Home Blog Pagina 2110

Failing Forward met Jessica De Block: «Ik liet me in de luren leggen»

0

Jessica De Block is zaakvoerster van Antwerp Avenue, een accessoirelabel voor vrouwen met ambitie. Op korte tijd leerde ze heel veel bij.

Hoe kwam je op het idee voor deze zaak?

«Ik schilderde en tekende graag. Toen er via mijn persoonlijke Facebookpagina werd geboden op een werk, kreeg ik het idee om telefoonhoesjes te ontwerpen en te verkopen. Van familie en vrienden kreeg ik wel mentale steun, maar hoe je een bedrijf opstart, zocht ik zelf uit. Dat was heel leerrijk.»

Toch ging het even mis, wat liep er fout?

«Na een jaar vond ik een productieproces voor de hoesjes dat me fel aansprak. Ik kocht een stock aan van 3.000 hoesjes, maar de kwaliteit bleek niet te voldoen aan de afspraken die ik had gemaakt. Ik wou mijn klanten niet teleurstellen, ik maakte een nieuwe collectie die goed aansloeg. Nog een misser was de samenwerking met een marketingbureau in Groot-Brittannië om mijn webshop er te promoten. Ze beloofden heel veel, ik kocht een stock van 1.000 producten voor een beurs. Daar verkocht ik er amper 90.»

««Je bent de
enige kapitein»»

Jessica De Block hield de moed er in, ook al was ze door een paar tegenvallers flink wat geld kwijt. Ze leerde er veel uit.

Wat motiveerde je om door te gaan?

«Ik ben vrij optimistisch van aard en streef graag naar het doel dat ik voor ogen heb. Weliswaar is het belangrijk om je limieten te kennen. Ook weet ik dat ik niet iedereen zomaar mag vertrouwen. Het komt er op aan alles dubbel te checken, om te werken met degelijke contracten, om KPI’s voor ogen te houden. KPI staat voor kritieke prestatie indicatoren.»

Kreeg je steun van je omgeving?

«Je omgeving kan je steunen, maar als ondernemer ben jij het die moeilijke situaties moet oplossen. Je bent de enige kapitein aan het roer van je schip. Nu, als je problemen ervaart, dan moet je zoeken naar creatieve uitwegen. Mijn klanten zijn heel belangrijk, ze maken op hun manier deel uit van wat ik doe. Een bedrijf kan succesvol zijn als je een product hebt dat volledig perfect is en inspeelt op de markt. Ik geloof in wat ik doe: accessoires accentueren de persoonlijkheid van iemand. Je doel voor ogen houden, is cruciaal als
je onderneemt.»

«Goede contracten zijn onmisbaar»

Anneleen Vander Elstraeten is Managing Partner en advocaat bij Four&Five, een advocatenkantoor dat bedrijven juridisch ondersteunt.

Wat blijft u bij van het verhaal van Jessica?
«Goede contracten met duidelijke afspraken zijn echt wel nodig. Starters zien soms op tegen de kost die dat met zich meebrengt, maar dat wreekt zich dan later. Als kleine of middelgrote onderneming ben je vaak een kleine garnaal die zonder de juiste bijstand niet kan opwegen tegen economisch sterke partners. Jessica kon zich herpakken, ook al was het zwaar. Dat is moedig, maar een gezonde financiële basis blijft essentieel.»

Bij wie win je het beste goede raad in?
«Soms denk je dat je op zakenpartners kunt vertrouwen, maar is dat niet altijd zo. Of ze hebben niet de juiste expertise. Niet iedereen is in alles expert. Je moet niet alleen je leveranciers, maar ook je adviseurs voortdurend in vraag stellen. Jessica had pech, maar ze leerde dat je goed geïnformeerd moet zijn om de beste beslissingen te kunnen nemen. Dit geldt op alle niveaus: financieel, juridisch en marketing.»

Het bericht Failing Forward met Jessica De Block: «Ik liet me in de luren leggen» verscheen eerst op Metro.

Valkuilen om te vermijden tijdens je eerste werkweek

0

De eerste week op de werkvloer is cruciaal, zowel voor starters als voor zij die simpelweg van baan veranderen. Je wil indruk maken op je nieuwe werkgever en tonen wat je waard bent. Er zijn jammer genoeg ook een aantal valkuilen die je beter vermijdt om problemen nadien te voorkomen.

Overpresteren

De verleiding is groot om je bij de start van een nieuwe job voor 300% te geven. Je maakt zotte overuren, zegt nooit nee en laat zien dat je alles aankan. Hoewel dat tijdens de eerste weken misschien wel het geval is, kan je dat tempo op de lange termijn niet volhouden. Het is dus belangrijk om al van bij het begin grenzen te stellen en niet meer te doen dan je in een ‘normale’ week zou presteren. Zo schep je een realistisch beeld en is je werkgever nadien niet teleurgesteld omdat je plots een versnelling lager schakelt.

Alleen aan de lunch

Tijdens het werk is het moeilijk om contact te leggen met je collega’s – jullie zijn druk in de weer en hebben geen tijd voor prietpraat. Net daarom is de middagpauze zo belangrijk. Zonder je niet af, maar eet gezellig samen met de rest en leer iedereen alvast een beetje kennen. Een leuke werksfeer is belangrijk en die is moeilijk te bereiken als je niet weet wie je medewerkers zijn. Let er wel op dat je niet te veel praat over je privéleven. Dat kan altijd nadien nog, als je hebt bepaald met wie van je collega’s je nu echt goed overeenkomt.

Strak in het pak

Bij elk bedrijf geldt een andere dresscode. Probeer daarom tijdens je sollicitatiegesprek je ogen goed open te houden om te zien hoe anderen zich kleden. Sommige werkgevers verwachten dat je erg formeel gekleed gaat en daar is niets mis mee, maar op andere plekken komt iedereen gewoon in een jeansbroek en sneakers opdagen. Probeer je eigen kledingkeuze daaraan aan te passen. Het ziet er nu eenmaal nogal raar uit als jij als enige strak in het pak komt werken terwijl je collega’s zo te zien net uit bed zijn gerold.

Het bericht Valkuilen om te vermijden tijdens je eerste werkweek verscheen eerst op Metro.

Vier aspecten om rekening mee te houden als startende zelfstandige

0

Eigen baas, eigen verantwoordelijkheden

Je bent student, het leven is mooi en je hoeft aan relatief weinig mensen verantwoording af te leggen. Maar naarmate je afstudeerdatum nadert, neemt ook je afkeer toe. Straks moet je aan de slag in de professionele wereld en voor je het weet zit je vastgeroest in het bedrijfsleven. Je eigen baas worden klinkt op zo’n momenten erg aanlokkelijk. Zelfstandige worden is steeds meer de norm en hoeft je zeker niet af te schrikken, maar er zijn ook een aantal aandachtspunten om rekening mee te houden.

1.Stress en durf

Je eigen baas zijn, je eigen uren bepalen, je eigen tarieven vastleggen… Op papier klinkt het allemaal erg mooi, maar er zijn ook keerzijden aan het zelfstandigenbestaan. Op enkele uitzonderingen na leef je namelijk van opdracht tot opdracht. Dat betekent dat je telkens weer nieuwe klanten moet werven, wil je niet zonder inkomen komen te zitten. Je moet beschikken over de nodige portie durf om mensen aan te spreken en een netwerk uit te bouwen. Dat netwerk is essentieel om een duurzame basis te leggen voor je bedrijf. Ga naar evenementen, spreek mensen aan en overtuig hen van je kunnen. Ook sociale media als LinkedIn en Instagram zijn intussen onontbeerlijk geworden voor zelfstandigen. Zorg dat het plaatje klopt en wees consequent in je stijl en aanpak.

2.De kleine lettertjes

Op school worden we nog altijd hoofdzakelijk voorbereid op een ‘klassieke’ loopbaan. Dat wil zeggen: een job met een vast loon, sociale zekerheid en extralegale voordelen. Als zelfstandige zit het echter wat anders. Je bent je eigen baas, wat ook betekent dat je helemaal alleen voor je ‘bedrijf’ verantwoordelijk bent. Geen werk staat gelijk aan geen loon, want op een werkloosheidsuitkering heb je vaak geen recht als je meteen als zelfstandige aan de slag bent gegaan. Startte je je eigen bedrijf als schoolverlater en stop je met je zelfstandige activiteit voor je dertigste, dan kan je die periode als zelfstandige trouwens wel laten meetellen voor je beroepsinschakelingstijd (310 dagen) en een wachtuitkering ontvangen.

Ben je ziek, dan word je niet betaald en hetzelfde geldt voor zwangerschapsverlof. Je gaat zoveel op vakantie als je zelf wil, maar houd er dan wel rekening mee dat je gedurende je afwezigheid geen werk kan leveren en dus geen geld binnenkrijgt. Er is bovendien geen werknemer die instaat voor je bedrijfspensioen, dus het is een goed idee om zo snel mogelijk te beginnen met sparen door middel van pensioen- en langetermijnsparen. Het zijn ding-en waar je als starter misschien niet meteen bij stilstaat, maar die wel een grote impact hebben op de rest van je leven. Bepaal wat je zelf belangrijk vindt en neem op basis daarvan een beslissing. Gelukkig is het, mits een flinke portie organisatietalent, mogelijk om jezelf voor een groot deel in te dekken.

3. Administratieve rompslomp

Om zelfstandige te kunnen worden, moet je ook een aantal administratieve zaken in orde brengen. Je moet een ondernemingsnummer aanvragen, je btw-nummer registreren, je aansluiten bij een sociaal verzekeringsfonds, indien nodig je vergunningen in orde brengen… Als starter is dit allemaal niet vanzelfsprekend en een goede boekhouder is dan ook aan te raden om te vermijden dat je straks voor verrassingen komt te staan. Want de kans is groot dat je nog nooit hebt gehoord van iets als ‘kwartaalaangifte’ en een factuur opmaken is de eerste keer ook geen pretje.

Uiteraard wil je aan het einde van de maand een leuk bedrag overhouden om jezelf een loon te kunnen uitbetalen, maar er zijn ook aspecten waar je beter niet op bespaart. Een goede boekhouder is daar één van, al houdt het daar niet op. Zoals eerder gezegd is het belangrijk om jezelf waar mogelijk in te dekken tegen de risico’s van het vak en dat kost nu eenmaal geld. Een goede ziekteverzekering, pensioensparen, materiaal dat je nodig hebt om je bedrijf verder uit te bouwen… Het lijstje is haast eindeloos. Als zelfstandige kan je veel van die bedragen wel inbrengen als beroepskosten, wat loont aan het einde van de rit. Voor beginners is het vaak erg vaag wat wel of niet kan dus iemand die je helpt met je administratie is zeker de eerste jaren de moeite meer dan waard.

4. Andere opties

Wil je je kans wel wagen als zelfstandige, maar wil je je eigen risico waar mogelijk beperken? Goed nieuws, want er zijn (voor de meeste beroepscategorieën) nog andere opties. Zo kan je ervoor kiezen om zelfstandige in bijberoep te worden, op voorwaarde dat je minstens halftijds bij een werkgever aan de slag bent. Een handige oplossing als je nog niet zo veel klanten hebt of geen definitieve beslissing wil maken. Zo ben je op z’n minst deels zeker van je inkomen en moet je ook minder sociale bijdragen betalen.

Niet iedereen heeft natuurlijk de luxe om over een deeltijdse baan te beschikken. In dat geval kan je je aansluiten bij een payrollkantoor als Tentoo of een coöperatie zoals Smart.be. Die treden op als tussenpersoon tussen jou en je klant, wat ervoor zorgt dat je het werk van een zelfstandige doet, maar over het statuut van een bediende geschikt. Met alle voor- en nadelen van dien. Je moet weliswaar een percentage van je inkomsten afstaan aan hen en kan minder kosten inbrengen, maar in ruil daarvoor krijg je een hoop zekerheid. Elke gepresteerde dag brengt je wat dichter bij een werkloosheidsuitkering, je bouwt pensioenrechten op, hebt in sommige gevallen recht op betaalde vakantiedagen en ziekteverlof, krijgt je loon binnen een afzienbare tijd uitbetaald… Ook als je slechts sporadisch als freelancer werkt of als je als student freelance opdrachten wil uitvoeren, is dit een goede uitkomst. Bovendien kan je, als je alsnog beslist om nadien volwaardig zelfstandige te worden, nog 15 jaar terugvallen op je opgebouwde werkloosheidsuitkering. Daarvoor moet je wel een minimum aantal dagen binnen een vastomlijnde periode in een dergelijk systeem aan de slag zijn geweest. Hoeveel hangt af van sector tot sector. Het vergt wat rekenwerk, maar het is een mooi extraaatje en dus zeker de moeite waard.

Het bericht Vier aspecten om rekening mee te houden als startende zelfstandige verscheen eerst op Metro.

Wie bij Barco werkt, bouwt mee aan de evoluerende maatschappij

0

Barco is een bedrijf dat gedreven is door innovatie en van vele markten thuis is. Vier werknemers getuigen over hun ervaring bij het technologiebedrijf.

Tibo Rigole, 23 jaar

Tibo werkt als Android Developer, in één van de Research & Development software teams, aan een gloednieuw product voor de medische sector. «Ik werk momenteel aan een nieuwe huidscanner voor dermatologen, Demetra. Daarmee kan een dermatoloog foto’s maken om sneller huidkanker op te sporen. Het feit dat ik aan een product kan meewerken dat een maatschappelijk impact kan hebben, is enorm boeiend en geeft bijzonder
veel voldoening.»

Tibo studeerde in juni af als Master in de Industriële Wetenschappen en kon in september al aan de slag bij Barco. «Ik ben echt heel blij dat ik hier werk. De campus is prachtig en ik heb toffe collega’s. Vrijwel elke middag maken we samen een wandeling om even uit te waaien.»

Tine Wouters, 24 jaar

Tine werkt, net zoals Tibo, in een Research & Development team, maar dan als Mechanical Design Engineer binnen het departement Healthcare. Ze staat onder andere in voor de ontwikkeling, montage en design van de displays. «Het fijne aan werken voor Barco is dat je niet weggestoken wordt in een hokje. Je krijgt de kans om mee te werken aan verschillende projecten met diverse collega’s en disciplines. Als je interesse hebt om je bij te scholen in je eigen domein of een ander, word je zelfs aangemoedigd om cursussen te volgen. Ze willen namelijk dat je ten volle gebruik kan maken van al je talenten. Het is dus perfect mogelijk om je carrière binnen Barco zelf een (andere) richting in te sturen.»

Emile Vyncke, 23 jaar

Emile kon na zijn stage bij Barco aan de slag als HRIS Specialist en is medeverantwoordelijk voor de HR-informaticasystemen. «Mijn studies waren nogal vaag en theoretisch, maar dankzij mijn stage zag ik pas echt wat er allemaal mogelijk is. Dit was mijn allereerste stage, maar ik kreeg onmiddellijk verantwoordelijkheden en werd als stagiair au sérieux genomen. Dankzij een goede begeleiding en ondersteuning van de collega’s kon ik dan ook heel wat ervaring op doen.»

«Barco draagt diversiteit hoog in het vaandel, er zijn uiteenlopende profielen aanwezig en mensen met verschillende achtergronden. Barco mag daar best trots op zijn. En dankzij mijn job als HRIS Specialist kom ik zowat met iedereen in aanraking.»

Blanca Fernandez Hernando, 25 jaar

De Spaanse Blanca kwam dankzij een schoolproject in contact met Barco. Sinds enkele weken werkt ze vast in dienst als Marketing Excellence Coach op de Marketingafdeling. «Ik identificeer de behoeftes van onze marketingcollega’s en help in het vinden van de juiste marketingtools. Daarmee kunnen zij onze markten en klanten beter begrijpen.

«Het is heel cool om te zien wat de producten die we creëren teweeg kunnen brengen in de samenleving. Niet alleen in ziekenhuizen, maar ook in cinemazalen, controlekamers en vergaderzalen vind je Barco terug! Ik heb hier al veel collega’s uit verschillende domeinen en afdelingen leren kennen. Ieder van hen staat er echt voor open om elkaar te leren kennen en hun kennis met elkaar te delen.»

Interesse in een job bij Barco? Surf naar jobs.barco.com

Het bericht Wie bij Barco werkt, bouwt mee aan de evoluerende maatschappij verscheen eerst op Metro.

Wie bij Barco werkt, bouwt mee aan de evoluerende maatschappij

0

Barco is een bedrijf dat gedreven is door innovatie en van vele markten thuis is. Vier werknemers getuigen over hun ervaring bij het technologiebedrijf.

Tibo Rigole, 23 jaar

Tibo werkt als Android Developer, in één van de Research & Development software teams, aan een gloednieuw product voor de medische sector. «Ik werk momenteel aan een nieuwe huidscanner voor dermatologen, Demetra. Daarmee kan een dermatoloog foto’s maken om sneller huidkanker op te sporen. Het feit dat ik aan een product kan meewerken dat een maatschappelijk impact kan hebben, is enorm boeiend en geeft bijzonder
veel voldoening.»

Tibo studeerde in juni af als Master in de Industriële Wetenschappen en kon in september al aan de slag bij Barco. «Ik ben echt heel blij dat ik hier werk. De campus is prachtig en ik heb toffe collega’s. Vrijwel elke middag maken we samen een wandeling om even uit te waaien.»

Tine Wouters, 24 jaar

Tine werkt, net zoals Tibo, in een Research & Development team, maar dan als Mechanical Design Engineer binnen het departement Healthcare. Ze staat onder andere in voor de ontwikkeling, montage en design van de displays. «Het fijne aan werken voor Barco is dat je niet weggestoken wordt in een hokje. Je krijgt de kans om mee te werken aan verschillende projecten met diverse collega’s en disciplines. Als je interesse hebt om je bij te scholen in je eigen domein of een ander, word je zelfs aangemoedigd om cursussen te volgen. Ze willen namelijk dat je ten volle gebruik kan maken van al je talenten. Het is dus perfect mogelijk om je carrière binnen Barco zelf een (andere) richting in te sturen.»

Emile Vyncke, 23 jaar

Emile kon na zijn stage bij Barco aan de slag als HRIS Specialist en is medeverantwoordelijk voor de HR-informaticasystemen. «Mijn studies waren nogal vaag en theoretisch, maar dankzij mijn stage zag ik pas echt wat er allemaal mogelijk is. Dit was mijn allereerste stage, maar ik kreeg onmiddellijk verantwoordelijkheden en werd als stagiair au sérieux genomen. Dankzij een goede begeleiding en ondersteuning van de collega’s kon ik dan ook heel wat ervaring op doen.»

«Barco draagt diversiteit hoog in het vaandel, er zijn uiteenlopende profielen aanwezig en mensen met verschillende achtergronden. Barco mag daar best trots op zijn. En dankzij mijn job als HRIS Specialist kom ik zowat met iedereen in aanraking.»

Blanca Fernandez Hernando, 25 jaar

De Spaanse Blanca kwam dankzij een schoolproject in contact met Barco. Sinds enkele weken werkt ze vast in dienst als Marketing Excellence Coach op de Marketingafdeling. «Ik identificeer de behoeftes van onze marketingcollega’s en help in het vinden van de juiste marketingtools. Daarmee kunnen zij onze markten en klanten beter begrijpen.

«Het is heel cool om te zien wat de producten die we creëren teweeg kunnen brengen in de samenleving. Niet alleen in ziekenhuizen, maar ook in cinemazalen, controlekamers en vergaderzalen vind je Barco terug! Ik heb hier al veel collega’s uit verschillende domeinen en afdelingen leren kennen. Ieder van hen staat er echt voor open om elkaar te leren kennen en hun kennis met elkaar te delen.»

Interesse in een job bij Barco? Surf naar jobs.barco.com

Het bericht Wie bij Barco werkt, bouwt mee aan de evoluerende maatschappij verscheen eerst op Metro.

Nieuwe therapie zet je nachtmerries om in aangename dromen

0

Dromen zijn bedrog, maar nachtmerries kunnen vaak erg realistisch overkomen en je gemoedstoestand danig verpesten. Vooral zij die last hebben van terugkerende of chronische nachtmerries kunnen daardoor ook tijdens de dag mentaal lijden. Tot nog toe waren de oplossingen beperkt, maar een nieuwe Zwitserse therapie zou weleens een ware revolutie kunnen ontketenen. 

Nachtmerries zijn niet bepaald een pretje. De meeste van ons hebben er niet zo vaak last van en kunnen die nare dromen wel relativeren, maar dat geldt niet voor iedereen. Mensen met chronische nachtmerries hebben daar vaak last van door een traumatische gebeurtenis zoals seksuele agressie of het verlies van een dierbare. Wat ze ’s nachts doorstaan, brengt die gebeurtenissen weer naar boven met alle psychische gevolgen van dien.

Scenario veranderen

Een Zwitsers team van wetenschappers onder leiding van Benjamin Putois, doctor in de cognitieve wetenschappen aan de universiteit Unidistance in Zwitserland, heeft een nieuwe therapie ontwikkelt die nachtmerries definitief zou kunnen bedwingen. De onderzoekers volgden gedurende drie maanden 48 patiënten die last hadden van chronische nachtmerries. Aan de hand van vier tot acht Skype-sessies met een psychotherapeute waren ze in staat om die te visualiseren en de scenario’s te veranderen. De testpersonen moesten na het ontwaken hun nachtmerrie opschrijven en het scenario voor het slapengaan veranderen door positieve elementen toe te voegen. Na zes maanden verklaarde 70% van de onderzochte personen geen last meer te hebben van nachtmerries. Hoewel het onderzoek voorlopig kleinschalig bleef, koesteren de wetenschappers goede hoop dat de therapie op een groot publiek en met resultaat kan toegepast worden.

Het bericht Nieuwe therapie zet je nachtmerries om in aangename dromen verscheen eerst op Metro.

Nieuwe therapie zet je nachtmerries om in dromen

0

Dromen zijn bedrog, maar nachtmerries kunnen vaak erg realistisch overkomen en je gemoedstoestand danig verpesten. Vooral zij die last hebben van terugkerende of chronische nachtmerries kunnen daardoor ook tijdens de dag mentaal lijden. Tot nog toe waren de oplossingen beperkt, maar een nieuwe Zwitserse therapie zou weleens een ware revolutie kunnen ontketenen. 

Nachtmerries zijn niet bepaald een pretje. De meeste van ons hebben er niet zo vaak last van en kunnen die nare dromen wel relativeren, maar dat geldt niet voor iedereen. Mensen met chronische nachtmerries hebben daar vaak last van door een traumatische gebeurtenis zoals seksuele agressie of het verlies van een dierbare. Wat ze ’s nachts doorstaan, brengt die gebeurtenissen weer naar boven met alle psychische gevolgen van dien.

Scenario veranderen

Een Zwitsers team van wetenschappers onder leiding van Benjamin Putois, doctor in de cognitieve wetenschappen aan de universiteit Unidistance in Zwitserland, heeft een nieuwe therapie ontwikkelt die nachtmerries definitief zou kunnen bedwingen. De onderzoekers volgden gedurende drie maanden 48 patiënten die last hadden van chronische nachtmerries. Aan de hand van vier tot acht Skype-sessies met een psychotherapeute waren ze in staat om die te visualiseren en de scenario’s te veranderen. De testpersonen moesten na het ontwaken hun nachtmerrie opschrijven en het scenario voor het slapengaan veranderen door positieve elementen toe te voegen. Na zes maanden verklaarde 70% van de onderzochte personen geen last meer te hebben van nachtmerries. Hoewel het onderzoek voorlopig kleinschalig bleef, koesteren de wetenschappers goede hoop dat de therapie op een groot publiek en met resultaat kan toegepast worden.

Het bericht Nieuwe therapie zet je nachtmerries om in dromen verscheen eerst op Metro.

Innoverende coworking-adresjes in Brussel

0

Coworking is de laatste jaren uitgegroeid tot een waar begrip in de bedrijfswereld. Door als firma of als individu een bureau in een gedeelde werkruimte te huren, worden innovatie en samenwerking gestimuleerd. Als starter is het de ideale manier om zonder al te veel moeite een netwerk uit te bouwen. In Brussel schieten de coworking-initiatieven als paddenstoelen uit de grond en wij selecteerden de leukste adresjes.

See U

Deze werkplek vertrekt vanuit het principe van tijdelijke bezetting en verwelkomt sinds de lente van 2019 meer dan vijftig projectdragers die de voormalige Fritz Toussaintkazerne in Elsene nieuw leven moeten inblazen. De initiatieven focussen op het creëren van een sociale en duurzame toekomst. Het hoofddoel? De bezetting definitief maken en ook de wijk en haar inwoners bij het project betrekken.

see-u.brussels

SilverSquare

Naast het feërieke Ter Kamerenbos ligt SilverSquare, een coworking-initiatief dat er al vroeg bij was en nog steeds blijft inspireren. Gemeenschapszin staat hier centraal en deelnemende start-ups treden met elkaar in contact om het beste uit elkaar te halen. Je vindt hier zowel private als publieke werkruimtes om de productiviteit te verhogen en om ervoor te zorgen dat je je gelukkig voelt op het werk. In totaal zijn er maar liefst zeven vestigingen in de hoofdstad.

silversquare.eu

The Library Europe

De Zweedse oprichtster van deze gedeelde werkruimte, Anne-Sofie van den Born Rehfeld, brengt met The Library het beste van Scandinavië naar Brussel. Deze coworking-locatie focust nog meer dan andere op netwerken zodat je makkelijk je contactenlijst kan aanvullen. Door de locatie aan het Montgomeryplein is dit de ideale uitvalsbasis voor expats die nog maar net naar Brussel zijn verhuisd. The Library verwelkomt je ook nog in twee andere Brusselse kantoorruimtes.

thelibrarygroup.be

The Mug

In een typisch Brussels huis op een steenworp van de Europese Wijk vind je The Mug. Twee van de zes verdiepingen zijn gereserveerd voor coworkers en dankzij het vlakbijgelegen station Brussel-Schuman is deze locatie makkelijk bereikbaar. Geïnteresseerden vinden hier een werkplaats, een vergaderruimte, een keuken en een terras om in alle gezelligheid te werken. Woon je in de buurt van het Flageyplein? Ook daar kan je terecht voor een cosy coworking-spot.

themug.be

Transforma BXL

Deze werkplek stelt zichzelf voor als een «ondernemend ecosysteem dat de opkomst van duurzame innovatie mogelijk maakt». De werkplekken zijn gericht op innovatie en productiviteit en bieden een aangename werkomgeving in een groen kader.

transformabxl.be

Regus

Als ‘s werelds grootste aanbieder van flexibele werkplekken is Regus de ideale coworking-organisatie voor bedrijven en particulieren die regelmatig in het buitenland vertoeven. Zet je je hoofdkantoor op in één van de vele locaties in Brussel (bijvoorbeeld aan Tour & Taxis of het Zuidstation), dan kan je gebruikmaken van de meer dan 3000 internationale vestigingen. Zelfs een werkplek in hartje New York behoort tot de mogelijkheden.

regus.be

Fosbury & Sons

Voor architectuurfanaten is Fosbury & Sons een werkplek uit de duizend. Zowel de gebouwen zelf (in Brussel kan je terecht op drie adressen) als de inrichting is om je duimen en vingers bij af te likken. Er worden bovendien regelmatig netwerkevenementen en andere activiteiten georganiseerd om het nuttige aan het aangename te koppelen.

fosburyandsons.com

Het bericht Innoverende coworking-adresjes in Brussel verscheen eerst op Metro.

Waarom haten we veganisten zo hard?

0

Naar verluidt zouden er meer plantaardige wezens – bomen – moeten sterven dan dat veganisten die opeten moesten alle discussies tussen die laatste en omnivoren op papier worden afgedrukt. Onderzoek heeft aangetoond dat enkel drugsgebruikers het door anderen zwaarder te verduren krijgen dan zij die geen dierlijke producten willen consumeren. Maar van waar komt al die haat?

Van de man in blote bast die in juli 2019 op een veganistische markt in Londen zijn tanden in een rauwe eekhoorn zette tot de discussies met je keurige nonkel die weigert iets anders dan steak tartaar weigert te serveren op het kerstfeest: veganisten krijgen van alle kanten de wind van voren. Zij die dierenleed als voornaamste reden voor hun dieet aanduiden, zouden het minst populair zijn. De passionele haat voor veganisten lijkt daarbij weinig rationeel te zijn. Wat is er immers mis met de wens voor minder leed op de wereld?

Diepe vooroordelen

Anti-veganisten hebben hun argumenten meestal snel klaar. Wie veganistisch eet, wordt er  vaak van beticht hypocriet te zijn – ‘planten hebben ook gevoelens’ en ‘avocado’s zijn ook slecht voor het milieu’. Zijn ze niet hypocriet, dan zijn ze wel overijverig of te star. Ook hun arrogantie zou omnivoren tegen de borst stuiten. Maar zijn dat echt de redenen waarom ze veganisten zo haten? Sommige psychologen geloven van niet. Volgens hen is de wrok voor vegans niet te vatten in de bewuste processen van ons brein, maar is het gestoeld op veel diepere psychologische vooroordelen. Hank Rothgerber, een sociaal psycholoog, vertelt aan BBC dat het volgens hem allemaal op één vraag neerkomt: waarom blijven we vlees eten? Rothgerber vraagt zich af waarom de vleesconsumptie in tijden waarin er steeds meer bewijs is voor het schadelijk effect van vlees toch niet significant daalt. “Dus waar ik naar kijk, is hoe mensen dat rationaliseren, en zich nog steeds een goed mens voelen”, aldus de psycholoog.

De vleesparadox

Er zijn gelukkig heel wat trucjes om onze geest te beschermen tegen realiteiten waar we niet goed mee om kunnen. ‘Cognitieve dissonantie’ komt voor wanneer we geconfronteerd worden met twee incompatibele visies in ons eigen hoofd en we besluiten naar één ervan te handelen. Gaan we eendjes voeren in het park en schuiven we ’s avonds onder tafel bij de Chinees voor een portie gelakt eend, moet ons brein heel wat mentale gymnastiek uitvoeren om daar geen schuldgevoel aan over te houden. De ‘vleesparadox’ – soms ook in sterkere termen uitgedrukt als ‘morele schizofrenie’ – brengt ons onbewust heel wat stress en irritatie op. Die stress en irritatie kunnen we oplossen door ons gedrag aan te passen, maar dat doen we niet. In plaats daarvan schuiven we de schuld snel af op iets of iemand anders.

Mythes

Rothgerber beweert dat we een aantal strategieën – ongeveer vijftien – hebben die ervoor zorgen dat we de vleesparadox en de bijhorende last kunnen omzeilen. Zo doen we bijvoorbeeld alsof er geen link is tussen dieren en vlees, liegen we onszelf voor dat we helemaal niet zoveel vlees eten, zijn we – geholpen door de vele afbeeldingen van vrolijke boerderijdieren waar we al van kindsbeen af mee geconfronteerd worden – gewillig onwetend over hoe het geproduceerd wordt en eten we alleen “menselijk en duurzaam” geproduceerd vlees. Helaas zijn dat exact het soort mythes die vegans constant ontkrachten en waarvoor ze het tegenbewijs onder onze neus schuiven.

“Mensen zien vlees eten niet als een ideologie”, zegt Rothgerber. De alomtegenwoordigheid van omnivoren en vlees eten zorgt ervoor dat we het gewoon als normaal beschouwen dat we ’s avonds een kipfilet in de pan gooien. Het is geen keuze, het is gewoon wat iedereen doet, zo lijkt het. Wanneer we dan plots geconfronteerd worden met een veganist die ons uit de categorie van het comfortabele “mainstream dieet” duwt en in de “vleeseter”-categorie plaatst, komt dat aan. Veganisten openen onze ogen en confronteren ons met onze cognitieve dissonantie. En dat maakt mensen boos.

Veganisten zijn slecht

Een populaire strategie die gebruikt worden om die cognitieve dissonantie op te lossen, is er jezelf op een rationele manier uit te praten. Decennia aan psychologisch onderzoek heeft uitgewezen dat mensen zichzelf toelaten om een bepaalde beslissing te nemen of conclusie te bereiken zolang ze er een rationele rechtvaardiging voor hebben. Een van die rationele rechtvaardigingen kan zijn dat vegans slecht zijn. Een studie van de Universiteit van Pennsylvania wees uit dat bijna de helft van de bevraagde personen veganisten slechte eigenschappen toewees. Een andere studie ging over vegetariërs en vroeg de respondenten om na te denken over hoe die vegetariërs hen op moreel vlak zouden beoordelen, alvorens ze de vegetariërs goede of slechte persoonlijke eigenschappen moesten toewijzen. Andere respondenten moesten hetzelfde doen, maar dan in omgekeerde volgorde. Wat bleek? Wie eerst nadacht over de mogelijke morele veroordeling van vegetariërs over hun vleesconsumptie, waren geneigd om hen sneller slechte eigenschappen toe te wijzen. Wie zich op moreel vlak aangevallen voelt, zit dus sneller op z’n paard. Dat is ook de reden waarom pro-veganisme advertenties snel het tegenovergestelde effect hebben dan waar ze op hopen.

Kortom: wanneer je volgende keer wordt uitgelachen door je familie omdat je enkel sla op je bord hebt liggen, onthoud dan dat zij waarschijnlijk diep vanbinnen veel innerlijke stress ervaren terwijl ze genieten van hun steak en daarna de hond gaan aaien. Voor een stressloos bestaan mag je wat over hebben.

Het bericht Waarom haten we veganisten zo hard? verscheen eerst op Metro.

Aantal fietsers in Brussel nam in 2019 opnieuw toe

0

In 2019 is het gebruik van de fiets in Brussel opnieuw toegenomen. Dat blijkt uit tellingen van het Fietsobservatorium, uitgevoerd door de vzw Pro Velo op 26 kruispunten in het Brussels Hoofdstedelijk Gewest tijdens de ochtendspits in opdracht van Brussel Mobiliteit.

Vergeleken met 2018, is het aantal fietsers met 8,9 procent toegenomen. “Deze trend naar steeds meer fietsgebruik is sinds 2010 stijgende, met een gemiddeld jaarlijks percentage van +13 procent”, aldus Brussel Mobiliteit in een persbericht.

Bakfietsen maken entrée

Opmerkelijk: bakfietsen maakten 4 procent uit van de getelde fietsen tijdens de ochtendspits, terwijl dat soort fietsen vijf jaar geleden nog nobele onbekenden waren in het Brusselse straatbeeld.

In 2018 werden bakfietsen nog in 12 procent van de gevallen gekozen voor verplaatsingen van fietsende gezinnen met kinderen. In 2019 maakte dit maar 30 procent uit van de fietsen voor het vervoer van kinderen. De overige 70 procent zijn fietsen met kinderzitjes, volgfietsen met aanhangstang en halve fietsen of derde wielen.

In 2019 was 20 procent van de getelde fietsen een elektrische fiets. Dat aandeel was in 2018 nog 12 procent.

Elke Van den Brandt

“We zien dat de Brusselse gezinnen in fietsen investeren om hun kinderen met de fiets naar school te brengen, en dat is goed nieuws”, aldus minister van Mobiliteit Elke Van den Brandt. “Dat bewijst dat het stelselmatig verbeteren van de infrastructuur zorgt voor meer gebruikers en een hoger veiligheidsgevoel bij de Brusselse fietsers. Er is nog veel werk voor de boeg: betere infrastructuur en veilige stalling moeten ervoor zorgen dat de fiets voor iedereen toegankelijk wordt, zeker in kansarme buurten.”

Uit de tellingen blijkt nog dat drie op de vier fietsers (75 procent) een helm droeg op de elektrische fiets. Voor alle fietsers bedroeg dat aandeel 59 procent. Ook had 74 procent een correcte fietsverlichting. Dertien procent fietste zonder verlichting, en nog eens 13 procent met gedeeltelijke verlichting. Tot slot was 77 procent van de fietsen vastgemaakt met een goed fietsslot.

Het bericht Aantal fietsers in Brussel nam in 2019 opnieuw toe verscheen eerst op Metro.