Home Blog Pagina 2992

Selfiemuseum opent in Kuala Lumpur

0

Wat doe je als de jonge generatie niet meer naar musea gaat? Juist, dan bedenk je het selfie-museum! Maleisië opende onlangs haar eerste selfie-museum in Kuala Lumpur en het is nu al een hit. Naast eenhoorns, regenbogen en ballenbakken, krijg je er ook nog eens gratis toetjes.

Op de tweede verdieping van winkelcentrum Fahrenheit 88 kun je het museum vinden. Het selfie-museum bestaat uit negen kamers, waar je telkens tien minuten lang selfies mag maken; 650 vierkante meter met hagelslag, lolly’s en roze. In vijf kamers krijg je een zoet toetje, variërend van de wereldberoemde suikerspin tot de traditioneel Maleisische onde onde en bubble tea.

Cake, ijs, bubbels & donuts 

Elke kamer heeft een thema. Je loopt van reuzenmuffins, door een zuurstokhemel en een wolkenlucht, vervolgens bezoek je een ijsjeswereld en loop je door een regenboog (of is het eenhoornpoep?) naar de super happiness. Via het splash lab en duckies cafe ga je naar de laatste kamer: de Do-Nut-Stop. En als je dan nog niet misselijk bent van alle zoetigheid, dan word je het wel op de draaiende donut. Maar dan heb je daarna wél een leuk gifje.

Lekker gesponsord

Ze hebben het slim aangepakt in het museum: ze worden van alle kanten gesponsord. Gepresenteerd door Samsung Galaxy, gestileerd door Pandora en mede mogelijk gemaakt door een Maleisische telecombedrijf. En natuurlijk zijn alle toetjes gesponsord door de respectievelijke makers. Voor Maleisische standaarden is de entree ook niet mis: je betaalt 8,40 dollar voor een online ticket. Je moet er wel snel bij zijn: het museum is maar tot 28 februari geopend.

Maartje Hensen

Het bericht Selfiemuseum opent in Kuala Lumpur verscheen eerst op Metro.

Sugar cravings? Dit is de oorzaak

0

Een zak snoep leegeten of een reep chocola verorberen, soms kun je gewoon even niet anders. Toch probeert je lichaam je iets duidelijk te maken als je sugar cravings hebt. Er zijn verschillende redenen waarom je soms toegeeft aan een zoete vreetbui. 

Magnesiumtekort 

Mocht je de behoefte hebben om chocola te eten, dan kan het zijn dat je een tekort hebt aan magnesium, zegt wetenschapper Susan Yanovski van het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases in een interview met MyFitnessPal. Een tekort aan magnesium kan ervoor zorgen dat je prikkelbaar bent, slecht slaapt en een hoge bloeddruk krijgt. Bij stress kan chocola dus een goed idee lijken. Maar de suiker in die overheerlijke reep zorgt dat je insuline piekt en je daarna weer een dip krijgt. Je kunt beter kiezen voor noten, zaden en bonen.

Verslaving of gewoonte? 

Suiker geeft je hersenen hetzelfde effect als drugs of alcohol: het laat dopamine los. Als je stopt met dagelijks suiker consumeren, zullen je hersenen daar even aan moeten wennen. Het kan dus simpelweg een gewoonte of zelfs een verslaving zijn om suiker te willen eten. Probeer je hersenen te belonen met een alternatief. Denk bijvoorbeeld aan een (half) uurtje sporten om hetzelfde gevoel te krijgen. Hoewel de motivatie voor de snoeppot leegeten waarschijnlijk makkelijker te krijgen is dan naar de sportschool gaan, heb je er op lange termijn wel veel meer profijt van.

Darmproblemen 

Je hersenen en je darmen werken heel nauw samen. Je sugar craving kan het gevolg zijn van een onevenwicht tussen de bacteriën in je darmen. Het kan bijvoorbeeld aangeven dat je spijsvertering niet goed functioneert. Helaas maakt suiker dat niet beter, ondanks dat je lijf erom lijkt te schreeuwen. Sterker nog, in een onderzoek kwam bioloog Jeffrey Gordon erachter dat je darmen afhankelijk kunnen worden van je besuikerde snacks. Suiker kan er zelfs voor zorgen dat je darmen niet meer zitten te wachten op gezondere alternatieven. Gelukkig is het ook om te draaien: zorg dat je producten met probiotica eet. Dat zijn vooral gefermenteerde producten als yoghurt, zuurkool en kimchi.

Niet genoeg rust

We kunnen het niet vaak genoeg zeggen: rust is verschrikkelijk belangrijk. Je kunt niet constant blijven doorgaan, soms moet je even een pauze inlassen. Daarna kan je er weer stevig tegenaan en productief verder én heb je als het goed is minder sugar cravings. Slaap en rust is namelijk een reden dat je graag naar de suikerrijke frisdranken grijpt. Als je productief wil zijn maar dat niet bent, geeft suiker je een korte kick. Het lijkt een topidee, maar helaas verval je daarna dus weer in de suikerdip.

Een tip van auteur Alex Soojung-Kim Pang is om vijftien minuten buiten te wandelen. Hij noemt wandelen een bewust moment van rust. Voordeel is dat je wat extra daglicht meepakt, extra fijn nu de donkere dagen er weer aankomen.

Verkeerd eetpatroon 

Balans is het sleutelwoord als het gaat om eten. We hebben niet voor niets een schijf van vijf. Het is belangrijk dat je gezonde vetten, koolhydraten en eiwitten goed balanceert in je maaltijden. Aarzel dus niet om een avocado of eitje bij je lunch toe te voegen en doe rustig aan met alle producten die rijk zijn aan koolhydraten en je misschien gewend bent. Wanneer je de juiste balans hebt gevonden voor je lichaam – dat is per persoon soms verschillend – zul je merken dat je sugar cravings afnemen. Kom je er zelf niet uit? Schakel een professional in die je verder kan helpen in je zoektocht.

Eigenlijk komt het voorkomen van je sugar cravings weer neer op het advies dat wel vaker wordt gegeven. Eet gezond en gevarieerd, sport regelmatig, rust genoeg én geniet ook nog genoeg van het leven door wel af en toe die reep chocola te pakken. Maar deel de lekkernij de volgende keer met je vrienden of collega’s zodat je niet weer zo’n suikerbom binnenkrijgt.

Het bericht Sugar cravings? Dit is de oorzaak verscheen eerst op Metro.

Geraak je ’s ochtends niet uit bed? Dit doe je fout

0

Iedereen heeft ’s ochtends wel eens moeite met opstaan. Als dat vaker wel dan niet gebeurt, doe je waarschijnlijk iets fout. Deze dingen vermijd je ’s avonds best als je goed wil slapen en uitgerust wil wakker worden. 

1. Eet niet te zwaar

Je maag boos maken voor het slapengaan is een absolute no-go. Vermijd daarom vette, moeilijk te verteren maaltijden zoals pizza of een enorme burger. Ook pittige en zure dingen laat je beter aan je voorbijgaan.

2. Te veel drinken

Uiteraard kan je beter geen cafeïne drinken als je goed wil slapen. Sowieso is het een slecht idee om net voor je in bed kruipt nog veel te drinken – nachtelijke tochtjes naar het toilet verstoren je slaap. Alcohol maakt het dan weer moeilijker om het REM-stadium van je nachtrust te bereiken.

3. Medicijnen

Hoewel het je kan helpen om in te slapen, kan het innemen van medicijnen je ook ’s ochtends nog moe maken. Het effect stopt immers niet per se wanneer je wekker afgaat.

4. Gebruik je bed alleen voor slaap en seks

Maak er geen gewoonte van om andere dingen te doen in je bed. Wanneer je tv kijkt of je computer gebruikt in bed, zorgt dat ervoor dat je die dingen ermee gaat associëren. Het wordt dan moeilijker om de slaap te vatten. Je bed moet een plaats zijn om te slapen en seks te hebben, niet meer of minder.

5. Ontspan voor je gaat slapen

Het is belangrijk om tot rust te komen voor het slapengaan. De verleiding is soms groot om na een drukke dag meteen je bed in te kruipen, maar je brein is dan nog te actief. Lees bijvoorbeeld een boek of ga eens in bad. Als je te veel piekert over de volgende dag, kan het helpen om een lijstje te maken. Doe dat ook als je ’s nachts de slaap niet kan vatten omdat je eindeloos je to do-lijstje overloopt.

6. Neem je gsm niet mee naar bed

Het scherm van je gsm is een bron van blauw licht, wat slaap in de weg staat. Sluit je dag daarom niet af met mails beantwoorden of door Instagram scrollen. Zelfs als je ’s nachts je gsm gebruikt om te kijken hoe laat het is, kan dat je slaappatroon beïnvloeden. Leg die gsm dus niet naast je bed en gebruik liever een ouderwetse wekker.

7. Creëer een avondroutine

Routines zorgen ervoor dat je zonder nadenken tot rust kan komen. Maak er een gewoonte van om een uurtje een boek te lezen, om wat yoga te doen of iets anders dat jou tot rust brengt. Je hersenen zullen die routine al snel associëren met slaap.

Bron: Insider

Het bericht Geraak je ’s ochtends niet uit bed? Dit doe je fout verscheen eerst op Metro.

Eindelijk nieuwe bestemming voor grond Land van Ooit

0

Wie is er niet geweest? Het Land van Ooit: het attractiepark waar kinderen de baas waren. In 2007 ging het failliet en ineens zag het terrein van Kloontje er een stuk minder sprookjesachtig uit. Nu is er eindelijk een nieuwe bestemming voor het terrein in Heusden: er komt een grote medische campus te staan, vanaf volgend jaar.

Ondernemer Jan Kelders, die de grond na het faillissement kocht, heeft donderdag een overeenkomst getekend met de gemeente over de plannen van een deel van de grond. Hoeveel de ondernemer voor de grond betaalt, is niet bekendgemaakt.

Er zal op de campus medisch onderzoek gedaan worden, ook kunnen mensen er een gezondheidsscan laten uitvoeren. “Ik weet uit eigen ervaring hoe belangrijk het is dat je tijdig op de hoogte bent van een eventuele ziekte”‘, zegt Kelders. Bij de ondernemer werd twee keer kanker in een vroeg stadium ontdekt door preventief onderzoek.

Maar mag dat wel?

De preventieve scans en de onderzoeken zijn wel omstreden. Uitgebreide checks van het lichaam zoals die plaats moeten gaan vinden, zijn wettelijk niet toegestaan in Nederland. De Gezondheidsraad waarschuwde in 2015 in een rapport voor nadelen.

Zo kunnen afwijkingen worden gevonden die helemaal geen problemen zouden veroorzaken als ze niet waren ontdekt. Foutieve positieve uitslagen kunnen bovendien tot vervolgonderzoek dat eigenlijk niet nodig is. Als meer mensen na zo’n voortijdige check bij een specialist terechtkomen, kunnen de zorgkosten oplopen en kan de drukte toenemen.

Maar Kelders vindt dat tijdige diagnose niet alleen goed is voor de patiënt, maar ook de zorgkosten drukt. Hij hoopt op een wetswijziging. Nu wijken Nederlanders die zo’n scan willen nog uit naar bijvoorbeeld Duitsland.

Roze kasteeltje

Nu is het binnenkort voorbij met de rondleidingen door het verlaten (en toch een beetje spooky) Land van Ooit. Daar is de gemeente blij mee. Toen het park failliet ging kocht Heusden de grond voor 15 miljoen. Nadat door de crisis jarenlang geen koper werd gevonden, werd dit door onderhoud en rente een dure lap grond.

Het bericht Eindelijk nieuwe bestemming voor grond Land van Ooit verscheen eerst op Metro.

I Love My Job: Libert werkt bij Medex

0

« Ik sta vaak voor
boeiende medische vraagstukken »

Wie? Dr. Libert Vandenbempt
Leeftijd? 58 jaar
Opleiding? Arbeids- en verzekeringsgeneeskunde
Functie? Kwaliteitsmanager arbeidsongevallen
Organisatie? Medex

Wat doet Medex?

«Medex maakt deel uit van de federale overheidsdienst Volksgezondheid. De artsen die hier werken evalueren de arbeidsgeschiktheid van overheidspersoneel na een werkongeval of na een langdurige ziekte, doen medische keuringen van piloten en chauffeurs, voeren controles uit op afwezigheid bij ambtenaren en doen expertises bij slachtoffers van opzettelijke gewelddaden.»

Waarin verschilt jouw job van deze van andere artsen?

«Als ik vergelijk met mijn periode als huisarts, heb ik nu meer tijd voor mijn gezin en hobby’s. Ik vind ook meer afwisseling in mijn job. Naast het uitvoeren van expertiseonderzoeken, coördineer ik ongevaldossiers en organiseer ik bijscholingen voor onze artsen.»

Wat maakt jouw job zo boeiend?

«Ik kom in contact met een zeer uiteenlopend publiek. Ik ontmoet zowel collega’s uit andere overheidsdiensten, als vrachtwagenchauffeurs, schippers en piloten. Ook inhoudelijk sta ik vaak voor boeiende medische vraagstukken. Belangrijk voor mij is ook het feit dat we er bij Medex niet alleen voor staan. Ik kan steeds rekenen op goede administratieve ondersteuning en gemotiveerde paramedici.»

Ben jij arts en heb je interesse in een functie bij Medex? Bekijk de bedrijfsfilm op www.health.belgium.be/wie-zijn-wij-0

Het bericht I Love My Job: Libert werkt bij Medex verscheen eerst op Metro.

“School was niets voor mij. Deze opleiding maakt me wel gelukkig”

0

 

Wie? Bjorn Hoffman
Leeftijd? 22
Studies? Toegepaste informatica niet afgewerkt. Nu IBO rond security & netwerken
Functie? Security & netwerkspecialist in opleiding
Bedrijf? SpotIT

Plots had Bjorn Hoffmann genoeg van de schoolbanken. Wat Pink Floyd ooit zong, nam hij letterlijk. Hey, teacher! Leave us, kids, alone! Om dan toch goed terecht te komen.

«Het schoolsysteem was niet echt iets voor mij. Ik werd er ongelukkig van”, blikt Bjorn Hoffmann (22) terug op de voorbije jaren. “Ik stopte zonder diploma. Mijn nieuw doel was iets zoeken dat me beviel. Ik gaf mezelf hier één jaar voor.»

Opleiding voor werkzoekenden

Onverwacht snel vond Bjorn zijn nieuwe pad. «Ik zag op LinkedIn een aanbod van security- en netwerkbedrijf SpotIT over hun SpotIT Academy. Dit IT-bedrijf had een zeer tof traject opgezet met een doorgedreven kwalitatieve opleiding en traineeship. Het paste bij mijn interesses en het klikte tijdens de sollicitatiegesprekken.»
Bjorn kreeg niet zomaar een job in Merelbeke aangeboden. Nee, hij kreeg als werkloze een opleiding van zes maanden via een IBO, ofwel Individuele Beroepsopleiding van VDAB. «Deze supermooie kans greep ik met beide handen. Nu werk en leer ik in dit bedrijf 40 uur per week, net zoals iemand anders naar zijn job gaat. Ik krijg les over security en netwerken. De leerstof pas ik meteen in de praktijk toe. Zo leer ik switches configureren, netwerken monitoren en firewalls aanpassen. En naast de IT-technische skills, is er ook aandacht voor de soft skills om helemaal klaar te zijn voor de job.»

Van opleiding tot vast contract

«Ik hou van het groepsgevoel dat hier heerst”, vertelt Bjorn. “We werken samen aan een gemeenschappelijk doel. Hier wisselen we kennis en ervaringen uit. Zo krijg ik les van ervaren IT-ers en deel ik info met mijn medecursisten. Dat miste ik op school. »
«Sommige van mijn medestudenten hebben al een vast contract op zak. Als alles goed gaat en ik aan de voorwaarden voldoe, krijg ik binnen vier maanden een contract.»
Maar ook dan stopt het leren niet. «In ons vakdomein is er altijd bij te leren. SpotIT zal ons steeds aanmoedigen om nieuwe certificaten te behalen. Ik voel dat dit het begin wordt van een mooie loopbaan.»

Het bericht “School was niets voor mij. Deze opleiding maakt me wel gelukkig” verscheen eerst op Metro.

«Zodra je beseft hoe vervuilend een doorsnee boeket is, kijk je er met andere ogen naar»

0

Weinig cadeaus zijn zo polyvalent als een bos bloemen. Een boeketje doet het goed op verjaardagen, huwelijke en bij geboortes. Maar wist je dat de meeste boeketten helemaal niet zo ecologisch zijn? Met Blommm wil de Gentse onderneemster Paulien Verhaest daar verandering in brengen.

De Gentse onderneemster kreeg de passie voor bloemen met de paplepel ingegoten. Thuis stond er steevast een bos bloemen op tafel. Toen ze hoorde hoe vervuilend een boeket in werkelijkheid is, werd het eerste zaadje voor Blommm gepland.

Vervuilend

«Een bos bloemen maakt deel uit van onze cultuur. We hechten er veel waarde aan. Maar zodra je beseft waar al die bloemen vandaan komen en hoe vervuilend ze zijn, kijk je er met heel andere ogen naar. Dat begint al op de plantages in het Zuiden: bloemenplukkers zijn vaak niet opgeleid voor het werk en worden er slecht voor betaald. Ze weten veelal niet hoe ze zichzelf kunnen beschermen tegen de schadelijke invloed van pesticiden op ons lichaam. Eens de bloemen geplukt zijn, komen ze in gekoelde vliegtuigen naar ons om in onze westerse bloemennoden te voorzien, en dat heel het jaar rond. Zodra ik dat besefte, wist ik dat het anders kan. Zo is Blommm geboren», legt Verhaest uit.

Per fiets

Blommm is een bloemenatelier waar de jonge onderneemster dagelijks boeketjes maakt. De nodige bloemen komen van acht lokale telers in de buurt. Klanten kunnen haar creaties tot 13u online bestellen via de website van Blommm, nadien worden ze per fiets aan huis geleverd. Wie niet in de buurt woont, kan de boeketten ook ophalen bij een van de tien afhaalpunten. Op die manier zijn de ‘blommmekes’ van Paulien Verhaest op en top duurzaam.

Gentenaar in hart en nieren

De keuze voor Gent is voor Verhaest logisch. «Gent is een vrij duurzame stad: de fiets staat hier centraal. En ik heb de indruk dat hier ook ruimte is voor een experiment. De Gentenaars staan open voor nieuwe dingen. Blommm is gestart als een crowdfunding-project. Op negen dagen tijd hadden we het beoogde bedrag binnen. Dat gaf ons het nodige zelfvertrouwen om de sprong te wagen.»

Ook voor de huur van haar pand gaf de stad haar een duwtje in de rug. «We zitten nu in Sint-Amandsberg in een pand dat het stadsbestuur ons tijdelijk ter beschikking gesteld heeft. Het gebouw moet op termijn gerenoveerd worden, maar in afwachting van de werken zijn er een aantal ondernemers die hier hun zaak onderbrengen. Naast mij zit bijvoorbeeld een schrijnwerker en een grafisch ontwerper. Die kruisbestuiving werkt heel inspirerend. Het feit dat ik deze ruimte tijdelijk kon huren was voor mij heel belangrijk: zo zat ik niet vast aan een huurcontract van een paar jaar. Dat is voor veel beginnende ondernemers toch wat intimiderend.» (mh)

Blommm bevindt zich van november tot januari op de Oude Houtlei 2 in Gent. Meer info over de prijzen en de boeketten via Blommmm.be.

Het bericht «Zodra je beseft hoe vervuilend een doorsnee boeket is, kijk je er met andere ogen naar» verscheen eerst op Metro.

I Love My Job: Elke werkt voor Stad en OCMW Gent

0

« Ik behandel de bewoners niet als een nummertje »

Wie? Elke Gabriël
Leeftijd? 35 jaar
Opleiding? Psychiatrische verpleegkunde
Functie? Psychiatrisch verpleegkundige bij Sociale dienstverlening – Woonbegeleiding
Organisatie? Stad en OCMW Gent

Wat houdt je takenpakket in?

Elke: «Dat is moeilijk om samen te vatten, want mijn taken zijn zo divers. Ik begeleid de 32 bewoners van wooncentrum De Baai op medisch vlak. Daar wonen mensen die hiervoor geen thuis hadden. Omdat zij vaak van alles hebben meegemaakt, en hygiëne of gezondheid soms niet de hoogste prioriteit heeft, ben ik er. Ik beheer hun medicatie, spoor hen aan om op tijd een afspraak te maken bij de huisarts of de tandarts en ga mee als dat nodig is. Verder plaats ik ook inentingen, verzorg ik wonden en voer ik gesprekken over bijvoorbeeld alcoholpreventie.»

Waarom doe je je job graag?

«Het contact met de bewoners is voor mij heel belangrijk. Ze hebben een zware rugzak, maar samen gaan we vooruit. Daarom wil ik een vertrouwensrelatie met alle bewoners opbouwen. Bij sommige duurt dat maanden, bij andere lukt dat niet, maar ik help hoe dan ook altijd. De dankbaarheid die ik in de plaats krijg, doet me stralen.»

Waarom is Stad of OCMW Gent een interessante werkplek voor verpleegkundigen?

«In een ziekenhuis krijg je een aantal kamers toegewezen waar een strikt takenpakket aan verbonden is. Hier ben ik vrij. Mijn overste vertrouwt mijn aanpak met de bewoners. Ik behandel dan ook niemand als een nummertje. Bij de Stad en het OCMW Gent leven we mee, denken we mee en voelen we mee met onze cliënten.»

Het bericht I Love My Job: Elke werkt voor Stad en OCMW Gent verscheen eerst op Metro.

Palau verbiedt als eerste land zonnecrème

0

De eilandrepubliek Palau voert een verbod in op de meeste soorten zonnecrème om de koraalriffen te beschermen. President Thomas Remengesau bekrachtigde daartoe onlangs een wet die eerder al door het parlement werd goedgekeurd. De maatregel gaat van kracht op 1 januari 2020.

Het verbod is van toepassing op tien chemicaliën die in zonnecrème en andere huidverzorgingsproducten voorkomen. De twee voornaamste zijn de uv-filters oxybenzon en octinoxaat. Volgens wetenschappers veroorzaken ze verbleking van koralen en beperken ze hun groei.

Vanaf 2020 zullen de getroffen producten niet meer verkocht worden op de verschillende eilanden van Palau. Van toeristen worden de zonnecrèmes bij aankomst in beslag genomen. Wie toch betrapt wordt, riskeert een boete tot 1.000 dollar (875 euro).

Voorbeeld voor andere landen

Palau ligt in de Stille Oceaan ten oosten van de Filipijnen. Het bestaat uit meer dan 350 eilanden en telt ongeveer 20.000 inwoners. Elk jaar zakken ruim 100.000 toeristen af naar Palau, de meesten uit Azië en de Verenigde Staten.

Ook op het Amerikaanse eiland Hawaï en het Nederlandse Bonaire, in de Caraïben, gaat telkens in 2021 een verbod op de meeste zonnecrèmes van kracht. In Mexico geldt een dergelijk verbod al in natuurreservaten.

Het bericht Palau verbiedt als eerste land zonnecrème verscheen eerst op Metro.

Coffee Break: 2.000 vree wijze jobs

0

Drie HR-verantwoordelijken en één moderator. In een stad als Gent zijn dat vier fietsen voor de deur. Zowel UZ Gent, Arcadis als Stad en OCMW Gent zien medewerkers graag fietsen. «We zijn ook goed bereikbaar met het openbaar vervoer.» Wat super is voor de 2.000 medewerkers die de drie organisaties het komende jaar werven. Hans Hermans

Verpleegkundigen, poetsvrouwen, projectmanagers, ingenieurs, cateringmedewerkers, administratieve krachten, tekenaars, werfleiders, architecten… Het lijstje van mensen die hun cv vandaag al mogen sturen naar Arcadis, Stad en OCMW Gent en UZ Gent is lang.

Maatschappelijk relevant

«Mensen die bij ons werken willen vooral iets betekenen voor de stad en zijn inwoners”, zegt Sigrid Van Steenberge, Directeur Dienst Selectie & Mobiele Ploeg Stad Gent en OCMW Gent. “Dat blijkt ook uit onze welzijnsenquête. 75% van onze mensen voelt zich betrokken bij hun job. Ze voelen zich ambassadeurs van onze organisatie en zijn fier dat ze dagelijks mogen schitteren voor Gent en de Gentenaars.»
«Ook bij ons vinden mensen een maatschappelijk relevante job”, voelt Mathieu Schier, Dienstverantwoordelijke Rekrutering en Selectie bij UZ Gent. “95% zegt in een interne enquête dat ze vinden dat ze maatschappelijk bijdragen. Leuk is dat ook mensen in niet-medische beroepen dat voelen.»
Net zo is de bijdrage van mensen die bij Arcadis werken niet klein, weet Caroline Ottevaere, National Talent & Resource Manager bij Arcadis Belgium. «We zijn een kennisorganisatie die design- & consultancy opdrachten uitvoert voor water- en milieuprojecten, alsook voor complexe bouw- en infrastructuurwerken. Daarbij zijn projecten zoals de Oosterweelverbinding in Antwerpen, de Ring rond Brussel, de N60 en de R4 het meest zichtbaar.»

Uniek in Gent

Wat Arcadis, UZ Gent en Stad en OCMW Gent uniek maken? «Persoonlijke groei staat centraal”, zegt Caroline. “Jij creëert je eigen job. Arcadis investeert continu in opleidingen. Je doet ook je botten aan om in de modder mee te werken. De kennis die je op een werf opbouwt, kan je in volgende projecten inzetten.»
«De patiëntenzorg is bij het UZ Gent vaak heel gespecialiseerd en complex”, vergelijkt Mathieu. “Daardoor moeten mensen kunnen groeien in de diepte, echt expert worden. In totaal werken er meer dan 250 beroepen in ons ziekenhuis, ook catering, ingenieurs en administratief personeel. Interessant is dat ze werken in de zorg én bij de overheid.»
«We kregen de Randstad Employer Brand Award als aantrekkelijkste werkgever onder de lokale besturen”, merkt Sigrid op. “Stad Gent scoorde goed én 13,5% hoger dan de eerste private partner. Op alle items zoals werksfeer, werkzekerheid, jobinhoud, toekomstperspectieven en balans werk-privé… doen we beter dan het gemiddelde.»

 


«We zijn groot en tegelijkertijd kleinschalig. We zijn allemaal UZ’ers. 90% is trots op zijn of haar job. Driekwart zegt het UZ Gent aan te raden als werkgever. Het respect voor de work-life balans is hierin zeker belangrijk.»
Mathieu Schier (UZ Gent)

 

 

 

«Persoonlijke groei staat bij ons centraal. Je kan internationale en nationale opleidingen volgen in hard- en softskills, je eigen job creëren, aangeven dat je iets anders wil en een persoonlijk ontwikkelingstraject uitbouwen.»
Caroline Ottevaere (Arcadis)

 

 

 

«We zetten sterk in op interne mobiliteit. Alle vacatures staan intern open zodat medewerkers zich kunnen ontwikkelen. Via onze loopbaanateliers krijgt iedereen inzicht in persoonlijke talenten en mogelijke loopbaanpaden.»
Sigrid Van Steenberge (Stad Gent en OCMW Gent)

 

 

 



Het bericht Coffee Break: 2.000 vree wijze jobs verscheen eerst op Metro.