Home Blog Pagina 1091

Zeven tips om het relaxte zomergevoel vast te houden

0

September, de maand waarin de zomer weer plaats maakt voor de gewone gezinsdrukte: wekker zetten, sprinten naar school, hollen naar het werk… Voor wie dat vrije zomergevoel nu al mist, komt deze goede raad van pas. Met deze zeven tips van Brabantia hou je je zonnige humeur zalig lang vast.

Tip 1: mealprep in het weekend

Breng je de zeldzame zomeravonden liever buiten door dan binnen? Bereid je maaltijden in het weekend, zo heb je op werkdagen in no time het eten op tafel! Bonustip voor maximaal succes: hou praktische tools bij de hand om alles uit je kooksessie te halen. Zorg dus voor voldoende potten, pannen, snijplanken, keukenaccessoires én bewaardozen.

Tip 2: leg je outfit klaar

Voelt het alsof je wekker altijd veel te vroeg afgaat? Trakteer jezelf op een paar extra minuten in bed door de avond ervoor je kleren te kiezen. Hang je outfit aan een kledingrek om te zien hoe items bij elkaar passen én om ze kreukvrij te houden. Met een vest of legging kan je je favoriete zomerkleding dragen, zelfs als het wat frisser is.

Tip 3: leef je ritmisch uit

Dat deuntje dat je aan je vakantie doet denken, dat nummer tijdens die barbecue of toen je ging zwemmen… Muziek is een geweldige manier om je favoriete zomerherinneringen weer tot leven te brengen. Aan de slag met een zonnige afspeellijst dus! Zet een koptelefoon op en dans terwijl je de was ophangt, zing jezelf door de strijk of kweel erop los tijdens het koken.

Tip 4: houd de smaak van de zomer vast

Kweek je eigen kruiden of laat ze hergroeien vanuit restjes. Denk aan munt of je favoriete Italiaanse kruiden, waarmee je je dagelijkse gerechten die heerlijke vakantietoets geeft…

Tip 5: geniet van de buitenlucht

Zomer voorbij = binnenblijven? Hoeft niet! Je kan meer buiten doen dan je denkt, zoals strijken of je maaltijden voorbereiden. Ook leuk: neem je brooddoos mee voor een lunch in picknickstijl. Zolang het niet regent, kan je naar buiten… en dat geldt ook voor je wasgoed. Droog je was buiten en geniet van die heerlijke geur van schone was.

Tip 6: claim een stukje ochtend

Moeite met opstaan? Een ochtendritueel waarvoor je wel wakker wilt worden, maakt het veel makkelijker om vroeg uit bed te komen. Dus, wat dacht je van een ochtendyoga-routine? Een ochtendrun? Een uitgebreide douche of een leeskwartiertje? Een beetje me-time helpt je om makkelijker de ochtendspits door te komen! Plan voor een echt ontspannen ochtend ook voldoende tijd voor het ontbijt en om je klaar te maken, zeker als je jonge kinderen hebt.

Tip 7: creëer je happy place

Kalm blijven… lukt beter in een rustige omgeving. Met een opgeruimde slaapkamer en badkamer maak je van je huis een happy place. Voorkom uitpuilende kasten en bergen kleren op stoelen door een elegant kledingrek neer te zetten. Makkelijk om je outfits stijlvol te organiseren. En nu je toch bezig bent, verander je badkamer in een oase van rust door al je spullen op te ruimen met de hulp van slimme badkameraccessoires.

Dit artikel verscheen eerst op Metro: https://nl.metrotime.be/lifestyle/zeven-tips-om-het-relaxte-zomergevoel-vast-te-houden

Gratis én plezant: orgasme even effectief tegen verstopte neus als neusspray

0

Duitse onderzoekers ontdekten dat er een veel aangenamere manier is om een snotneus tegen te gaan dan een zout zeewatergoedje in je neus te spuiten. De climax bereiken tijdens een rondje rampetampen zou namelijk een even succesvol middel zijn tegen een verstopte neus als neusspray.

Voor de echte Nobelprijswinnaars is het nog wachten tot oktober, maar deze week werden alvast de Ig Nobelprijzen uitgedeeld, een satirische prijs voor wetenschappelijk onderzoek dat eerst tot lachen aanzet en daarna tot denken. Cem Bulut, een Duitse professor aan het SLK-hospitaal, kon samen met zijn collega’s de gezondheidsprijs in de wacht slepen dankzij zijn onderzoek dat suggereert dat een orgasme een effectief middel is om de neus vrij te maken. Zijn inspiratie voor het onderzoek? “Observaties bij zichzelf”, aldus Bulut.

Nooit meer neusspray?

Om dat te onderzoeken, gaf hij een groep koppels een apparaat waarmee ze hun nasale luchtstroom moesten meten voor de seks, onmiddellijk na het orgasme en dan nog enkele keren na de liefdesdaad. Die metingen leken zijn hypothese te staven dat seks de verstopping zeker voor een uur kon verhelpen. De fysieke inspanning, de hormonale schommelingen en de algehele spanning die bij seks te kijken komen, zouden factoren zijn die de snotophoping even verkleinen.

Betekent dat dan dat je neusdruppels voorgoed mag vervangen door enkele keren per dag te minnekozen? Niet per se. Bulut geeft toe dat hij denkt “dat sommige mensen zich niet goed konden focussen op het meetapparaat.” Echt hard kon hij zijn onderzoek dus nog niet maken, maar het staat iedereen vrij om zelf de proef op de som te nemen.

Dit artikel verscheen eerst op Metro: https://nl.metrotime.be/lifestyle/gratis-en-plezant-orgasme-even-effectief-tegen-verstopte-neus-als-neusspray

VRT-journalist Riadh Bahri aangevallen in Brussel: «Ik kwam huilend aan op het politiekantoor»

0

VRT-journalist en luchtvaartspecialist Riadh Bahri is vrijdagmorgen het slachtoffer geworden van homohaat. Hij kreeg klappen van een passant en werd uitgescholden.

Bahri deelde het vreselijke tafereel op Twitter. Tijdens het uitlaten van zijn hond vroeg een man hem de weg. Toen liep het volledig mis. «Ik ben zo vriendelijk en naïef om te antwoorden. Klap krijgen. Schop krijgen. Ketting afgerukt en gestolen. Vuile homo horen. Beetje huilen in de straat. Boos zijn. En alweer moedeloos. Typische ochtend in Brussel», schrijft hij op Twitter.

Geen ernstige verwondingen

De 33-jarige journalist belde de politie, die ter plaatse kwam. Hij kreeg meerdere klappen, maar raakte gelukkig niet ernstig gewond. «Ik zit in de combi van de politie die me net is komen halen. Ik heb geen zichtbare verwondingen. Pijn op de borstkas na een paar rake klappen, en schoppen. Wel diep onder de indruk nu. Dat vooral. En eigenlijk heel droef. Ik wil heel graag de Brusselse politie bedanken. Ik kwam huilend aan op het politiekantoor. Maar de agenten waren zo lief dat ik er met een lichte glimlach buitenwandel. Ik heb wat pijn op de borstkas en in mijn benen. Maar geen ernstige verwondingen. Geen zorgen dus. Alles komt goed», klinkt het.

Steun van politici

Verschillende politici hebben het nodeloze geweld intussen veroordeeld. «Met de grootste liefde voor mijn geboortestad, maar soms is het een klotestad. Homofobe aanval op Riadh Bahri is symptomatisch en de waarheid is dat we al decennia te weinig ondernemen om homofobie in bepaalde wijken aan te pakken. Brussel, ik hou van je, maar soms haat ik je», tweet staatssecretaris voor Asiel en Migratie Sammy Mahdi.

Ook vicepremier Petra De Sutter (Groen) deelt haar diepe verontwaardiging over het incident. «Dit is onaanvaardbaar. We moeten homohaat luid en duidelijk blijven veroordelen, bij elk incident. Dat je geviseerd en aangevallen wordt omwille van wie je bent is verwerpelijk. Aan wie slachtoffer wordt of getuige is van geweld, doe aangifte. Goede moed en beterschap, Riadh Bahri», klinkt het op Twitter.




Dit artikel verscheen eerst op Metro: https://nl.metrotime.be/entertainment/vrt-journalist-riadh-bahri-aangevallen-brussel-ik-kwam-huilend-aan-op-het-politiekantoor

Ze willen even tonen wat ze kunnen. Maar dan? OMG! (video)

0

Even tonen wat je kan; ’t kan best eens leuk zijn!

Dat was ook wat onderstaande jongedames van plan waren. Vraag ons niet wát ze juist in gedachten hadden, maar ’t ziet er al van bij de start behoorlijk… wankel uit.

Zo kruipt één van de twee ondersteboven op de rug van de ander. Hoe het dan juist verder had moeten gaan, kunnen we ons niet echt voorstellen.

Scherven!

Hoe het afloopt, zien we echter wél. Na een paar stappen, raakt het duo uit balans. De dame die in de rug van de andere jonge vrouw was geklommen, belandt met haar voet tegen een naburig raam. En dat levert brokken op! Kijk maar… En voor de volledigheid voegen we er ook nog een stevige failcompilatie aan toe!


Foto: still Instagram

Raphaëlla uit ‘Love Island’ krijgt heel wat lof over lingeriefoto: «Jij bent tenminste niet nep»

0

Raphaëlla Deuringer, die meedeed in ‘Love Island’, heeft een gewaagde foto gedeeld op Instagram. Haar volgers overladen haar met complimenten.

In het tweede seizoen van ‘Love Island’ kon Raphaëlla het erg goed vinden met Mattheüs, maar uiteindelijk koos die laatste voor iemand anders.

Intussen heeft de 22-jarige brunette uit Waterloo een nieuwe vriend, geen onbekende trouwens. Onlangs deed ze mee aan Miss Fashion en het is duidelijk dat ze er heel wat vertrouwen heeft opgedaan. Zo deelde ze vandaag een selfie in lingerie. «Beautiful isn’t a size», schrijft ze erbij.

Niet fake

Haar volgers steken hun enthousiasme niet onder stoelen of banken. Sommigen loven haar voor het feit dat ze niet aan haar lichaam heeft laten werken. «Wauw gewoon», «Fantastische knappe dame», «Je ziet er weer spetterend uit», en «Mooi! Jij bent tenminste niet zo nep als de meeste plastieken meiden met hun opgespoten lippen», lezen we onder meer in de reacties.

Dit artikel verscheen eerst op Metro: https://nl.metrotime.be/entertainment/raphaella-uit-love-island-krijgt-heel-wat-lof-over-lingeriefoto-jij-bent-tenminste-niet-nep

Zwangere Jørney uit ‘Ex on the Beach’ over haar vriend: «Het leven zou gewoon niet zo leuk zijn als je lelijk was»

0

Jørney, die te zien was in de meest recente editie van ‘Ex on the Beach’, heeft een liefdevolle boodschap geschreven voor haar vriend Odim. Een bepaalde passage bracht sommige volgers aan het lachen.

Begin juli raakte bekend dat Jørney en Odim een kindje verwachten. Ze hielden het stil tot ze zeker waren dat ze het kindje zouden houden. Er was heel wat twijfel over of hun relatie, maar nu blijkt dat het toch weer goed gaat tussen hen.

Dankwoord

Jørney deelde op Instagram een foto van hun tweetjes en voegde er een mooie boodschap aan toe. Ze heeft het tijdens haar zwangerschap immers niet altijd even makkelijk, maar wil Odim bedanken voor zijn begrip. «Ik wilde even de tijd nemen om mijn liefde voor jou te uiten. Je weet dat ik niet zo goed ben in het uiten van mijn emoties van aangezicht tot aangezicht net als normale mensen, dus dingen aan je opbiechten op die manier leek me wel een manier. Ik hoop dat je kunt zien dat ik hier echt mijn hart in heb gestoken. Bedankt dat je rekening houdt met mijn gevoel en hormonen, en me vaak leert waarom je op bepaalde dingen wel of niet moet reageren en bedankt voor het voorbeeld zodat onze baby niet de emotionele capaciteit heeft zoals hun moeder», klinkt het.

Aantrekkelijk

«(…) Bedankt dat je er goed uitziet. Het leven zou gewoon niet zo leuk zijn als je lelijk was, dus bedankt dat je me een aantrekkelijk uiterlijk hebt gegeven. Je charme en mooie gezicht hebben je leven bij talloze gelegenheden gered en je wist het niet eens. (…) Ik hou zoveel van jou. Je bent duidelijk een geweldig persoon om elke dag met me om te gaan. Ik bedoel, ik ben een goede tijd, maar ik weet dat ik ook een stressvolle tijd kan zijn. Ik ben me ervan bewust. Ik zeg niet genoeg bedankt voor wat je voor ons aanstaande gezin doet», besluit ze.

Tranen en hilariteit

Haar volgers zijn geraakt door de emotionele woorden, al werd er hier en daar ook wat gelachen. «Even een traantje, hoor», «Hele lieve woorden! Blij dat jullie bij elkaar zijn», «Wat ben jij een lieve mama en het is ook logisch met al die hormonen in je lichaam dat je soms heel anders reageert. Knap dat je zo open je gevoel en liefde deelt», «Jullie zijn prachtig samen! Kan haast niet anders dan dat er een hele knappe baby komt», en «Ik lach me kapot! Heel mooi dat je dit schrijft, maar ik ga stuk bij ‘bedankt dat je er goed uitziet, het leven zou niet leuk zijn als je lelijk was’. Heerlijk dit», klinkt het onder meer in de reacties.

Dit artikel verscheen eerst op Metro: https://nl.metrotime.be/entertainment/zwangere-jorney-uit-ex-beach-over-haar-vriend-het-leven-zou-gewoon-niet-zo-leuk-zijn-als-je-lelijk-was

Famke Louise geeft update over zwangerschap: «Wat heb je al een mooi buikje!» (foto)

0

De Nederlandse zangeres Famke Louise heeft op Instagram een foto gedeeld van haar bolle buik. Ze laat tevens weten hoe het intussen met haar gaat.

Exact een maand geleden maakten Famke Louise (22) en haar vriend Denzel Slager (28) bekend dat ze een kindje verwachten. Hoe lang ze zwanger is en voor wanneer ze uitgerekend is, blijft onduidelijk.

Belly-update

De zangeres van onder meer ‘Vroom’ en ‘Op Me Monnie’ deelde een foto waarop haar zwangerschapsbuikje wel al duidelijk zichtbaar is. En het gaat goed met haar, zo vertelt ze. «Heftige opnamedagen en wat een hitte in de studio. Ook is dit niet de allermooiste achtergrond, maar ik wilde even een belly-update geven. Ik voel me super goed en ik kan binnenkort eindelijk wat leuke projecten lanceren. Hopelijk hebben jullie een fijne dag gehad en ik wens iedereen alvast een fijn weekend», klinkt het.

Complimenten

Haar volgers zijn enorm blij voor haar. «Prachtige foto, Famke! Geniet van je zwangerschap», «Wat heb je al een mooi buikje», «Zo trots op jou», «Dat wordt een mooie baby», en «Je doet het zo goed, Famke», lezen we onder meer in de reacties.

Dit artikel verscheen eerst op Metro: https://nl.metrotime.be/entertainment/famke-louise-geeft-update-over-zwangerschap-wat-heb-je-al-een-mooi-buikje-foto

Kim Kardashian draagt SM-outfit van ex Kanye (foto)

0

Voor het eerst trekt de opper-Kardashian niet de aandacht om de hoeveelheid naakt, maar net om de hoeveelheid stof. De 40-jarige realityster kwam aan in New York in een allesbedekkende lederen outfit die ze kreeg van haar ex Kanye West.

Kim Kardashian maakte een wel heel opvallende entree bij haar aankomst in New York. De aanwezige paparazzi kon alleen haar lange paardenstaart zien toen de realityster uit de auto stapte. Ze droeg een 100% lederen outfit van Balenciaga met een masker dat haar volledige gezicht bedekte.

Vorige maand droeg Kim K. al een gelijkaardige outfit naar de voorstelling van het nieuwe album ‘Donda’ van haar ex Kanye West. Die draagt zelf ook steevast een Japans zentai-masker, een soort pak dat het hele lichaam inclusief het gezicht bedekt, om zijn nieuwe album te promoten. De outfit van Kim lijkt dus vooral een steunbetuiging aan haar voormalige echtgenoot. Volgens bronnen zou dat toch niet betekenen dat het koppel weer samen is nadat ze hun scheiding aankondigden in februari.

Kim is samen met haar moeder Kris Jenner en haar zussen in New York voor het Met Gala. Benieuwd welke uitbundige outfits ze daar uit haar hoed zal toveren.

Dit artikel verscheen eerst op Metro: https://nl.metrotime.be/entertainment/kim-kardashian-draagt-sm-outfit-van-ex-kanye-foto

Regi heeft eigen wandeltocht: de ‘RegiRoute’

0

Sinds kort kan je letterlijk in de voetsporen van Regi stappen. De dj heeft namelijk zijn eigen wandeltocht gekregen in het LimburgseOpoeteren. De ‘RegiRoute’ neemt je mee op een tocht van vijf kilometer door de natuur en daar is Regi enorm fier op.

Wandelen en Regi, het zijn twee zaken die je niet meteen samen zou plaatsen. Toch is de Limburgse dj een fervente wandelaar en stapt hij dagelijks minstens vijf kilometer door de natuur. Regi is al een tijdje ambassadeur van Wandelsport Vlaanderen vzw en krijgt er nu dus een eigen wandelroute bij. «Ik vind dit echt de max. Het is echt een mooie route», zegt de fiere dj aan TVLimburg. De ‘RegiRoute’ neemt je mee door de natuur in wandeldorp Opoeteren bij Maaseik.

Rugproblemen

Voor de bekende producer werd wandelen enkele jaren geleden een echte noodzaak. Door jarenlang rond te springen en te dansen op podia in binnen- en buitenland kreeg hij te kampen met ernstige rugproblemen. Regi bleef niet bij de pakken zitten en vond in het wandelen een oplossing voor zijn klachten. «Nu wandelt hij elke dag van het jaar en is het een echte passie en uitlaatklep geworden», klinkt het bij Wandelsport Vlaanderen. En de organisatie spoort ook anderen aan om de wandelschoenen aan te trekken. «We worden ons meer en meer bewust van de noodzaak om te bewegen en ere een gezonde levensstijl op na te houden», zeggen ze.

De permanente ‘RegiRoute’ is 5 kilometer lang en start aan de kerk in de Neeroeterenstraat in Opoeteren. De route is bewegwijzerd met een blauwe ruit en loopt langs beekjes en bossen naar de Volmolen en terug. De wandeltocht kent veel afwisseling, met onder meer de Bosbeek en twee molens.

Dit artikel verscheen eerst op Metro: https://nl.metrotime.be/entertainment/regi-heeft-eigen-wandeltocht-de-regiroute

Kathleen Aerts kreeg bizar voorstel: «Ik kan dat toch niet doen, ik ben 10 jaar lang het voorbeeldige K3’tje geweest!» (video)

0

Toen Kathleen K3 verliet, lag de wereld aan haar voeten. Uiteindelijk verhuisde ze in 2015 naar een zomerse villa in Zuid-Afrika, maar nu onthult ze dat haar carrière ook een compleet andere wending had kunnen nemen.

In 2009 trok Kathleen Aerts een streep onder haar loopbaan van tien jaar als K3’tje. Een duidelijk plan had ze toen nog niet. In haar realityshow ‘Villa Zuid-Afrika’ verklapt ze dat ze toen veel voorstellen kreeg, waarvan eentje wel heel bijzonder: «een van de meest bizarre voorstellen was toch dat van de Playboy. Heel bizar.»

Voorbeeldfunctie

«Ik denk dat andere vrouwen daar meer geschikt voor zijn», zegt de zangeres daar nu over. Ook nu tijdens een photoshoot in haar villa in het Zuid-Afrikaanse Paarl wil ze liever haar bh aanhouden. «Ik vind dat onrespectvol. Ik ben 10 jaar lang het voorbeeldige K3’tje geweest.»

Haar man Steven is het daar niet meteen mee eens. «Je had dat nochtans goed gedaan!», lacht hij.

Dit artikel verscheen eerst op Metro: https://nl.metrotime.be/entertainment/kathleen-aerts-kreeg-bizar-voorstel-ik-kan-dat-toch-niet-doen-ik-ben-10-jaar-lang-het-voorbeeldige-k3tje