Het jaar 2020 werd aangekondigd als het jaar van de rat. Volgens de Chinese folklore staat de rat gelijk aan charisma en intelligentie. Mooi, maar het werd toch meer het jaar van de vleermuis en de eenzaamheid. Volgend jaar belooft beter te worden. Volledig vrij zullen we nog niet zijn, maar daten zal allicht opnieuw lukken. Het is dan ook tijd om de drie leukste liefde- en datingtrends uit de doeken te doen.

Online dating apps blijven ongekend populair

In deze digitale tijden zijn datingapps niet meer weg te denken. En intussen wil zelfs Facebook dat je bij hen komt daten. Gek is dat eigenlijk niet. Facebook weet ongelofelijk veel over zijn gebruikers en met al die data kan het ook veel beter mensen met elkaar in verbinding brengen. Door de coronacrisis zijn we veel meer online gaan daten. Hoe strikter de coronamaatregelen werden, hoe populairder online dating apps werden. Bij datingapps als The Inner Circle waren er zelfs stijgingen van meer dan 100% merkbaar. Een kleine terugval is mogelijk, maar niemand verwacht dat we terugkeren naar de cijfers uit 2019.

Tarotkaarten voorspellen jouw kansen in de liefde

Tarotkaarten worden veelal gebruikt om de toekomst te voorspellen, maar volgens tarotisten is het ook mogelijk om zaken uit het onderbewustzijn naar boven te brengen en mensen inzicht te geven in hun emoties. De liefde is dan natuurlijk niet veraf. Er bestaan talloze leggingen. Met een tarot dagkaart ontdek je bijvoorbeeld wat je te wachten staat. De Aas van Pentakels vertelt je dan weer dat je een echte kans krijgt om een gelukkige en solide relatie aan te gaan. Dan weet je ook dat je die kans moet grijpen. Met keuzeleggingen ga je dan dieper graven.

In ieder geval zijn tarotkaarten hot. Er worden steeds meer cursussen gegeven en online blijft Astro TV gewoon heel populair. Het is ook een beetje uit het verdringhoekje van de samenleving verdwenen. Bekende Vlamingen als Guillaume Devos, die zelf ook zegt over een zesde zintuig te beschikken, maken het bespreekbaarder en dragen zo bij aan de populariteit van dergelijke voorspellingen. Er is geen reden om aan te nemen dat deze groei zich in 2021 niet verderzet.

Daten op anderhalve meter

In 2021 zal de coronacrisis nog niet van de baan zijn, maar we zullen langzaamaan toch iets meer mogen. De eerste vaccins zullen worden ingezet en de samenleving zal stap voor stap opener worden. Dat we opnieuw helemaal vrij zullen daten, is twijfelachtig. Toch heeft 2020 bewezen dat er wel degelijk mogelijkheden zijn om online te daten in coronatijden.

En ook op anderhalve meter zijn er oplossingen denkbaar. Vele mensen vinden zo’n gedwongen afstand zelfs iets hebben. Bovendien is de druk om intiem te zijn minder groot. Elkaar een beetje aftasten en echt goed leren kennen heeft eigenlijk wel iets sexy. We zien dan ook geen redenen waarom we daten op anderhalve meter zouden opgeven. En in 2022 gooien we uiteraard gewoon alle remmen los.

Stress is in de oorsprong goed voor je. Dat komt omdat stress je helpt om scherp en alert te reageren. In noodsituaties is stress daardoor niet alleen een normale maar ook fijne reactie. Het probleem komt als je langdurige of kortdurende hevige stress ervaart. Dat is namelijk niet goed voor je gezondheid.

Er is dus gezonde en ongezonde stress. Gezonde stress heb je vast wel eens gehad; net voor of tijdens een examen, bij uitslagen of bij een sollicitatie. Je voelt het zelfs bij een spannende wedstrijd van je favoriete club. Ongezonde stress ontstaat als je lichaam geen of te weinig tijd krijgt om te herstellen. Dat kan doordat je een langere tijd achter elkaar last stress ervaart. Zoals misschien in deze tijd waarbij je angst hebt om ziek te worden of je baan te verliezen of omdat altijd met elkaar in huis bent.

Wat gebeurt er als je stress hebt? 

Heb je te veel stress (gehad) dan geeft je lichaam je signalen. Dat kan een versnelde hartslag of snelle ademhaling zijn waardoor je een opgejaagd gevoel krijgt. Maar ook vermoeidheid en gebrek aan energie is zo’n signaal, net als veel of juist heel weinig eetlust. Of hoofdpijn en spierpijn. Ook zweten, slaapstoornissen, hoge bloeddruk en duizeligheid zijn symptomen dat het niet goed met je gaat. Heb je stress, dan is het goed om te weten dat eenvoudige dingen je stressniveau snel kunnen verlagen. Daarna kun je dan rustig kijken wat de oorzaak eigenlijk was. Want voorkomen is natuurlijk het beste.

Ga vaker wandelen

Even een ommetje maken is heel gezond voor je. Het wandelen en de buitenlucht zorgen ervoor dat je je hoofd leeg kunt maken en dat is weer belangrijk voor zowel je fysieke als mentale gezondheid. Hele lange wandelingen zijn niet nodig maar zorg wel dat jouw rondje minimaal 20 minuten duurt. Pas dan heeft het echt effect op je. Wist je trouwens dat van de ongeveer 86 miljard zenuwcellen in je hersenen driekwart betrokken is bij het bewegen. Jouw hersenen zijn dus druk aan het werk als je even gaat wandelen. Zelf merk je vooral dat je er rustiger en waarschijnlijk ook nog creatiever van wordt. Vergeet niet je telefoon op niet bereikbaar te zetten en te genieten van je omgeving tijdens het lopen.

Zeg vaker “ja” tegen seks

Seks is echt gezond voor je. Het helpt je dan ook om je stress niveau te laten dalen. Heb je geen relatie of heeft je partner niet altijd zin? Geen nood. Voor het verlagen van je stressniveau is zelfseks net zo effectief (sommige beweren dat het nog beter voor je is omdat je je dan niet druk maakt over wat je partner wil of denkt). Tijd dus voor het kopen van een vibrator of dildo. Wat je nodig hebt in de strijd tegen stress is een orgasme. Bij een orgasme komen diverse hormonen vrij zoals endorfine, oxytocine en dopamine. Endorfine en oxytocine werken heel kalmerend. Daardoor val ook gemakkelijker en in een diepere slaap waardoor je uitgerust wakker wordt. Zo heeft het dus een dubbel effect. En over dubbel effect gesproken… wil je toch liever samen genieten, dan is een strapless dildo natuurlijk ook een optie.

Eet asperges en vergeet de koffie

Heb jij in tijden van stress de neiging om naar snoep of koffie te grijpen. Niet doen. Snoep maar ook wit brood, alcohol en frisdranken zorgen er voor dat de aanmaak van cortisol (het stresshormoon) gestimuleerd wordt. En dat wil je dus niet. De cafeïne in je koffie doet dat ook. Beter drink je daarom even kamillethee, kruidenthee  of sint-janskruid-thee. Zorg daarnaast er ook voor dat je voldoende vitamine c, magnesium, calcium en vitamine B binnen krijgt. Juist in periodes van stress, verbruikt je lichaam extra veel van deze vitaminen en mineralen.

Krijg je een berichtje van iemand die je goed kent en die dringend om geld vraagt? Wees op je hoede, want het kan evengoed om fraude gaan, zo waarschuwt bankenfederatie Febelfin. De praktijk kent een enorme opmars sinds de tweede coronagolf.

De fraude waarvoor Febelfin waarschuwt, heet hulpvraagfraude. Vaak claimen de fraudeurs dat ze een familielid of een nauwe vriend zijn, en sturen ze in naam van die persoon sms’jes of appberichten. Meestal begint het met een smoesje waarom een nieuw nummer wordt gebruikt (“Sorry, ik ben mijn smartphone kwijt. Dit is mijn nieuwe nummer”), maar het is ook mogelijk dat ze het echte nummer of e-mailadres van de dierbare hebben gehackt.

Na wat berichten over koetjes en kalfjes volgt de vraag om geld over te schrijven. Meestal gaat het om bedragen van 250 tot 2.000 euro.

Ouderen worden geviseerd

“We zien dat deze fraudetechniek sinds de tweede coronagolf een enorme opmars kent”, zegt Febelfin. Vooral ouderen blijken sterk geviseerd te worden, mogelijk omdat zij door de coronamaatregelen vaker gebruikmaken van sociale media en andere apps om met hun familie in contact te blijven.

De federatie raadt aan om niets te betalen tot je je dierbare mondeling hebt gesproken en herkend: “Niet gebeld? Geen geld!” Je kan ook controlevragen stellen waarop alleen jij en de dierbare het antwoord kunnen weten. En check ook de betaallink die je krijgt.

Het is ook aangeraden elke poging tot bedrog te melden bij je bank en bij de politie, ook al er geen schade is.

Het bericht Pas op voor “familieleden” die je via WhatsApp om geld vragen verscheen eerst op Metro.

TikTokker Charli D’Amelio is de illustere grens van 100 miljoen volgers gepasseerd. De 16-jarige Amerikaanse influencer is daarmee de eerste TikTok-ster die zoveel volgers heeft. De nummer twee volgt met bijna 70 miljoen volgers op ruime afstand.

Dixie, de oudere zus D’Amelio die ook op het platform actief is, moet het met ‘slechts’ 44 miljoen volgers stellen. Zelfs bekende sterren als Will Smith en Jason Derulo komen met respectievelijk 43 miljoen en 40 miljoen volgers niet eens in de buurt.

@charlidamelioTHANK YOU ALL SO SO SO SO MUCH FOR 99 MILLION I CANNOT WAIT TO SHARE WHAT I HAVE IN STORE FOR YOU ALL VERY SOON!! I LOVE YOU dc @jaedengomezz♬ original sound – jaedengomez

Danseres

D’Amelio was meer dan 10 jaar een competitieve danseres voordat ze haar carrière op sociale media begon. Ze begon eind 2019 actief inhoud te posten op TikTok. Ze verzamelde al snel een grote aanhag en profiteerde mee van de enorme groei van de app tijdens de lockdown.

Het bericht Deze TikTokker breekt als eerste de magische grens van 100 miljoen volgers verscheen eerst op Metro.

Met letterlijk miljarden websites op het internet kan het nog wel eens lastig zijn om iets leuks te vinden om de verveling tegen te gaan. In dit artikel vind je een paar toffe voorbeelden van online vermaak die helemaal hip zijn anno 2020. Of je je nu wilt verdiepen in andere onderwerpen, nieuwe mensen wilt ontmoeten of liever spellen speelt, wij komen af met wat leuke ideeën.

De heropleving van chatboxen

Chatrooms worden de laatste jaren steeds populairder. Vroeger hadden ze een nogal slechte reputatie vanwege onsmakelijk gedrag en een gebrek aan monitoring, maar daar is inmiddels verandering ingekomen. Met de vooruitgang in beveiligingsprotocollen kun je tegenwoordig mensen ontmoeten vanuit de hele wereld.

Veel chatrooms zijn gratis te gebruiken. Ze zijn een goede plek om te leren en te delen met andere gelijkgestemde mensen. Het internet is zo dicht dat u gegarandeerd honderden andere mensen zult vinden die uw passies delen. Er zijn algemene chatruimtes met duizenden onderwerpen maar ook meer gespecialiseerde ruimtes waar hobbyisten samen kunnen komen en van elkaar kunnen leren. De chatbox scene zijn terug van weggeweest, met sites als Second Life of Paltalk gaat er een wereld met nieuwe vrienden voor je open.

Speel eens een spel online

Online gaming is echt niet alleen maar voor kinderen en tieners die tijd spenderen in plaats van hun huiswerk te maken. De wereld is in de grip van online gaming en het spel Wordfeud is daar het levende bewijs van. Wordfeud is al jaren enorm populair. In Nederland spelen tien jaar na de eerste introductie ongeveer 750.000 mensen regelmatig Wordfeud spelen.Het spel laat je jouw woordenschat testen tegen vrienden en onbekenden.

Behalve Wordfeud zijn er tal van andere spellen te spelen. Ouderwetse bordspellen zijn in een nieuw jasje gestoken en ook de kaartspellen zoals patience zijn gemakkelijk online te spelen. Met een immens aanbod online aan verschillende spellen kun je jezelf letterlijk vele uren vermaken.

Probeer je geluk uit in een online casino

Om je geluk uit te proberen hoef je tegenwoordig de deur niet meer uit. Een gokje wagen kan nu gewoon vanuit je luie stoel bij een casino op het internet. Er zijn tal van online casino’s beschikbaar waar je jouw favoriete spellen kunt spellen je kunt het zelfs tegen andere spelers opnemen bij verschillende poker websites.

Omdat de meeste casino’s de mogelijkheid geven om met speelgeld te spelen hoef je niet eens over een flink budget te beschikken. Je kan dus gewoon blackjack, roulette of slots spelen zonder dat het je geld kost. Zo ben je uren zoet en zal de tijd voorbij vliegen. Het aanbod aan spelvarianten is enorm dus je zal je niet zo snel vervelen.

Buiten chatten, online casino’s en spellen zijn er nog veel meer manieren om online je plezier te vinden. Zo hebben we het grootste online video platform ter wereld Youtube nog niet eens genoemd waar steeds vaker films en series op worden gezet maar je bovendien zelf ook video’s kunt uploaden. Op Youtube kun je letterlijk miljoenen onderwerpen en videoclips bekijken. Zoek eens met een andere zoekterm en je zult je verbazen over de informatie die er te vinden is!