Home Blog Pagina 3525

In groep sporten helpt tegen stress

0

Als je moeite hebt om jezelf te motiveren om te gaan sporten, kunnen groepslessen een oplossing bieden. Uit onderzoek blijkt ook dat samen zweten helpt om stress te bestrijden.

Volgens een studie die werd uitgevoerd aan de Amerikaanse Universiteit van New England bieden groepslessen zowel mentale, fysieke als emotionele voordelen.

De onderzoekers lieten studenten zelf kiezen of ze liever alleen of in groep wilden sporten. Na twaalf weken bleken de proefpersonen die samen trainden er het best aan toe.

26% minder stress

Terwijl hun emotionele en fysieke welbevinden met een kwart was gestegen, bleken ze ook 26% minder last te hebben van stress. De resultaten van het onderzoek werden gepubliceerd in The Journal of the American Osteopathic Association.

 

 

 

IN BEELD. Kunstenares tovert huidstriemen om tot glitterkunstwerkjes

0

Zowat alle vrouwen ter wereld hebben huidstriemen en nagenoeg allemaal schamen ze zich voor die strepen. Maar dat moet helemaal niet, vindt de Pakistaanse kunstenares Sara Shakeel.

Shakeel is van mening dat striae ook mooi kunnen zijn. Terwijl de mode-industrie en media zulke strepen net wegmoffelen met fotoshop, zet de Pakistaanse die net in de verf. Zo heeft ze haar huidstriemen bedekt met glitter.

“Ik heb me nog nooit zo krachtig en vrij gevoeld. Ik ben zo ongelofelijk trots op mijn huidstriemen. Terwijl ik ben opgegroeid heb ik altijd geleerd dat mollig zijn en praten over huidstriemen niet iets is waar je trots op mag zijn”, schrijft ze op Instagram. “Mijn god, wat had ik het mis!”.

De Instagramfoto’s hebben heel wat teweeg gebracht bij haar volgers. Eén kiekje verzamelde maar liefst 21.000 likes. De reacties zijn ook overwegend positief en de meesten vinden haar glitterkunstwerken “prachtig”, “cool” of “adembenemend mooi”. Daar zijn wij het volledig mee eens.

A post shared by Sara Shakeel (@sarashakeel) on

A post shared by Sara Shakeel (@sarashakeel) on

A post shared by Sara Shakeel (@sarashakeel) on

Finnair gaat zijn passagiers wegen

0

Wanneer je op vakantie gaat, durven er al eens wat kilo’s bijkomen. Als je vliegt met Finnair, zou je te weten kunnen komen hoeveel juist. 

Finnair startte vorige maand met het wegen van passagiers die vertrekken vanaf de luchthaven van Helsinki. Ze hopen zo’n 100 tot 150 vrijwillige reizigers op de weegschaal te krijgen.

Voor je hen beschuldigt van fat shaming, de regel dient om een beter idee te krijgen hoe ze het gewicht moeten verdelen op het vliegtuig. De luchtvaartmaatschappij zal de data gebruiken om het gewicht en het evenwicht van hun vliegtuigen nauwkeuriger in the schatten.

Verschillen in lading

“In de zomermaanden zijn mensen bijvoorbeeld minder zwaar beladen omdat ze geen winterjassen of winterschoenen bij hebben”, vertelt Finnairs communicatiedirecteur Paivyt Tallqvist tegen YLE News. “Er is ook een aanzienlijk verschil tussen bagage voor werkvakanties of voor pleziervakanties.”

Concreet zullen de passagiers samen met hun handbagage gewogen worden. “Niemand buiten de klantendienstmedewerker zal de resultaten te zien krijgen en ze worden anoniem in de database gezet”, verzekert de luchtvaartmaatschappij.

Niet enthousiast

Niet iedereen blijkt fan te zijn van de nieuwe maatregel. Zo toont een poll van de krant The Telegraph dat nagenoeg een derde reizigers (32%) niet aan boord zou gaan als ze zich eerst moeten laten wegen.

Japans bedrijf geeft niet-rokers extra verlofdagen

0

Ben je als niet-roker jaloers op de vele rookpauzes van je collega’s? Een Japans bedrijf geeft zijn niet-rokende werknemers zes extra dagen verlof per jaar nadat ze hun beklag deden. 

Piala Inc, een marketingbedrijf uit Tokyo, introduceerde de nieuwe regeling in september. Het hoofdkantoor van de firma bevindt zich op de 29ste verdieping en een tripje naar beneden en terug voor een sigaret zou zo’n 15 minuten duren. Een pauze die niet-rokers niet kregen.

Ideeënbus 

“Een van onze werknemers stopte een bericht in onze ideeënbus dat de rookpauze een probleem vormde”, vertelt woordvoerder Hirotaka Matsushima tegen The Telegraph. “Onze CEO zag de opmerking en ging akkoord, dus geven we nu niet-rokers extra verlof om te compenseren.”

“Ik hoop werknemers te stimuleren om te stoppen met roken door ze aan te moedigen in plaats van te straffen of te dwingen”, zegt CEO Takao Asuka tegen Kyodo News. De nieuwe regel is een succes. Zo hebben 120 werknemers al beroep gedaan op hun vrije dagen, waaronder Matsushima die met zijn familie een last minute vakantie plande. Vier werknemers zijn ook al gestopt met roken om mee te genieten van de extra verlofdagen.

Wie durft nu nog zeggen dat ideeënbussen niet werken?

Wereldrecord bier drinken tijdens het hardlopen gebroken

0

Corey Bellemore is de ongekroonde koning van de Beer Mile. Daarbij is het de bedoeling dat deelnemers zo snel mogelijk vier rondjes afleggen, terwijl ze ondertussen bier drinken.

Meestal drinken sporters pas na hun prestatie een biertje, maar dat is buiten de Britse Beer Mile gerekend. Daarbij is het de bedoeling dat de lopers een mijl (1,6 kilometer) afleggen. Maar voor ze ervandoor stuiven, moeten ze eerst een pint leegdrinken.

Dit ritueel moeten ze bovendien om de vierhonderd meter herhalen. Tegen het einde van de race hebben ze dus vier pintjes achter de kiezen.

Nieuw wereldrecord

De Canadees Corey Bellemore heeft dit kunstje helemaal onder de knie. Recent brak hij het wereldrecord en legde hij de 1,6 kilometer af in amper 4 minuten en 33 seconden.

Kunstenares pakt uit met prachtige huidstriemen (foto’s)

0

Veel vrouwen worstelen er mee, maar deze dame pakt het creatief aan!

Rond borsten, billen, buik of heupen kom je als vrouw al eens striemen tegen. Zeker na een zwangerschap kunnen ze behoorlijk duidelijk aanwezig zijn.

En dat vinden velen ook niet bepaald fijn. Maar ze wegstoppen? Daar denkt ene Sara Shakeel anders over. Zij besloot namelijk om er ware kunstwerkjes van te maken.

Zo bewerkt ze digitaal haar striemen. Niet om ze weg te stoppen, maar juist om ze extra te doen opvallen! En met succes! Het resultaat mag er meer dan zijn!

https://www.instagram.com/p/Ba-EssthahY

https://www.instagram.com/p/Ba7TRDjBTUc

https://www.instagram.com/p/Ba2chUwh2L_

https://www.instagram.com/p/Bawcp9enZDq

https://www.instagram.com/p/BazJt8ihybH

Foto: Instagram Sara Shakeel

 

Vrouw wordt op straat lastiggevallen door man, dus slaat ze hem met haar… blote borsten (video)

0

Zeer opmerkelijke beelden uit Brazilië.

Daar werd een vrouw die flyers aan het uitdelen was, naar eigen zeggen begluurd en lastiggevallen door een voorbijganger.

Die beweerde op zijn beurt dan weer dat ie gewoon met zijn vrouw aan het winkelen was, maar met die uitleg nam de dame geen genoegen.

Ze werkt de man tegen de grond en valt hem aan. Tegen het einde van het filmpje schreeuwt ze nog ‘Ik ben het beu om als seksobject gezien te worden. Wil je borsten zien misschien?’ alvorens ze de man met haar boezem aanvalt.

De reacties op het filmpje lopen sterk uiteen. Van ‘Dit is absurd. Hoe kan je dit doen in het bijzijn van kinderen?’ tot ‘Dapper dat ze de aanvaller zo aanpakt’.

Achteraf is gebleken dat het hele voorval in scène werd gezet door een theatergroep. De regisseur van die groep legt uit: ‘We willen iets wat bij vele vrouwen dagelijks gebeurt onder de aandacht brengen. Deze opvoering moet mensen doen nadenken en moet vrouwen de kracht geven om zich niet te laten doen. We willen ook dat mannen nadenken over wat ze doen en wat daar de gevolgen van kunnen zijn.’ Of dat opzet echt gelukt is, is niet geweten.

Bedrijf achter Corona gaat cannabis-bier maken

0

Het lijkt een 1 april grap, maar dat is het niet. Het bedrijf achter Corona heeft bekend gemaakt dat het een reeks drankjes met cannabis gaat lanceren.

Het bedrijf Constellation Brands, dat onder meer Corona bezit, staat op het punt om de speciale drankjes te maken. Concreet zijn ze van plan om bier te mixen met THC, de chemische stof waar je high van kan worden. Volgens Rob Sands, de CEO van de firma, is het een logische zet in de zakenwereld.

Consumententrends

In steeds meer Amerikaanse staten wordt cannabis gelegaliseerd. Vanuit dat opzicht is het niet zo vreemd dat grote bedrijven proberen deel uit te maken van deze groeiende sector. “Het succes van ons bedrijf is het resultaat van onze focus op het identificeren van consumententrends in de vroege stadia, en dit is een stap in die richting”, zegt Sands tegen Metro UK.

De beslissing lijkt dus een profijtelijke stap te zijn voor een alcoholbedrijf. Millennials focussen zich steeds minder op drinken, terwijl de interesse voor het groene spul groeit. Zo is er over de voorbije 7 jaar een toename van 4,6% van 18 tot 25-jarigen die experimenteren met cannabis, terwijl de alcoholconsumptie gedaald is 2,5%.

Test-Aankoop adviseert aluminiumpapier rond bankkaart als bescherming tegen fraudeurs

0

Test-Aankoop waarschuwt voor bankkaarten die zijn uitgerust met een chip om contactloos te betalen. Fraudeurs kunnen met een betaalterminal geld afhandig maken zonder dat de kaarthouder het beseft, beweert de consumentenorganisatie op zijn site. Maar geen nood: volgens Test-Aankoop kan de kaarthouder zich al beschermen met een stuk aluminiumpapier. Contactloos betalen wint aan populariteit. Steeds meer banken rusten hun bankkaarten uit met een NFC-chip (Near Field Communication) en ook met sommige smartphones is contactloos betalen mogelijk. Het volstaat daarbij om de kaart of de telefoon tegen een betaalterminal te tikken om te betalen. Voor kleine bedragen – meestal tot 25 euro – moet er zelfs geen code ingevoerd worden.

Hoewel de banken zeggen dat op die manier betalen veilig is, meent Test-Aankoop dat er risico’s aan verbonden zijn. De consumentenorganisatie laat in een filmpje zien hoe fraudeurs een betaalterminal – gekocht via het internet – in een krant zouden kunnen verstoppen om vervolgens tegen een handtas van een slachtoffer aan te tikken in de hoop dat daar een bankkaart met NFC in zit. Op die manier kunnen kleine bedragen ongemerkt gestolen worden, luidt het.

KBC, dat ruim twee jaar geleden als eerste NFC-bankkaarten lanceerde in België, heeft nog geen klachten binnengekregen over dergelijke fraude. “Het is niet zo eenvoudig om aan een terminal te geraken en je moet er ook een contract voor afsluiten. Het is daardoor gemakkelijk om te achterhalen wie heeft gefraudeerd”, legt een woordvoerster uit. Bovendien zal de buit niet al te groot zijn, want na twee betalingen van maximum 25 euro moet de gebruiker de pincode invoeren.

Toch adviseert Test-Aankoop om de NFC-chip te blokkeren met een gewoon stuk aluminiumpapier, een hoesje of een speciale houder. Op die manier wordt een ‘kooi van Faraday’ gemaakt rond de kaart, waardoor geen contact meer mogelijk is met de betaalterminal. Ook kan de klant zijn bank vragen om de dagelijkse limiet van de kaart te verlagen. Wie het zaakje helemaal niet vertrouwt, kan de NFC-functie volledig laten uitschakelen of een kaart zonder NFC vragen.

bron: Belga

Vrouw klaagt winkel aan omdat ze herpes heeft gekregen van lippenstift

0

Een vrouw heeft het bekende cosmeticamerk Sephora aangeklaagd. Ze zegt dat ze herpes gekregen heeft door een lippenstift uit te proberen in de winkel.

Test je ook verschillende lippenstiften uit als je naar een make-upwinkel gaat? Dan moet je daar in de toekomst misschien twee keer over nadenken. Een Amerikaanse vrouw heeft namelijk een proefexemplaar gebruikt in een winkel van Sephora. Ze beweert dat ze daardoor herpes heeft opgelopen.

Het onfortuinlijke slachtoffer is ziedend dat het bekende cosmeticamerk haar niet gewaarschuwd heeft voor het risico op herpes en andere ziektes. Daarom wil ze Sephora nu aanklagen. Een woordvoerder van de winkelketen heeft de rechtszaak bevestigd, maar wilde verder niet op details ingaan.

“Zeer onwaarschijnlijk”

Toch moet je je niet direct zorgen maken. Volgens Janellen Smith, een Amerikaanse professor dermatologie, kan je inderdaad herpes oplopen via een lippenstift, maar die kans is heel klein. Aan The Huffington Post legt de expert uit dat er twee varianten bestaan van de aandoenin: HSV1 en HSV2. HSV1 is de meest voorkomende soort, waarbij er zcih koortsblaasjes vormen rond de mond. Maar zo’n virus heeft de neiging om niet lang te leven op levenloze objecten. Daarom is het zeer onwaarschijnlijk om HSV1 over te dragen via een lipstick.