Home Blog Pagina 1975

Leeuwen doen dutje op de weg in Krugerpark

-
0
Leeuwen doen dutje op de weg in Krugerpark

Ook Zuid-Afrika is sinds eind maart op slot door het coronavirus. In het normaal druk bezochte Krugerpark blijven de toeristen nu weg. En daar plukken de dieren de vruchten van. Ze kunnen nu languit op de weg liggen.

Volgens parkwachter Richard Sowry zijn er normaal gezien alleen ’s nachts leeuwen op de weg te zien, als er geen toeristen zijn. Nu botste Sowry tijdens een patrouille op een grote groep slapende leeuwen. Hij kon de foto’s nemen op vijf meter afstand, vanuit zijn voertuig. “De leeuwen zijn gewend aan mensen in voertuigen”, zegt de parkwachter tegen de BBC.

Stropers

Normaal gesproken liggen de leeuwen voornamelijk in het gras, maar omdat het had geregend gingen ze ergens anders hun dutje doen.

Het Krugerpark is nu bijna een maand gesloten, maar de parkwachters mogen hun werk gewoon blijven doen, vooral om uit te kijken voor stropers.

Bron: Metro Nederland

Het bericht Leeuwen doen dutje op de weg in Krugerpark verscheen eerst op Metro.

Zoveel moet je fietsen om af te vallen

-
0
Zoveel moet je fietsen om af te vallen

Fietsen of wandelen zijn haast de enige activiteiten waarvoor je nog buiten mag komen. Nu de zon schijnt, is deze quarantaine het perfecte moment om te investeren in een stalen ros. Fietsen is niet alleen leuk, het is ook gezond. Je verbrandt er bovendien heel wat calorieën mee. Maar hoeveel moet je nu precies trappen om af te vallen?

Fietsen is een goede aanvulling op je gezonde levensstijl. Net zoals bij andere sporten maak je endorfines aan die je een goed humeur bezorgen. Bovendien neem je een pak vitamine D op als je een fietstochtje maakt in de zon. Ben je niet zo sportief? ook dat is geen probleem. Fietsen is de ideale sport voor starters, want je kan het doen op alle niveaus en van blessures heb je geen last!

Summer body in het vizier

Overtuigd? Of wil je eerst weten of fietsen ook bijdraagt aan jouw summer body? Om gewicht te verliezen, is sport helaas niet voldoende. Wil je afvallen, dan moet je ook gezonde voeding op het menu zetten. Maar afslanken dankzij je fiets is wel degelijk mogelijk, als je maar doorzet.

Hoeveel calorieën je precies verbrandt met fietsen, is afhankelijk van veel factoren. Onder ander je geslacht, lichaamsconditie, gewicht en de snelheid waaraan je fietst, hebben een invloed.

Zoveel calorieën verbrand je gemiddeld per uur

Je weegt +/- 60 kg: je verbrandt 246 calorieën per uur als je 15 km/uur fietst, 339 calorieën als je tussen de 15 en 20 km per uur fietst en 446 calorieën als je 20 à 22 kilometer per uur fietst.

Je weegt +/- 70 kg: je verbrandt 279 calorieën per uur als je 15 km/uur fietst, 405 calorieën als je tussen de 15 en 20 km per uur fietst en 552 calorieën als je 20 à 22 kilometer per uur fietst.

Je weegt +/- 80 kg: je verbrandt 314 calorieën per uur als je 15 km/uur fietst, 471 calorieën als je tussen de 15 en 20 km per uur fietst en 658 calorieën als je 20 à 22 kilometer per uur fietst.

Je weegt +/- 90 kg: je verbrandt 348 calorieën per uur als je 15 km/uur fietst, 540 calorieën als je tussen de 15 en 20 km per uur fietst en 768 calorieën als je 20 à 22 kilometer per uur fietst.

Je hoeft niet per se snel te fietsen om calorieën te verbranden, integendeel. Als je een sprintje trekt, train je eerder je conditie. Je verbrandt dan suikers en koolhydraten, maar minder vet. Aan een hoog tempo kan je ook geen uren trappen, dus je zal je work-out minder lang volhouden.

Bron: Feeling

Het bericht Zoveel moet je fietsen om af te vallen verscheen eerst op Metro.

STRAF: Bij gebrek aan een zwembad traint deze zwemster (28) nu gewoon in haar keuken! (video/foto’s)

R
-
0
STRAF: Bij gebrek aan een zwembad traint deze zwemster (28) nu gewoon in haar keuken! (video/foto’s)

Zes keer werd ze kampioene in de schoolslag.

En ook een paar olympische medailles in huis halen, is voor de 28-jarige Yuliya Efimova uit Rusland geen ongewoon ding meer.

Maar net als ‘gewone stervelingen’ zit ze dezer dagen netjes in haar kot. Ook gaan trainen in het zwembad, kan nu door de coronacrisis niet meer. “Veel mensen hebben mij gevraagd wat voor oefeningen ik doe zonder een zwembad”, laat ze volgens ‘Het Nieuwsblad’ weten op Instagram.

“Het is bijna onmogelijk omdat je het water moet kunnen voelen. Maar er zijn wel enkele oefeningen die je het gevoel kunnen geven dat je aan het zwemmen bent. Ze zullen je misschien niet sneller doen zwemmen, maar je blijft er wel door in vorm”, klinkt het.

De dame voegt ook de daad bij het woord en pakt op sociale media uit met onderstaande video. Kijk maar:

https://www.instagram.com/p/B-wIb5_Jdea/
https://www.instagram.com/p/B-jUuWRJ2zD/
https://www.instagram.com/p/B9_GLENJqc5/
https://www.instagram.com/p/B89amDrJQr8/
https://www.instagram.com/p/B8PQHy6pz7E/
https://www.instagram.com/p/B5meJRvJM4v/
https://www.instagram.com/p/B2eLYtTJ75X/
https://www.instagram.com/p/ByAzKgUpKN-/
https://www.instagram.com/p/BtKddIjBtPy/
https://www.instagram.com/p/BqgvJj0Bixo/
https://www.instagram.com/p/BmYaOOUHGrq/

Foto: Instagram – Bron: Nieuwsblad.be

HILARISCH: Deze moeder toont hoe je kinderen bezighoudt terwijl je zelf ontspant! (video)

R
-
0
HILARISCH: Deze moeder toont hoe je kinderen bezighoudt terwijl je zelf ontspant! (video)

Slim gevonden, dat wel!

Manieren vinden om kinderen bezig te houden, is al een taak op zich. Laat staan dat je overdag nog tijd vindt om rustig te ontspannen!

Bovenstaande mama heeft er gelukkig iets op gevonden! “Mijn dochter houdt van schommelen. Ik was doodop van heel de tijd recht te staan en haar te duwen. ‘k Had het ook iets te koud, dus besloot ik om een touwtje aan de schommel te hangen en me bij het vuur te zetten”, klinkt het.

“Mijn man kwam iets later toe en besloot om meteen te filmen”, gaat ze verder. We willen de dame in kwestie alvast bedanken voor deze handige tip!

Foto: still

Ook katten hebben last van verlatingsangst

-
0
Ook katten hebben last van verlatingsangst

Verlatingsangst bij katten komt even vaak voor als bij honden, maar toch is het veel minder onderzocht. Daar wou de Braziliaanse professor Daiana de Souza Machado van de Universidade Federal de Juiz de Fora verandering in brengen. Op basis van 130 enquêtes toonde ze dat ook aan.

De studie van Machado werd op 15 april dit jaar gepubliceerd in het internationale wetenschappelijke tijdschrift, PLOS ONE, dat allerlei bijdragen over biologie accepteert. 130 Brazilianen vulden een enquête in waarmee verlatingsangst bij katten kan worden opgespoord. Ze deden dat tijdens een interview met een onderzoeker, zodat ze hun antwoorden altijd konden toelichten. Daarna lieten Machado en haar collega’s statistiek los op de resultaten om te zien of ze significant waren.

Problematisch gedrag

Enkel baasjes van volwassen katten, dus van huisdieren ouder dan zes maanden, mochten aan de enquête deelnemen. De vragen waren grotendeels gebaseerd op wetenschappelijke literatuur over verlatingsangst bij honden. Daarbij kwamen de karaktertrekken van de kat en het baasje aan bod, net zoals de leefomgeving van het dier en zijn gedrag als hij alleen gelaten werd.

Uit het onderzoek bleek dat 13% van de bestudeerde katten verlatingsangst hadden, omdat ze problematisch gedrag vertoonden. Vaak waren de dieren agressief en maakten ze voorwerpen kapot in de afwezigheid van hun baasje. Ook overmatig miauwen, buiten de kattenbak plassen en depressief gedrag waren gemelde symptomen, die uit stress of angst optraden.

Toch is het niet allemaal negatief, want Machado stelt dat de studie juist aantoont dat katten een sterkere band hebben met hun eigenaars dan oorspronkelijk gedacht, waardoor ze zich sneller eenzaam voelen. Een mogelijke oplossing is om een extra dier in huis te nemen of meer speelgoed te kopen. De verlatingsangst viel namelijk vooral voor in huishoudens met maar één kat of waar er geen speeltjes voorzien waren. Zo heeft de coronalockdown toch nog voordelen voor onze geliefde viervoeters, want nu moeten ze ons veel minder vaak missen.

Het bericht Ook katten hebben last van verlatingsangst verscheen eerst op Metro.

Politie legt coronafeestje met vuurwerk stil in Zelzate

-
0
Politie legt coronafeestje met vuurwerk stil in Zelzate

De lokale politie van Zelzate heeft afgelopen nacht een coronafeest moeten stilleggen. Feestvierders schoolden samen in een tuin en schoten zelfs vuurwerk af. “Totaal onaanvaardbaar”, zegt burgemeester Brent Meuleman (sp.a). “Dit is asociaal gedrag dat ik sterk veroordeel. Het is een zeer spijtige zaak, omdat het grootste deel van de inwoners de maatregelen wel naleeft.”

Het feestje was aan de gang in de Fabiolastraat. In de woning wonen zes personen. Vier personen waren op bezoek. Het ging er zelfs zo leuk aan toe dat werd besloten om enkele vuurpijlen af te schieten. Geen slimme zet, want de politie werd verwittigd door buurtbewoners.

“Zeer asociaal”

“De politie was snel ter plaatse en heeft het feestje meteen stilgelegd”, zegt Meuleman. “Onmiddellijk zijn ook de nodige pv’s opgemaakt. Een feestje houden in deze periode is niet slim. Dat is zelfs nog te zacht uitgedrukt. Dit is totaal onaanvaardbaar gedrag, zeker in tijden waarin gezondheidsmedewerkers zware inspanningen leveren tegen het virus en elke dag levens redden. Dan is het zeer asociaal om een feestje te geven, uiterst dom en volledig onverantwoord.”

“Geen excuus”

Het is de eerste keer dat de politie een feest moet stilleggen in Zelzate. “Dit is een zeer spijtige zaak, zeker voor alle andere inwoners van de gemeente die de maatregelen wel goed naleven en respecteren. Iedereen in de gemeente is ook op de hoogte over wat wel en niet kan, dus het mag zeker geen excuus zijn dat men niet wist dat dit niet kon. We hebben zwaar ingezet op informatie en communicatie en dan is het jammer dat er enkelingen zijn die zo’n gedrag vertonen.”

Het bericht Politie legt coronafeestje met vuurwerk stil in Zelzate verscheen eerst op Metro.

LEVENSGEVAARLIJK: Moeder die met baby in tunnel wandelt, mag alerte automobilist héél dankbaar zijn (video)

R
-
0
LEVENSGEVAARLIJK: Moeder die met baby in tunnel wandelt, mag alerte automobilist héél dankbaar zijn (video)

Hoe haal je het ook in je hoofd?

Zéér straffe beelden uit Guangdong, China. Daar ging het bijna stevig mis in een tunnel…

Op onderstaande beelden zien we een nietsvermoedende automobilist richting een tunnel rijden. En zoals dat wel vaker gebeurt, zorgt de overgang tussen licht en donker dan eventjes voor verminderd zicht.

Dat blijkt ook hier (ondanks de aangepaste overgang tussen gewone weg en tunnel) het geval. Maar nét op tijd merkt de autobestuurder een vrouw met een kinderwagen op! Wat ze daar deed, is niet geweten. En sowieso ook niet te begrijpen… Kijk maar!

Foto: still – Bron: VKMag/South China Morning Post

UPDATE. 230 nieuwe coronadoden, aantal ziekenhuispatiënten zakt onder de 5.000

-
0
UPDATE. 230 nieuwe coronadoden, aantal ziekenhuispatiënten zakt onder de 5.000

Er zijn de voorbije 24 uur 230 nieuwe overlijdens door het coronavirus gemeld, wat het totaal op 5.683 brengt. 76 mensen stierven in het ziekenhuis, 154 in de woonzorgcentra. Bij die laatsten gaat het vooral om vermoedelijke besmettingen: amper 3,9 procent is bevestigd.

265 patiënten werden in de ziekenhuizen opgenomen, dat zijn er opnieuw minder dan gisteren (303). Er liggen nu nog 4.871 patiënten in de ziekenhuizen, voor het eerst sinds lang zakt dat cijfer zo onder de 5.000.

1.081 patiënten liggen nog op de afdelingen intensieve zorg, een daling van 38. 409 mensen mochten de ziekenhuizen verlaten, waardoor het totale aantal genezen verklaarde patiënten nu op 8.757 ligt.

Het bericht UPDATE. 230 nieuwe coronadoden, aantal ziekenhuispatiënten zakt onder de 5.000 verscheen eerst op Metro.

RECEPT. Probeer deze cheesecake met gin

-
0
RECEPT. Probeer deze cheesecake met gin

Wil je tijdens de quarantaine creatief aan de slag in de keuken? Probeer dan eens dit originele recept van cheesecake met… gin.

Ben je de klassieke gin-tonic al beu? Dan kan je je lievelingsdrankje ook verwerken in een heerlijke cheesecake. Dit recept van het Britse magazine Good Housekeeping werd ondertussen al duizenden keren gedeeld op Facebook. De cake is niet alleen lekker, maar is ook heel fotogeniek. Bovendien tover je deze taart in amper 25 minuten op tafel. Smakelijk!

Ingrediënten

  • 100 gram gesmolten, ongezouten boter, plus een beetje extra om in te vetten
  • 200 gram Digestive koekjes of iets gelijkaardig
  • 500 gram roomkaas op kamertemperatuur
  • 25 gram poedersuiker
  • 50 ml gin
  • zeste van 1 limoen en 1 el limoensap
  • 100 gram witte chocolade
  • 300 ml slagroom

Voor de versiering:

  • 150 gram citroenpudding
  • enkele schijfjes limoen
  • 2 el gin

Bereidingswijze

  • Vet de randen en de onderkant van een bakvorm met een diameter van 20,5 centimeter in en leg er bakpapier in.
  • Vermaal de koekjes in de keukenrobot tot ze fijn zijn. Voeg de gesmolten boter toe en mix het tot een geheel. Druk het op de onderkant van de bakvorm en laat afkoelen.
  • Doe de roomkaas, poedersuiker, gin en limoenzeste en -sap in een grote kom en meng alles met een elektrische handklopper.
  • Verwarm zachtjes de witte chocolade in een kom boven een pot met lichtjes borrelend water (maak dat de onderkant van de kom het water niet raakt). Als het gesmolten en glad is, haal je de kom weg en laat je het 2 minuten afkoelen. Doe de chocolade vervolgens vlug bij het mengsel met de roomkaas en roer het erin.
  • Klop in een aparte kom de slagroom op tot het een stevige structuur heeft en meng het dan ook dat onder de roomkaas.
  • Giet het mengsel van de roomkaas met de chocolade en de slagroom in de bakvorm en laat minstens 6 uur en liefst een hele nacht rusten in de koelkast.
  • Haal de taart uit de vorm en werk af met de citroenpudding, de schijfjes limoen en wat gin.

Het bericht RECEPT. Probeer deze cheesecake met gin verscheen eerst op Metro.

Met deze datingapp kan je een trio fiksen

-
0
Met deze datingapp kan je een trio fiksen

In tijden van social distancing zijn trio’s helaas uit den boze, tenzij je die met familieleden zou hebben, wat dan weer andere bezwaren en vragen oproept. Gelukkig is er nu een nieuwe datingapp waarmee kinky singles en koppels ook op afstand een trio kunnen hebben.

Datingapps schieten de laatste tijd als paddenstoelen uit de grond, en dan vooral voor de niche-markt. Tinder is natuurlijk mainstream, dus steeds meer apps focussen zich op een kleiner deel van de markt. Zo schreven we bij Metro een aantal weken geleden als over DinkyOne (Tinder voor kleine piemels), BigOne (Tinder voor uitzonderlijk grote piemels) en nu is er Feeld: een datingapp voor mensen met dezelfde kinky voorkeuren.

Actie op afstand

Feeld speelt ook in op de tijden: ze hebben een nieuwe feature, waarin alle ‘actie’ op afstand gebeurt. Zo connect je met mensen die dezelfde seksuele wensen hebben als jij, maar kan je al deze kinky hobby’s gewoon vanuit je eigen huis- of slaapkamer uitvoeren.

Hoe gaat het in z’n werk?

Je maakt een profiel aan (dit kan ook anoniem, of met wazige foto’s) en gaat op ontdekkingstocht. Je kan verschillende categorieën ontdekken: zo heb je de Quarantine Core (om met andere quarantainers in contact te komen), de Sext Bunker (kom maar door met die geile praatjes) en Remote Threesomes (voor die trio’s op afstand dus). Simpelweg iemand (of twee iemanden) uitzoeken die je leuk vindt en je kinky avontuur kan beginnen.

Het bericht Met deze datingapp kan je een trio fiksen verscheen eerst op Metro.

1...1.9741.9751.976...3.649Pagina 1.975 van 3.649

Entertainment, fun & zoveel méér!

NUTTIGE LINKS

WAAR VIND JE ONS

www.facebook.com/zita.be

www.x.com/zita_be

[email protected]

Koningsstraat 100, 1000 Brussel