Home Blog Pagina 3015

Rock Werchter strikt Florence + The Machine

0

Florence + The Machine komt naar Rock Werchter. Daarmee maakt het festival een vijfde headliner bekend. In 2016 sloot de band Rock Werchter af.

P!NK is er op donderdag 27 juni. The Cure op vrijdag 28 juni. Mumford & Sons en Florence + the Machine komen naar Werchter op zaterdag 29 juni en Muse sluit op zondag 30 juni het festival af. Rock Werchter 2019 vindt plaats van donderdag 27 juni tot zondag 30 juni in het Festivalpark in Werchter. De ticketverkoop start op vrijdag 26 oktober om 9u via proximusgoformusic.be en ticketmaster.be.

Het bericht Rock Werchter strikt Florence + The Machine verscheen eerst op Metro.

Prins Harry hoopt op een meisje

0

Zoals U ondertussen waarschijnlijk al gehoord heeft, verwachten prins Harry en actrice Meghan Markle begin volgend jaar hun eerste kindje. Tijdens hun trip door Australië liet de roodharige prins weten dat hij hoopt dat het een meisje wordt. 

In een video op het Twitterprofiel van iemand met een licht verontrustend adorerende belangstelling voor Meghan en Harry, is te zien hoe Harry langs een rij dranghekken loopt en lachend reageert op een enthousiaste toeschouwer. Een stem roept hem na: “Ik hoop dat het een meisje is”. De prins verstaat de vrouw niet direct waarop ze herhaalt dat ze hoopt dat het een meisje wordt. Daarop antwoordt de prins ‘so do I’, ofwel, ‘ik ook’.

Voormalig ‘Suits’-actrice Meghan Markle zou nu ongeveer veertien weken zwanger zijn. Het stel opende afgelopen zaterdag de Invictus Games in Sydney. De prins sprak toen de menigte toe over zijn ongeboren kind. “Ik ben zo trots dat ik mijn vrouw aan jullie heb mogen voorstellen en we zijn zo blij dat we ons persoonlijk geluk over onze aanwinst met jullie mochten delen.”

Meghan doet het rustiger aan

Het Britse Koningshuis liet eerder dit weekend weten dat Meghan het iets rustiger aan zal doen de rest van het bezoek aan Australië, Nieuw-Zeeland en de Stille Zuidzee. “Na een druk programma hebben de hertog en hertogin besloten om het programma van de hertogin iets in te krimpen voor de komende dagen,” was de mededeling.

Meghan & Harry bij de opening van de invictus Games / AFP S. Khan

De hertogin van Sussex ontbrak zondagochtend dan ook bij een aantal activiteiten, maar voegde zich later op de dag weer bij haar echtgenoot. Vandaag bezoeken de twee nog Fraser Island, het grootste zandeiland ter wereld. Ook Tonga en Fiji staan nog op het programma. Vrijdag keren Harry en Meghan weer terug naar de Invictus Games, om vervolgens via Nieuw-Zeeland terug naar huis te vliegen.

Het bericht Prins Harry hoopt op een meisje verscheen eerst op Metro.

Actrice Selma Blair heeft MS

0

De Amerikaanse actrice Selma Blair heeft op Instagram onthult dat ze aan multiple sclerose (MS) lijst. De chronische zenuwziekte werd twee maanden geleden vastgsteld bij de 46-jarige actrice. Ze is beken van haar rol in Legaly Blond en binnenkort is ze nog te zien in de Netflix-serie ‘Another Life’.

Gehandicapt

In haar Instagrampost schrijft Selma dat ze de ziekte waarschijnlijk al 15 jaar heeft, maar dat ze nooit serieus werd genomen. “Ik ben opgelucht dat ik het nu weet”, zegt ze. De ziekte wordt ook steeds erger. “Ik ben gehandicapt. Ik val soms. Ik laat dingen vallen. Mijn geheugen laat mij in de steek. En mijn linkerkant vraagt instructies van een kapotte gps.”

Netflix

“Ik heb MS en ik ben oké”, gaat de actrice verder. “Maar als je mij ziet wanneer ik spullen over de hele straat laat vallen, voel je dan vrij om mij te helpen. Als ik dat alleen moet doen, ben ik de hele dag bezig.” Selma bedankt tot slot ook de producten van de Netflix-serie ‘Another Life’. “Ze verzekerden mij ervan dat iedereen wel iets heeft.”

 

View this post on Instagram

 

I was in this wardrobe fitting two days ago. And I am in the deepest gratitude. So profound, it is, I have decided to share. The brilliant costumer #Allisaswanson not only designs the pieces #harperglass will wear on this new #Netflix show , but she carefully gets my legs in my pants, pulls my tops over my head, buttons my coats and offers her shoulder to steady myself. I have #multiplesclerosis . I am in an exacerbation. By the grace of the lord, and will power and the understanding producers at Netflix , I have a job. A wonderful job. I am disabled. I fall sometimes. I drop things. My memory is foggy. And my left side is asking for directions from a broken gps. But we are doing it . And I laugh and I don’t know exactly what I will do precisely but I will do my best. Since my diagnosis at ten thirty pm on The night of August 16, I have had love and support from my friends , especially @jaime_king @sarahmgellar @realfreddieprinze @tarasubkoff @noah.d.newman . My producers #noreenhalpern who assured me that everyone has something. #chrisregina #aaronmartin and every crew member… thank you. I am in the thick of it but I hope to give some hope to others. And even to myself. You can’t get help unless you ask. It can be overwhelming in the beginning. You want to sleep. You always want to sleep. So I don’t have answers. You see, I want to sleep. But I am a forthcoming person and I want my life to be full somehow. I want to play with my son again. I want to walk down the street and ride my horse. I have MS and I am ok. But if you see me , dropping crap all over the street, feel free to help me pick it up. It takes a whole day for me alone. Thank you and may we all know good days amongst the challenges. And the biggest thanks to @elizberkley who forced me to see her brother #drjasonberkley who gave me this diagnosis after finding lesions on that mri. I have had symptoms for years but was never taken seriously until I fell down in front of him trying to sort out what I thought was a pinched nerve. I have probably had this incurable disease for 15 years at least. And I am relieved to at least know. And share.  my instagram family… you know who you are.

A post shared by Selma Blair (@selmablair) on

Het bericht Actrice Selma Blair heeft MS verscheen eerst op Metro.

Vis eten zorgt ervoor dat je langer fit blijft

0

Diëtisten promoten het eten van vis graag. Maar behalve een caloriearme en gezonde maaltijd, heeft het nog voordelen. Een studie van de Amerikaanse Tufts University heeft uitgewezen dat je door bepaalde vetzuren in vis langer gezond blijft. 

Wat hebben vis, noten en groene bladgroenten met elkaar gemeen? Ze bevatten hoge gehaltes aan omega 3-vetzuren. Volgens een studie in het wetenschappelijke BMJ-magazine kunnen deze vetzuren ervoor zorgen dat je langer gezond blijft. Volgens co-auteur en doctoraatsstudente Heidi Lai is het effect het grootst bij zeevruchten.

Onderzoeksperiode 

2.600 proefpersonen werden maar liefst vijfentwintig jaar lang gevolgd voor het onderzoek. In deze periode werden er bloedstalen afgenomen van de proefpersonen, die een gemiddelde leeftijd van 74 jaar hadden. Uit deze bloedanalyses werden de omega 3-vetzuren bekeken. Ook moesten ze een gedetailleerde vragenlijst invullen over hun voedingspatroon.

Na vijfentwintig jaar kwamen de onderzoekers tot de conclusie dat slechts 11% van de proefpersonen kon bestempelt worden als ‘gezond ouder geworden persoon’. Vooral de rol van de vetzuren zou hier een grote invloed op hebben. Zij die veel vis aten, hadden 18% minder kans om ongezond te verouderen.

 

Het bericht Vis eten zorgt ervoor dat je langer fit blijft verscheen eerst op Metro.

De kans is groot dat je je lief bedriegt als dit doet

0

We weten allemaal dat sporten goed is voor je gezondheid, maar misschien kan het wel eens nefast zijn voor je relatie. Recent onderzoek wees namelijk uit dat de sport die je partner beoeftent iets verklapt over de kans dat hij je ooit zou bedriegen.

Het onderzoek werd uitgevoerd door Golf Support. Ze bevroeg 1.750 mannen over hun seksuele escapades en uit de resultaten blijkt dat heel wat mannen hun sport als dekmantel voor hun buitenechtelijke avontuurtjes gebruiken.

Top 10

Maar daar bleef het niet bij. Golf Support stelde een top 10 samen van sporten waarvan de beoefenaars het vaakst een scheve schaats rijden. Zo blijkt dat de meeste sporters vreemdgaan als ze een groepsport beoefenen zoals rugby, voetbal of golf. Maar liefst 20% van de spelers gaf toe dat ze hun partner al eens hadden bedrogen. De trouwste sporters zijn de atleten. ‘Slechts’ 4% zou al eens met een ander in bed zijn beland. De reden? Volgens psychologe Kelly Campbell gaan sporters vaker vreemd omdat ze tijdens hun training of wedstrijden meer testosteron aanmaken… Maar dat is natuurlijk geen excuus!

Het bericht De kans is groot dat je je lief bedriegt als dit doet verscheen eerst op Metro.

Cosmetica is een jungle van producten geworden

0

Huidverzorging op maat dankzij je DNA? Het mag dan futuristisch klinken, voor doctor in de dermatologie Barbara Geusens van Nomige is het al een jaar werkelijkheid dankzij haar verzorgingslijn Nomige. Op basis van een speekseltest krijg je bij haar vier verzorgingsproducten die passen bij jouw huid.

Hoe is het idee voor Nomige ontstaan?

“Zoals zoveel ondernemers had ik een persoonlijke nood. Cosmetica is een jungle van producten geworden, waar ik maar moeilijk mijn weg in vind. De labels van huidcrèmes zijn moeilijk te interpreteren en je krijgt voortdurend tegenstrijdige adviezen. Tijdens mijn doctoraat kwam ik op het idee verzorging op maat te maken aan de hand van je DNA. Je DNA liegt immers niet.”

Hoe heb je je idee gecommercialiseerd?

“Daar heb ik enkele jaren over gedaan. Ik wou rustig de tijd nemen om product, prijs, promotie en plaats te bepalen. In het begin durfde ik mijn idee aan niemand te vertellen, omdat ik bang was dat iemand ermee zou gaan lopen. Uiteindelijk heb ik wel met andere ondernemers gepraat, maar ook met studenten en media-agentschappen. Daar ben ik blij om, want je idee aftoetsen bleek heel belangrijk.”

“Je DNA liegt niet”

Heb je tijdens je ondernemersavontuur al tegenslagen gekend waar je niet op voorbereid was?

“Ja, zoals iedere ondernemer, want ondernemen is zo’n grote brok onzekerheid dat je nooit helemaal weet waar je aan begint. Zo had ik verschillende testen gedaan met de verpakkingen, maar toch bleek het dopje van een tube gemakkelijk los te komen als je het vervoert in een toilettas. Gelukkig pols ik naar feedback bij klanten en kon ik zo snel een oplossing bedenken.”

Op de website van Nomige staan veel foto’s van jou. Vind je Personal Branding belangrijk?

“Dat doe ik heel bewust, ja. Ik vind het zelf ook belangrijk om te weten van wie ik een product koop. Ik ben ook heel bereikbaar voor klanten. Ze kunnen me steeds bellen met vragen. Ik wou allesbehalve een anoniem merk creëren.”

Hoe kan je je het beste voorbereiden op een leven als ondernemer?

“Een handleiding is er niet, maar zelfkennis is cruciaal. Ben je nieuwsgierig en zie je opportuniteiten? Dan is ondernemen misschien wel iets voor jou!”

Lees meer verhalen van ondernemers op www.metfalenenopstaan.be

Daarom leg je best nooit wc-papier op de toiletbril

0

Een openbaar toilet gebruiken, is nooit een pretje. Velen van ons proberen ze te vermijden, maar als de natuur roept, moet je gewoon gaan. Maar zelfs dan proberen we de wc-bril zo weinig mogelijk aan te raken.

Eén van de mogelijkheden is wc-papier op de bril leggen wat moet dienen als een soort van schild. Maar eigenlijk is dat een heel slecht idee, want je stelt jezelf nog meer bloot aan bacteriën. Het design van wc-brillen zorgt er in feite voor dat het bacteriën afstoot. Dankzij de vorm en hun glad oppervlak kunnen bacteriën er zich moeilijk aan vasthouden.

Ruwe structuur

“Het bovenste gedeelte van een wc-bril is vaak properder dan mensen hun keukenaanrecht”, zegt Philip Tierno aan Self. Tierno is klinisch professor aan New York University. Voorts zegt de man dat het type bacteriën dat gevonden wordt op een wc-bril relatief snel sterft. Maar van zodra er wc-papier op een wc-bril wordt gelegd, kunnen de bacteriën zich wél vastklampen vanwege de ruwe structuur van het papier.

Squaten

Maar hoe komen die bacteriën dan terecht op het toiletpapier? Studies tonen aan dat bij elke spoelbeurt fecale bacteriën via de lucht worden vespreid. Die landen uiteindelijk op een toiletrol, omdat die zich meestal vlak naast de wc staan. Je stelt jezelf zo dus makkelijker bloot aan bacteriën. Het beste wat je kan doen als je nog eens een openbaar toilet moet gebruiken, is in squat-positie boven de wc gaan hangen en daarna je handen grondig wassen.

Het bericht Daarom leg je best nooit wc-papier op de toiletbril verscheen eerst op Metro.

Werken voor de goede doelen: Barbara Deloof voor VZW Memsaada

0

Hoe heet jouw goed doel en wat is jouw job daar?

«Onze organisatie heet vzw Memsaada, een samentrekking van ME (medisch) en MSAADA (Swahili voor hulp). Wij verzamelen medisch materiaal bij Belgische ziekenhuizen en dokters, en schenken dat aan geselecteerde Congolese hospitalen zodat zij dan een betere en goedkopere gezondheidszorg kunnen aanbieden aan de sterk verarmde Congolese bevolking.»

«Ik zorg voornamelijk als chauffeur voor het vervoer (met camionnette of camion!) van het materiaal naar ons magazijn en/of de zeecontainer in Antwerpen. En ik zet acties op om fondsen te werven zoals een scholenloop, kerstmarkt, sneukeltoer, oude GSM’s verzamelen voor recyclage…»

Wat motiveert jou?

«Ik kwam via mijn dooppeter in contact met de organisatie en was serieus onder de indruk van de getoonde foto’s, en zijn verhalen over vrouwen en kinderen in problemen. Mijn moederhart overtuigde mij!»

Is jouw goed doel op zoek naar vrijwilligers?

«We kunnen een beroep doen op al wat vrijwilligers, maar blijven zoeken naar extra helpende handen om het materiaal op te halen, te reinigen en desnoods te herstellen. En zeker om onze standjes te bevolken en te helpen bij de acties en fondsenwerving.»

https://memsaada.org


Ben je op zoek naar een goed doel dat je als vrijwilliger of financieel zou kunnen steunen? Surf naar Goededoelen.be, een website van de Koning Boudewijnstichting.

Het bericht Werken voor de goede doelen: Barbara Deloof voor VZW Memsaada verscheen eerst op Metro.

Vervelende collega’s op het werk? Zo ga je ermee om

0

Nu je eindelijk klaar bent voor die allereerste job, hoop je alle kinderachtige streken en puberale drama’s uit het middelbaar achter je te laten. Think again, want je spendeert op z’n minst vijf dagen per week samen met je collega’s en dus kan het ook op de werkvloer al eens botsen. Hier zijn alvast drie soorten collega’s voor wie je best op je hoede bent.

Achterbakse Anneleen

«Spreken is zilver, zwijgen is goud.» Van die wijze woorden heeft Achterbakse Anneleen nog nooit gehoord. Praten doet ze honderduit en bij voorkeur achter je rug. Ze vertrouwt je toe dat Jan zijn werk niet aankan, dat Katrijn ontslag wil nemen en dat ze gehoord heeft van Nicolas dat Jonas overhoop ligt met Vanessa. Je mag er zeker van zijn dat ze het ook over jou heeft wanneer je er niet bij bent.

Wat te doen?

Negeren! Als ze nadert, glimlach je al gesticulerend dat je het erg druk hebt. Anneleen wil graag aandacht en nuttige info en als je die niet kan geven, ben je in haar ogen geen interessante gesprekspartner.

Negatieve Noor

Elke medaille heeft een keerzijde in de wereld van Negatieve Noor. Ze zal je er ook maar al te graag op wijzen, bij voorkeur wanneer je baas erbij staat. Dit omdat ze zelf niet zo veel geniale ideeën heeft om op terug te vallen. Als je iets verkeerd doet, zal ze dat dan ook vrolijk blijven benadrukken.

Wat te doen?

Besteed je kostbare tijd niet aan discussies met Noor. Als je een idee naar voren schuift, geef dan zelf een overzicht van mogelijke problemen. Plaats er oplossingen tegenover en som al de voordelen van jouw voorstel op.

K(c)ontrolerend Kaatje

Controlerend Kaatje zal jouw idee waarschijnlijk wel naar waarde schatten. Tenminste als zij het zelf mee mag uitwerken. Voor je het weet heb je er zelf niets meer over te zeggen en kom je over alsof je je eigen project niet alleen de baas kan.

Wat te doen?

Het enige wat je kan doen, is alle hulp van Kaatje weigeren. Wees vastberaden: «Dank je wel, Kaatje, maar ik doe het zelf wel.» Hoe welkom de hulp soms ook kan zijn, blijf bij je standpunt. Assistentie van Controlerend Kaatje kan je project én je reputatie schade toebrengen.

Het bericht Vervelende collega’s op het werk? Zo ga je ermee om verscheen eerst op Metro.

Luieren maakt je productiever

0

Lig jij na een zware werkweek steevast afgepeigerd op de zetel? Voel je dan vooral niet schuldig. Een dagje niksen is namelijk goed voor je productiviteit, hoe tegenstrijdig het ook klinkt.

Veel mensen maken er een sport van om hun agenda zo vol mogelijk te plannen. Naast een fulltime job houden ze zich ook bezig met tal van familiale en sociale verplichtingen. En wie een beetje fit wil blijven, last wekelijks ook een paar sportmomenten in. Voor je het goed en wel beseft, zit je agenda propvol en heb je amper nog tijd om lekker te luieren. En net dat is belangrijk om innovatief en creatief in het leven te staan.

Wie daar concrete bewijzen voor wil zien, moet gewoon even terug in de tijd gaan. Alle succesvolle en innovatieve personen uit de geschiedenis zorgden er immers voor dat ze genoeg vrije tijd hadden. Dat kwam hun productiviteit wanneer ze wel aan de slag waren alleen maar ten goede. Succesvolle mensen zijn niet succesvol ondanks hun vrije tijd, maar dankzij die vrije momenten.

Wie dus merkt dat zijn gedachten gemakkelijk afdwalen tijdens het werk, doet er goed aan om eventjes een wandeling te maken in de openlucht.

Het bericht Luieren maakt je productiever verscheen eerst op Metro.