Home Blog Pagina 1520

Met deze warme chocomelk zijn je slapeloze nachten verleden tijd

0

De herfst en winter zijn de seizoenen bij uitstek om je te goed te doen aan een heerlijke kop warme chocomelk. Niets beter om je koude handen op te warmen en je humeur een instant boost te geven. Maar wist je dat het drankje, mits je het goed klaarmaakt, je ook kan helpen om ’s nachts beter te slapen?

Je kent het vast wel. Je komt thuis na een lange dag werken – of je klapt je laptop dicht in je thuiskantoor, want ja, de coronacrisis is nog steeds een feit – en je bent moe of je voelt je misschien zelfs een beetje droevig. Je hebt nood aan een oppepper en dus steek je een stuk chocolade naar binnen om je beter te voelen. Door de verschillende mineralen die chocolade bevat en door het stofje theobromine heeft het snoepgoed namelijk een oppeppende werking – nee, dat beeld je je dus niet in. Maar wist je dat chocolade er daarnaast ook voor kan zorgen dat je beter slaapt?

Recept

Een Vora, een Amerikaanse psychiater, bedacht een recept voor warme chocolade waardoor je meteen in dromenland belandt. Gedaan met urenlang woelen en piekeren in bed. Chocolade bevat namelijk magnesium waardoor je ontspant. Vora stelde dus een recept samen voor een warme kop chocolademelk, rijk aan cacao en specerijen, dat je best net voor het slapengaan klaarmaakt om zalig te slapen.

Ingrediënten

  • 1 tas amandelmelk
  • 1 soeplepel cacaopoeder
  • 1 koffielepel kaneel
  • 1 koffielepel geklaarde boter
  • 1 koffielepel kokosolie
  • 1 snufje nootmuskaat
  • 1 snufje gemalen kardamom
  • Vanille-extract

Zo maak je het klaar

  1. Warm de amandelmelk op in een pannetje.
  2. Voeg de andere ingrediënten toe en roer goed.
  3. Drink het drankje terwijl het lekker warm is.

Het bericht Met deze warme chocomelk zijn je slapeloze nachten verleden tijd verscheen eerst op Metro.

Dit waren de meest gestreamde nummers van 2020 op Spotify

0

December is officieel begonnen, de feestdagen komen er langzaam maar zeker aan en we kunnen beginnen uitkijken naar het nieuwe jaar. Dat betekent traditiegewijs ook dat je de komende tijd weer een heleboel lijstjes de revue zal zien passeren. Aan het einde van een jaar heeft een mens nu eenmaal nood aan afronding.

Ook Spotify ontsnapt niet aan die drang. Ook het sreamingplatform wil de dingen graag op een rijtje zetten vooraleer het nieuwe jaar van start gaat. En dus maakten ze een lijstje met de meest gestreamde nummers van 2020 in België.

Belgen

Volgens Wilbert Mutsaers, Head of Music Spotify Benelux, is België een land als geen ander. We luisteren veel muziek en zijn dol op een hele resem verschillende genres. Bovendien luisteren we niet alleen naar muziek van internationale beroemdheden, maar is ook de Belgische muziekscene goed vertegenwoordigd in de top vijftig. De top tien wordt echter gedomineerd door The Weeknd, op de voet gevolgd door Imanbek, SAINT JHN en Tones And I.

Top tien nummers

  1. The Weeknd: Blinding Lights
  2. Imanbek, SAINt JHN: Roses (Imanbek Remix)
  3. Tones And I: Dance Monkey
  4. DaBaby, Roddy Ricch: ROCKSTAR (feat. Roddy Ricch)
  5. Roddy Ricch: The Box
  6. Dua Lipa: Don’t Start Now
  7. Lewis Capaldi: Before You Go
  8. A7S, Topic: Breaking Me
  9. Trevor Daniel: Falling
  10. Regard: Ride It

Het bericht Dit waren de meest gestreamde nummers van 2020 op Spotify verscheen eerst op Metro.

GRUWELIJK. Zweedse moeder sluit haar zoon 28 jaar op

0

Een moeder is in Zweden gearresteerd omdat ze ervan verdacht wordt haar zoon 28 jaar lang opgesloten te hebben in hun appartement. Hij raakte in die tijd ondervoed en heeft bijna geen tanden meer. Dat melden de politie en Zweedse media.

Volgens de dagbladen Expressen en Aftonbladet had de moeder haar zoon van school gehaald toen hij twaalf jaar oud was. Sindsdien zou ze hem hebben opgesloten in het appartement. De man kreeg soms een blikje makreel, wat knäckebröd met kaas en een kommetje chips.

Horrorfilm

“De moeder wordt verdacht van illegale vrijheidsbeneming en het veroorzaken van lichamelijk letsel”, laat de politiewoordvoerder van Stockholm weten. Hij zei dat de man “heel lang opgesloten zat” in het appartement in de zuidelijke voorstad Haninge van Stockholm.

Een familielid vond de nu 41-jarige zoon zondag, nadat de 70-jarige moeder naar het ziekenhuis was gebracht. De man had ontstoken zweren op zijn benen, kon nauwelijks lopen, had bijna geen tanden en een beperkt spraakvermogen. “Het voelde alsof ik een horrorfilm binnenstapte. Eerst zag ik alleen zijn benen. Ik kan ze nauwelijks beschrijven. Ze zagen er vreselijk uit”, vertelt de vrouw aan Expressen.

Alarm slaan

Het familielid zegt ook dat ze twintig jaar geleden al heeft geprobeerd alarm te slaan, maar toen werd haar het zwijgen opgelegd door andere familieleden. “Ik was toen nog jong en heb het uiteindelijk opgegeven”, zegt ze. De vrouw zegt geschokt en tegelijkertijd opgelucht te zijn. “Ik wacht al twintig jaar op deze dag en ben dankbaar dat hij hulp heeft gekregen.”

Urine, vuil en stof

De vrouw zei ook dat het appartement eruitzag alsof het al jaren niet was schoongemaakt. “Er was urine, vuil en stof. Het rook verrot.” Ze voegde eraan toe dat ze door stapels rommel moest waden om door de gangen te komen. De politie wilde geen commentaar geven op de details en zei alleen: “De man ligt in het ziekenhuis. Zijn verwondingen zijn niet levensbedreigend.”

Het bericht GRUWELIJK. Zweedse moeder sluit haar zoon 28 jaar op verscheen eerst op Metro.

“Concreet plan voor vaccinaties ligt klaar”

0

Als er een Europees goedgekeurd coronavaccin is, zal ons land vanaf 5 januari kunnen starten met vaccineren. Dat zegt premier Alexander De Croo (Open Vld). Volgens De Croo ligt er een “concreet plan” op tafel om vanaf 5 januari te kunnen starten met vaccinaties. Bedoeling is om dat plan “op zeer korte termijn” te bespreken en goed te keuren. België heeft al zicht op totaal 22,4 miljoen vaccindoses.

Binnen de Interministeriële Conferentie (IMC) Volksgezondheid is er nog geen akkoord bereikt over de vaccinatiestrategie rond COVID-19. De kwestie komt vandaag wel opnieuw aan bod op een nieuwe IMC. Maar volgens premier Alexander De Croo (foto) ligt er binnen de Interministeriële Conferentie Volksgezondheid wel al een concreet voorstel van strategie op tafel. In dat voorstel is sprake van vaccinaties vanaf 5 januari. “Als de vaccins klaar zijn, dan zal ons land klaar zijn en zullen we duidelijke afspraken hebben over wie er eerst gevaccineerd wordt en op welke manier dat zal gebeuren”, aldus De Croo.

Goedkeuring op “zeer korte termijn”

De premier maakt zich sterk dat het plan “op zeer korte termijn” zal goedgekeurd worden. Concreet is het volgens De Croo de bedoeling om vanaf 5 januari te starten met vaccinaties, op voorwaarde dat er groen licht is van het Europees Geneesmiddelenagentschap (EMA).

“Er is geen tijd te verliezen, maar op 5 januari zullen we klaar zijn, net zoals andere landen. De vaccins moeten nog Europees goedgekeurd worden. Maar zodra de vaccins klaar zijn, zullen we als land klaar zijn om zo snel mogelijk zoveel mogelijk Belgen te vaccineren”, aldus nog De Croo.

2 miljoen doses moderna

De Interministeriële Conferentie Volksgezondheid besliste voorts dat als het vaccin van Moderna een marktvergunning krijgt, België 2 miljoen doses zal aankopen. Europa onderhandelt in naam van de lidstaten over de aankoop van 80 miljoen doses. België heeft nu beslist dat het daar 2 miljoen van wil afnemen als het vaccin wordt goedgekeurd. Gebeurt dat niet, wordt het contract ontbonden.

De doses komen bovenop de vaccins van AstraZeneca-Oxford, Johnson & Johnson, Pfizer-BioNTech en CureVac die ons land wil kopen. Daarmee heeft ons land in totaal reeds uitzicht op 22,4 miljoen doses, want eerder werd al beslist om 7,5 miljoen doses van AstraZeneca, 5 miljoen van Johnson&Johnson, 5 miljoen van Pfizer/BioNTech en 2,9 miljoen van CureVac aan te kopen. Die moeten allemaal twee keer worden toegediend, op dat van Johnson&Johnson na. In principe hebben we dus stilaan voldoende vaccins, als ze allemaal een marktvergunning krijgen.

Vandaag zou er een beslissing komen over de prioritaire groepen, over de fasering, de logistiek, de communicatie en de afspraken tussen de ministers.

Psychische zorg

Er werd tot slot ook nog een protocolakkoord afgesloten over de versterking van het psychisch zorgaanbod in het kader van de pandemie. De ministers willen het aanbod in de eerste lijn versterken, via de eerstelijnspsychologische functie en de gespecialiseerde ambulante geestelijke gezondheidszorg. De prioritaire doelgroepen zijn kinderen en ouders in kwetsbare gezinnen, jongvolwassenen, hulpverleners en mensen met al bestaande geestelijke gezondheidsproblemen.

Het bericht “Concreet plan voor vaccinaties ligt klaar” verscheen eerst op Metro.

GAMES. Paris New Eden: een nieuwe start voor de lichtstad

0

Zelfs als de wereld vergaat en we in een post-apocalyptische woestenij proberen te overleven, blijft Parijs de bakermat van de beschaving. Bouw een veilige haven voor jezelf en andere overlevenden in Paris New Eden.

Een ondenkbare ramp heeft Europa in zijn greep en alles wat we kenden is verleden tijd. Gelukkig krijgen diegenen die de catastrofe overleefden een tweede kans om het beter te doen dan hun voorgangers. In deze duistere toekomst schittert er nog één laatste lichtpuntje in de donkere nacht. De lichtstad is een baken van hoop voor iedereen die letterlijk zijn steentje wil bijdragen aan de wederopbouw van de beschaving. Hoewel de eens zo drukke straten en monumentale gebouwen van Parijs nu overwoekerd zijn met planten en de glorie van weleer ver te zoeken is, zijn er toch nog enkele plaatsen gespaard gebleven. Ideaal voor 2 tot 4 spelers om een veilig toevluchtsoord uit te bouwen in deze nieuwe tuin van Eden.

Spelinhoud

Het spel bevat een spelbord met 5 actiezones, 20 dobbelstenen, 16 gebeurtenistegels, 32 missiekaarten, 75 gebouwkaarten onderverdeeld volgens 5 beroepscategorieën, 29 vluchtelingenfiches, 42 uitrustings- en voedselfiches. Meer heb je niet nodig om een nieuw tijdperk in te luiden, toch?

Hoewel de stad groot genoeg is, is voedsel en bescherming schaars. Slechts één van jullie zal standhouden en de barre winter overleven.

Het spel wordt gespeeld in 4 rondes (seizoenen) waarin je tracht om een zo stabiel mogelijke gemeenschap op te bouwen. Aan het begin van ieder seizoen rol je met de dobbelstenen en trek je fiches die vervolgens verdeeld worden over de actievelden op het spelbord. De dobbelstenen vertegenwoordigen de 6 beroepen die een overlevende kan uitoefenen: ingenieur, krijger, dokter, geleerde, landbouwer of een manusje-van-alles. Deze laatste is een ‘joker’ die als eender welk beroep ingezet kan worden. De spelers sturen hun verkenners om de beurt naar een actieveld. Zodra ze een veld gekozen hebben nemen ze een dobbelsteen weg zonder het gerolde resultaat aan te passen en komt deze vluchteling mee naar hun schuilplaats. Als een actieveld geen dobbelstenen meer bevat, kan je de actie een ronde lang niet meer uitvoeren.

Eifeltoren is van de partij

Afhankelijk van de bezochte site, voert de speler ook het bijhorende locatie-effect uit. In het restaurant neem je een blikje voedsel mee, in het treinstation pak je naast de dobbelsteen ook een vluchtelingfiche naar keuze, bij de Eifeltoren probeer je een gebeurtenistegel te voltooien om punten te scoren en bij de ingestorte brug kies je 1 van de 3 bovenste missiekaarten. Een missie kan je op het einde van het spel extra bonuspunten opleveren als je bijvoorbeeld het meeste dokters hebt of over de meeste wapens beschikt om je krijgers mee te bewapenen.

Zodra er geen dobbelstenen meer zijn ga je naar de 2de fase van het seizoen. Door de toestroom aan mensen, heb je extra faciliteiten nodig. Om een gebouw te bemachtigen zal je het echter moeten opnemen tegen je rivalen, want er is per beroep telkens één gebouw minder dan het aantal spelers. Iemand valt dus sowieso uit de boot! Om een gebouw te winnen moet je verklaren hoeveel overlevenden jij per categorie wil inzetten. Dobbelstenen of fiches met een specifiek beroep, kunnen enkel gebruikt worden voor de overeenstemmende gebouwen, maar de jokers zijn hier het addertje onder het gras om iets voor de ander zijn neus weg te kapen.

Gebouwen leveren je extra uitrusting en overlevenden op die je nodig zult hebben om punten mee te scoren. Hoe groter jouw gemeenschap, hoe meer punten ze oplevert op het einde van een seizoen. Ten minste als je genoeg voedsel weet te verzamelen om al die mondjes te voeden… Wie op het einde van het 4de seizoen de meeste punten verzameld heeft, is de winnaar en mag zichzelf als heerser van Parijs trakteren op een goede fles Château Mouton-Rothschild.

Ons verdict

Bij Paris New Eden gaan geluk en inzicht hand in hand. Je moet in de gaten houden op welke beroepen jouw tegenspelers inzetten en vooral ook nagaan welke beroepen jouw gemeenschap hard nodig heeft om te overleven. Maar het kan natuurlijk wel gebeuren dat de beroepscategorie waar je het volgende seizoen op hoopte in te zetten amper of zelfs niet aanwezig is! Zelfs de meest ervaren speler kan dus nog voor onaangename verrassingen komen te staan.

Het spel heeft ook oog voor het ontwerp. Zo vormen de vier locaties waar een speler zijn kamp kan opslaan plaatsen die je vandaag de dag in Parijs kan bezoeken, zoals bijvoorbeeld de Arc de Triomphe en Centre Pompidou. Dit kleurrijke pareltje is zeker eentje om aan je verzameling toe te voegen. Zo ben je toch al een beetje voorbereid, mocht je ooit in een post-apocalyptisch Parijs eindigen.

Paris New Eden is verkrijgbaar bij de gespecialiseerde spellenzaak bij jou in de buurt of via de webshop van Matagot.

Rufus Verswijvel

Het bericht GAMES. Paris New Eden: een nieuwe start voor de lichtstad verscheen eerst op Metro.

Hilarische parodie van afscheid Martine Tanghe: “De VRT stort morgen twee miljard euro op mijn rekening” (video)

0

Maandag presenteerde nieuwsanker Martine Tanghe (65) haar allerlaatste Journaal. Als het van ‘De Ideale Wereld’ afhing, dan had dat er helemaal anders uitgezien.

Maar liefst 2.002.000 mensen keken maandag 30 november naar het laatste Journaal van nieuwsicoon Martine Tanghe op Eén. Ze werd door verschillende bekendheden geprezen voor haar 42 jaar lange inzet.

Eenzaamste olifant ter wereld

De makers van ‘De Ideale Wereld’ haalden hun beste knip- en plaktalenten boven en herbeleefden haar laatste passage op een hilarische manier. Kijk zelf maar!

Het bericht Hilarische parodie van afscheid Martine Tanghe: “De VRT stort morgen twee miljard euro op mijn rekening” (video) verscheen eerst op Metro.

BIZAR. Ruzie om zak chips eindigt in massale knokpartij

0

Tien mensen zijn gewond geraakt bij een massale vechtpartij tussen twee families. Het incident gebeurde gistermiddag in het Duitse Bielefeld (Noordrijn-Westfalen). De aanleiding van het gevecht tussen de ongeveer twintig mannen en vrouwen, was een ruzie tussen vier meisjes om een zak chips.

Vier meisjes uit beide families zouden rond 17.00 uur ruzie hebben gekregen om een zak chips. Getuigen probeerden de tieners uit elkaar te halen. Volgens de politie sloegen twee getuigen alarm nadat de families van de vier meiden naar beneden kwamen en hun woede richtten op de ooggetuigen. Toen de politie aankwam gingen de twee families met elkaar op de vuist. De gebeurtenis speelde zich af voor de deur van het flatgebouw waarin ze wonen.

Zeven patrouillewagens

De politie kwam ter plaatse met zeven patrouillewagens. Bij aankomst troffen ze twintig tot dertig vechtende mannen en vrouwen aan. “De vechtpartij tussen beide families was niet het eerste incident. Er heerste al een tijd enige spanning tussen hen”, zegt een woordvoerder.

Volgens de woordvoerder stopte het gevecht pas nadat de agenten zich hadden gericht tot de twee familiehoofden. Ze werden op de mogelijke strafrechtelijke gevolgen van het incident gewezen. De massale vechtpartij heeft tien slachtoffers veroorzaakt met lichte verwondingen. Daarnaast worden alle betrokkenen aangeklaagd voor het toebrengen van lichamelijk letsel.

Het bericht BIZAR. Ruzie om zak chips eindigt in massale knokpartij verscheen eerst op Metro.

Vriend van Halle Berry reageert op roddels dat ze “saai is in bed”

0

Van Hunt, de vriend van de Amerikaanse actrice Halle Berry, heeft gereageerd op uitspraken van model LisaRaye McCoy. Volgens haar bakt Berry er niet veel van in bed. “Halle ziet er hot uit, maar ze is een teleurstelling in bed”, beweerde ze onder meer.

Het 53-jarige model LisaRaye McCoy roddelde er onlangs in het tv-programma ‘Cocktails with Queens’ op los over Halle Berry (54). Ze had naar eigen zeggen van verschillende mensen gehoord dat de bedprestaties van Berry lachwekkend ondermaats zijn. “Halle ziet er hot uit, maar ze is een teleurstelling in bed. Dat is wat ik hoor van mensen die het kunnen weten. Ken je Halles bekende seksscène? Die in ‘Monster’s Ball’. Die harde scène waarin zij alle initiatief aan Billy Bob Thornton overlaat. Wel, dat illustreert perfect hoe ze is in bed: saai, fantasieloos, passief en doods”, zei ze.

Roddeltante

Fans van de knappe Hollywoodactrice waren niet te spreken over de uitspraken en noemden McCoy een achterbakse roddeltante. Berry maakte er niet veel woorden aan vuil. “Anders kan je gewoon aan mijn vriend vragen hoe het zit, LisaRaye. Hij zal je alles uitgebreid vertellen”, tweette ze.

Geen klachten

Intussen had haar vriend Van Hunt (50) de geruchten zelf al opgevangen. “Ik heb niet te klagen, hoor. Verre van zelfs”, verduidelijkte hij.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Halle Berry (@halleberry)

Het bericht Vriend van Halle Berry reageert op roddels dat ze “saai is in bed” verscheen eerst op Metro.

Bizar record: deze 27-jarige baby is nog geen twee jaar jonger dan haar moeder

0

Een medische primeur in het Amerikaanse Knoxville: de baby van mama Tina is slechts achttien maanden jonger dan haar moeder. Sterker nog: de baby is hoewel pasgeboren al 27 jaar oud. Hoe kan dat?

Tina Gibson uit de Amerikaanse stad Knoxville werd geboren in april 1991. Haar dochtertje Molly Everette zag op 26 oktober 2020 het levenslicht, maar is technisch gezien al 27 jaar oud. Het was namelijk in oktober 1992, zo’n 18 maanden na de geboorte van haar moeder, dat haar embryo werd ingevroren.

De embryo komt uiteraard niet van Tina zelf, maar wel van een koppel dat het doneerde aan het National Embryo Donation Centre (NEDC). Wanneer koppels zwanger proberen te worden via IVF, worden er vaak veel embryo’s gemaakt om de kansen op succes te vergroten. Eens de zwangerschap gelukt is, kiezen veel ouders ervoor om hun overtollige embryo’s jarenlang tegen betaling te stockeren. Als de kinderwens van de ouders van de embryo vervuld is, kunnen ze ervoor kiezen om hun embryo aan een ander koppel te doneren. En zo geschiedde dat Molly Everette na 27 jaar in de vriezer en negen maanden in de buik toch nog werd geboren.

Record

Embryo’s kunnen heel lang goed blijven, “zolang ze maar correct worden bewaard in een opslagtank voor vloeibare stikstof bij min 396 graden”, zegt dokter Carol Sommerfelt van NEDC in de New York Post. Maar de bewaartijd van Molly Everette was wel een record: nooit eerder bleef een embryo zo lang op de plank liggen. Met dat record stootte Molly nota bene haar zusje Emma Wren van de troon. Die zat 24 jaar lang in de vriezer vooraleer ze uit moeder Tina’s lijf kwam.

Na de geboorte van Emma was het voor ouders Tina en Benjamin, die onvruchtbaar is, een logische keuze om ook gebruik te maken van de resterende embryo van dezelfde ouder. Nu zijn er geen eitjes meer over. De volgende keer kiezen de ouders dus voor adoptie, linkt het.

Het bericht Bizar record: deze 27-jarige baby is nog geen twee jaar jonger dan haar moeder verscheen eerst op Metro.

Kathleen Aerts openhartig over K3: “Échte ruzie is er nooit geweest, maar…”

0

Ex-K3’tje Kathleen Aerts heeft in een interview gereageerd op de geruchten dat er ruzie zou geweest zijn tussen haar, Karen Damen en Kristel Verbeke nadat Kathleen de groep verliet.

Kathleen Aerts was van in het prille begin in 1998 lid van K3, samen met Karen Damen en Kristel Verbeke. In 2009 verliet ze K3 en werd ze vervangen door Josje Huisman. Er werd heel wat gespeculeerd over hoe de drie zangeressen nadien met elkaar omgingen. Sommigen spraken zelfs over ruzie, maar zover is het nooit echt gekomen. “We hebben nooit echt kletterende ruzie gemaakt, maar in het begin lag het allemaal wat gevoelig. Daar moet ik eerlijk over zijn. Mijn vader was overleden, en ik had net ontdekt dat mijn moeder jongdement was. Ik denk dat onze wegen hoe dan ook stilaan uit elkaar waren gegaan. Door wat ik had meegemaakt was ik in een andere levensfase gekatapulteerd. Karen en Kristel waren nog heel ambitieus en wilden nog keihard gaan voor K3, maar ik had andere zorgen aan mijn hoofd en had ook andere plannen”, vertelde ze enkele weken geleden in Dag Allemaal.

Bijpraten

Nu gaat de 42-jarige zangeres in een interview met Showbizztv nog iets verder in detail. “Ik denk dat onze wegen een beetje gesplit waren, maar niet om te zeggen dat er ooit een échte ruzie was. Ik wist dat er ooit wel een moment zou komen dat we terug samen rond de tafel zouden zitten en dat is gebeurd toen ik in België was (na de ontmaskering van haar als Zeemeermin in ‘The Masked Singer’; red.). Dat was fantastisch. We hebben een heel leuke avond gehad en hebben tien jaar bijgepraat. Ze hebben ons echt uit het restaurant moeten zetten, want we bleven daar maar zitten. (lacht)”, klinkt het.

Samen terugblikken

“Om maar te zeggen: voor alles is er een tijd. Het is ook heel mooi omdat we nu ook alle drie kunnen terugblikken. Nu zij ook uit het K3-verhaal gestapt zijn, beseffen we pas eigenlijk hoe fantastisch het was. Als je er nog middenin zit, is het vaak te druk of gaat het gepaard met stressmomenten. Ik ben heel blij dat we met ons drietjes eens goed hebben kunnen praten. En natuurlijk met de nodige wijn, want er was geen manager bij, dus dat mocht”, lacht ze.

Het bericht Kathleen Aerts openhartig over K3: “Échte ruzie is er nooit geweest, maar…” verscheen eerst op Metro.