Van ...

  • 18/01/2021
  • comments

Eline De Munck zwaar geschrokken: “De haatreacties...

  • 18/01/2021
  • comments

Nieuwsbrief

Speel Puzzels

PUZZEL & WIN

  • Win een Moulinex Cookeo snelkookpan!

    Binairo

  • Win een Apple iPad Air A14 Bionic-chip!

    Sudoku

  • Win een Philips Ambilight Smart TV!

    Kruiswoordraadsel

  • Win een Dyson V8 draadloze stofzuiger

    Zweeds Raadsel

Algemeen

Gebruiksvoorwaarden
Privacy
Surf Policy
Overeenkomst voor gegevensgebruik
Privacyvoorkeuren beheren

Over Zita

Adverteren
Uitschrijven op push berichten
Contacteer ons

Copyright © 2020