• Home
  • Nieuws
  • Games
  • Afspraakje
  • TV-gids
  • Weerbericht
  • Puzzels
  • Job
    • Job
    • Nieuws
    • Vacatures
23 Januari, 2021

  • Home
  • Nieuws
    • Nieuwste berichten

      comments
      Bizar

      BIZAR. Geen geld op zak? In di...

      Lees verder

      • 23/01/2021
      • 0
      • 21
      comments
      Entertainment

      Actrice Salma Hayek (54) genie...

      Lees verder

      • 23/01/2021
      • 0
      • 286
      comments
      Lifestyle

      GAMES. Dungeon Drop: delven in...

      Lees verder

      • 23/01/2021
      • 0
      • 11
      comments
      Bizar

      VIRAAL: Deze outfit van tv-pre...

      Lees verder

      • 23/01/2021
      • 0
      • 304
    • Nieuwste video’s

      Video

      Voetganger moet plots lopen voor zijn leven na HAL...

      Van een gelukje én een goeie engelbewaarder gespro... Lees verder

      • 22/01/2021
      • comments
      Video

      Nederlander weigert mondmasker te dragen in winkel...

      Dat in Nederland niet iedereen akkoord gaat met de... Lees verder

      • 22/01/2021
      • comments
      Video

      Dame verrast vriendin op verjaardag. Maar plots? P...

      Altijd leuk als iemand op je verjaardag even de mo... Lees verder

      • 21/01/2021
      • comments
      Video

      Alerte automobilist kan botsing met slippende wage...

      Zo, dat was even ‘op het randje’…... Lees verder

      • 20/01/2021
      • comments
  • Games
    • Games

      Zin in een spelletje? Wel wij hebben voor jou een heleboel klassiekers die je kan spelen.

      Maar niet enkel klassiekers. Ook enkele nieuwe spelletjes vind je op de Zita site. Have fun!

    • Populairste Games

      • Bubbles
      • Snake
      • 2048
      • Mahjong Connect
      • Pacman
      • Shanghai Mahjongg
      • Abyss
      • Candy Tetris
      • Tetris 2D
      • Brik
      • Zoo Keeper
      • Tetrollapse
      • Square
    • Alle Games

      • Alle Games
      • Games
    • Nieuwe Games (mobiel)

      • Battleship War
      • Bubble Shooter
      • Connect 4 (4 op een rij)
      • Duck Shooter
      • Four Colors (UNO)
      • Frogtastic
      • Galactic War
      • Master Chess
      • Minesweeper
      • Neon Pong
      • Sweety Memory
  • Afspraakje
  • TV-gids
    • TV-gids

      Op zoek naar wat er op televisie is vandaag of morgen? Hiernaast vind je een volledig overzicht.

      Ook per zender kan je jouw favoriete programma’s zoeken.

    • TV-gids Vandaag

      • TV-gids vandaag
      • TV-gids VTM vandaag
    • TV-gids Morgen

      • TV-gids morgen
  • Weerbericht
  • Puzzels
  • Job
    • Nieuws
    • Vacatures
HomeNieuwsLifestyleKijken naar kookprogramma’s laat je kinderen...

Kijken naar kookprogramma’s laat je kinderen gezonder eten

  • 12/01/2020
  • comments
  • Posted in Lifestyle
  • 0

Je kinderen te vaak televisie laten kijken, wordt over het algemeen afgeraden. Het is nu eenmaal beter voor je kroost om ook eens buiten te komen of een boek te lezen. Maar uit een nieuw onderzoek blijkt dat het wel een goed idee is om af en toe een kookprogramma op te zetten. Kinderen zouden dankzij die programma’s namelijk gezonder gaan eten. 

Uiteraard is het als ouder voor een groot deel jouw taak om je kind te laten kennismaken met zoveel mogelijk smaken en gerechten. Beperk je thuis niet tot het koken van spaghetti bolognaise omdat je zoon of dochter niets anders lust, maar experimenteer in plaats daarvan met recepten en ingrediënten.

Gezonde snacks

Alle hulp is echter welkom. Als we een nieuw onderzoek van de universiteit van Tilburg, gepubliceerd in het vakblad Journal of Nutrition Education and Behavior, mogen geloven, helpt het om je kroost regelmatig naar een kookprogramma te laten kijken. Om tot die conclusie te komen ondervroegen ze kinderen van 10 tot 12 jaar in 5 verschillende scholen. Wat bleek? Zij die af en toe een ‘gezond’ kookprogramma kijken, zijn 2,7 keer meer geneigd om voor een gezond tussendoortje te kiezen. Anderen grepen dan weer sneller naar vette of suikerrijke snacks. Je weet dus waar je vanavond met heel de familie naar moet kijken!

Lees ook : Drie gezondere alternatieven voor een warme chocomelk

Het bericht Kijken naar kookprogramma’s laat je kinderen gezonder eten verscheen eerst op Metro.


Verwante Berichten

comments
Lifestyle

LIFEHACK. Dankzij dit trucje hoef je nooit meer te strijken

Lees verder

comments
Lifestyle

GAMES. Dungeon Drop: delven in de diepte

Lees verder

comments
Lifestyle

CUTE! Rothschildgirafje Kamala geboren in Bellewaerde

Lees verder

Tags

  • Gezonder
  • Kookprogramma
  • vrije tijd

LEVENSGEVAARLIJK: Vuilniswagen gaat vollédig uit d...

  • 11/01/2020
  • comments

BIZAR. Dronken vrouw tracht medepassagiers in voll...

  • 12/01/2020
  • comments

Deel dit

Verwante Berichten

comments
Lifestyle

LIFEHACK. Dankzij dit trucje hoef je nooit meer te strijken

Lees verder

comments
Lifestyle

GAMES. Dungeon Drop: delven in de diepte

Lees verder

comments
Lifestyle

CUTE! Rothschildgirafje Kamala geboren in Bellewaerde

Lees verder

comments
Lifestyle

Beginnen met het roken van een e-sigaret – wat kun je verwachten?

Lees verder

Reacties

Mis dit zeker niet

comments
Lifestyle

LIFEHACK. Dankzij dit trucje hoef je nooit meer te strijken

Lees verder

Meest gelezen

Presentatrice van ochtendshow krijgt kritiek wegen...

  • 20/01/2021
  • comments

Kijkers afgeleid door pikante outfit van presentat...

  • 18/01/2021
  • comments

Véronique De Kock poseert in ondergoed, Wendy Van ...

  • 18/01/2021
  • comments

Eline De Munck zwaar geschrokken: “De haatreacties...

  • 18/01/2021
  • comments

Nieuwsbrief

Speel Puzzels

PUZZEL & WIN

  • Win een Apple iPad Air A14 Bionic-chip!

    Sudoku

  • Win een Moulinex Cookeo snelkookpan!

    Binairo

  • Win een Philips Ambilight Smart TV!

    Kruiswoordraadsel

  • Win een Dyson V8 draadloze stofzuiger

    Zweeds Raadsel

Algemeen

Gebruiksvoorwaarden
Privacy
Surf Policy
Overeenkomst voor gegevensgebruik
Privacyvoorkeuren beheren

Over Zita

Adverteren
Uitschrijven op push berichten
Contacteer ons

Copyright © 2020