Home Blog Pagina 2717

Vijf uitstapjes tijdens de paasvakantie

0

Heb je nog geen plannen voor de paasvakantie? Met deze tips zal je je niet vervelen.

BRDCST

nog t.e.m. 7/4

Dringend op zoek naar muzikale inspiratie? Met het indoorfestival BRDCST zet de Brusselse AB in op grenzeloosheid. Het festival verwelkomt vier dagen lang artiesten die het verschil maken, die vernieuwing hoog in het vaandel dragen en hun blik richten op de toekomst van de muziek. Alle mogelijke genres komen aan bod, van Turkse psychedelica over hedendaags klassiek en postpunk tot zelfs flamenco. Bestijgen onder andere het podium: Charlotte Adigéry, Steve Gunn, Whispering Sons en Kelly Moran.

Bendik Giske

brdcst.be

Feast of Fools: Bruegel herontdekt

7/4 – 28/7

Met de nieuwste tentoonstelling Feast of Fools herontdekt het Kasteel van Gaasbeek het werk van Bruegel. Werk van de Vlaamse meester zelf zal je echter niet kunnen bewonderen: de tentoonstelling verzamelt een reeks sleutelwerken van moderne meesters en nieuwe werken van hedendaagse kunstenaars die ‘iets met Bruegel’ hebben. Ze herinterpreteren zijn thema’s en tonen aan dat Bruegel ook vandaag nog relevant is. Er is bovendien ook het virtualrealityproject Feast of Food, dat je recht in onze hedendaagse voedselindustrie doet duiken – want die is drastisch veranderd sinds de tijd van Bruegel.

vlaanderenvanuitdelucht.be

feastoffools.be

Delivery Theater

nog t.e.m. 7/4

Dit weekend bestel je in Leuven een theatervoorstelling aan huis. De Irakese regisseur en acteur Mokhallad Rasem komt met zijn scooter aan je deur: in de bak geen pizza of sushi, wel een projector, een kartonnen schouwburg en een geluidsinstallatie. Gewoon even bellen, de gewenste performance uit het menu bestellen en daar komt Rasem al aangereden om zijn verhalen te komen vertellen in jouw woonkamer (tenminste, als die zich binnen een straal van tien kilometer rond de Leuvense Schouwburg bevindt).

(c) Kurt Van der Elst_

30cc.be

Japanse kerselaars

Nog t.e.m. 1/5

Voor prachtig bloeiende kerselaars hoef je deze lente geen uren in het vliegtuig: ook in het Arboretum van Kalmthout staan de Japanse kerselaars in bloei. Volg de speciale kerselaarsroute doorheen de tuin, laat je betoveren door heerlijk geurende bloesemwolken en je waant je zo in het verre oosten.

arboretumkalmthout.be

Springtij

6/4 – 22/4

Zet tijdens de paasvakantie vooral koers naar Oostende, want daar valt op het kindercultuurfestival Springtij heel wat te beleven. Vlei je neer voor een magische theatervoorstelling, een spannend verhaal of een potje kruipen doorheen de baby- en peuterinstallatie VoelGewoel. Of steek net de handen uit de mouwen en waag je aan een workshop surfen, street art of improvisatietheater. En op paaszondag zijn er heel wat eitjes verstopt in het Leopoldpark…

springtij-oostende.be

Het bericht Vijf uitstapjes tijdens de paasvakantie verscheen eerst op Metro.

Deze mama verdient de kost met haar gigantische borsten (video/foto’s)

0

Allegra Cole is haar naam. En ze vertelt haar verhaal op het YouTube-kanaal van ‘Barcroft TV’.

Een borstomtrek van maar liefst 137 centimeter. Daar gaat ze iedere dag mee door het leven. ’t Is zelfs haar bron van inkomsten.

De rondborstige onderneemster helpt haar klanten om borstvergrotingen te kunnen betalen via crowdsourcing. Zo geeft ze andere vrouwen financiële steun voor plastische chirurgie in ruil voor foto’s en video’s. Die deelt ze dan op haar website. Reclame voor haar bedrijf maakt ze via haar eigen boezem en haar Instagram-pagina.

Allegra heeft drie dochters uit een vorig huwelijk en dan nog vijf kinderen met haar huidige partner. Haar dagje zit dus goed vol. Barcroft TV stuurde een cameraploeg mee op pad in het kielzog van de dame. Niet alledaags, zo blijkt!

https://www.instagram.com/p/BuEkSLAnk31/
https://www.instagram.com/p/BtEOfbeHBBR/
https://www.instagram.com/p/Br5c4YQnkGD/
https://www.instagram.com/p/BqvTlCkn0_d/
https://www.instagram.com/p/BoCV9BwnHlj/

Dit moet je eten voor het sporten om nog meer af te vallen

0

Wist je dat eten je kan helpen om vet te verbranden? Zeker in combinatie met sport brengen deze vijf voedingsmiddelen je vetverbranding op gang. En helaas, pizza is niet een van hen.

1. Ananas

Een van de beste snacks die je kan eten voor je training om meer vet te verbranden is ananas, zo beweert Shaikh Sadaf, endocrinoloog aan de universiteit van Londen. “Ananas bevat veel koolhydraten, maar ook veel vezels, waardoor je langer van de voordelen kan genieten en dat zonder pieken in je bloedsuikerspiegel. Bovendien zit ananas boordevol water waardoor je ook beter gehydrateerd blijft tijdens je training”, vertelt Sadaf aan Nina.

2. Citroensap

Ook citroensap is een vetverbrandende vrucht. “Citroenen helpen om je metabolisme te verhogen en extra calorieën te verbranden tijdens het sporten”, vertelt gezondheidsexpert Usama Azam. Vind je een hele citroen te zuur om in te bijten? Dan kan je een kwartier voor je sportsessie een glas water drinken met het sap van een halve citroen vermengd.

3. Havermout

Havermout geeft je een energieboost zodat je je workout langer volhoudt. Dat heb je te danken aan de vezelrijke complexe koolhydraten. Kies wel voor volkoren havermout. Zo voorkom je pieken in je bloedsuikerspiegel.

4. Bananen

Ook bananen bevatten veel koolhydraten en vezels. “Voordat je gaat sporten, eet je het best voedingsmiddelen met een hoog koolhydraatgehalte. Die zullen je niet alleen extra energie geven, maar je ook helpen bij het verbranden van vet”, aldus Azam.

5. Fruit en noten

Eigenlijk krijg je nog het beste resultaat vezelrijk voedsel te combineren met eiwitten en vetten. “Combineer vezelrijk fruit zoals een appel met plantaardig voedsel dat zowel eiwitten als vetten bevat zoals een handjevol amandelen. Die zorgen voor een goede mix tussen complexe koolhydraten, gezonde vetten en eiwitten, waardoor je beter gaat presteren en ook je vetverbranding een boost krijgt”, aldus diëtiste Rachel Fine.

Het bericht Dit moet je eten voor het sporten om nog meer af te vallen verscheen eerst op Metro.

Egypte bant plastic rond de Rode Zee

0
Egypte gaat in de regio rond de Rode Zee wegwerpplastic verbieden. Het lokale bestuur van de toeristische regio wilt zo het onderwaterleven beschermen en de vervuiling tegengaan.

 

Zoals België provincies heeft, heeft Egypte gouvernementen. Het gouvernement Rode Zee heeft besloten plastic voor eenmalig gebruik te verbieden. Het is daarmee het eerste gouvernement in Egypte dat deze maatregel zal toepassen. Volgens gouverneur Ahmed Abdallah zal het verbod vanaf 1 juni van kracht gaan. Egyptenaren zullen ter compensatie herbruikbare zakken krijgen, terwijl handelszaken enkel nog papieren zakken mogen verdelen.

 

Schade

De wereld produceert momenteel jaarlijks meer dan 300 miljoen ton plastic, en wetenschappers schatten dat er minstens vijf miljard stukken plastic ronddrijven in onze oceanen. De Verenigde Naties vertelde eerder al dat er jaarlijks ongeveer acht miljoen ton plastic in de oceanen belandt. Daardoor beschadigt het het toerisme, het visbestand en het koraalleven.

 

Het bericht Egypte bant plastic rond de Rode Zee verscheen eerst op Metro.

Egypte bant pastic rond de Rode Zee

0
Egypte gaat in de regio rond de Rode Zee wegwerpplastic verbieden. Het lokale bestuur van de toeristische regio wilt zo het onderwaterleven beschermen en de vervuiling tegengaan.

 

Zoals België provincies heeft, heeft Egypte gouvernementen. Het gouvernement Rode Zee heeft besloten plastic voor eenmalig gebruik te verbieden. Het is daarmee het eerste gouvernement in Egypte dat deze maatregel zal toepassen. Volgens gouverneur Ahmed Abdallah zal het verbod vanaf 1 juni van kracht gaan. Egyptenaren zullen ter compensatie herbruikbare zakken krijgen, terwijl handelszaken enkel nog papieren zakken mogen verdelen.

 

Schade

De wereld produceert momenteel jaarlijks meer dan 300 miljoen ton plastic, en wetenschappers schatten dat er minstens vijf miljard stukken plastic ronddrijven in onze oceanen. De Verenigde Naties vertelde eerder al dat er jaarlijks ongeveer acht miljoen ton plastic in de oceanen belandt. Daardoor beschadigt het het toerisme, het visbestand en het koraalleven.

 

Het bericht Egypte bant pastic rond de Rode Zee verscheen eerst op Metro.

Een ouder op zeven betreurt de naam van zijn of haar kind

0

Als kersverse ouder heb je heel wat aan je hoofd. Tussen alle vuile luiers, alle flesjes en dutjes door moet je ook nog eens een naam verzinnen voor je spruit. Sommigen weten al jarenlang hoe ze hun kind willen noemen, anderen maken een meer spontane keuze. Nu blijkt dat die keuze toch niet altijd even succesvol is.

Een nieuwe studie van de Engelse website Channel Mum deed een onderzoek bij 2.000 ouders. Wat bleek? Maar liefst een op de zeven heeft spijt van de naam van zijn of haar kind. Best veel als je je bedenkt dat die keuze toch redelijk definitief en bepalend is. Gevraagd naar de reden waarom ze spijt hebben, gaven de ouders zeer uiteenlopende antwoorden. Dit zijn alvast de tien populairste:

  1. Te populair.
  2. Mijn partner of een familielid duwde me in een bepaalde richting.
  3. Ik vind het gewoon niet mooi meer.
  4. De naam past niet bij de persoonlijkheid van mijn kind.
  5. Een vriend(in) koos dezelfde naam voor zijn of haar baby.
  6. Te bizar.
  7. Moeilijk om te schrijven.
  8. Iemand met dezelfde voornaam werd beroemd.
  9. Een beroemdheid koos dezelfde naam voor zijn/haar baby.
  10. De combinatie met de achternaam klinkt bizar/onbeleefd.

Opgelet met beroemdheden

Heel wat verschillende redenen dus. En heel wat dingen om rekening mee te houden als je op zoek gaat naar een naam voor je kind – al zijn sommige ervan nogal onvoorspelbaar. Babynaamexpert Strum van Channel Mum geeft wat advies: “Een naam kiezen is een van de belangrijkste dingen die je moet doen als kersverse ouder en het is iets waar al je vrienden en familie een mening over hebben. Door de bizarre namen van celebritybaby’s zijn er steeds meer mogelijkheden, maar let op: je kan die rare naam snel beu worden.” Denk dus twee keer na vooraleer je je spruit Chicago of Blue Ivy noemt.

Het bericht Een ouder op zeven betreurt de naam van zijn of haar kind verscheen eerst op Metro.

Uitwaaien aan zee met Eva Mouton: “Mijn favoriete badstad is Oostende”

0

Eva Mouton heeft voor Veritas een kinderkledinglijn in het teken van de Noordzee ontworpen, en dat is niet toevallig. De illustratrice is gek op onze kust en nu de paasvakantie al over enkele uren van start gaat, deelt ze graag de leukste adresjes met ons.

“Mijn favoriete badstad is Oostende. Ik kom graag in de stad. Je hebt altijd het gevoel dat er hoekjes en kantjes zijn die je nog niet hebt ontdekt. Het liefst loop ik een beetje te verdwalen: het ene moment sta je nog midden in de drukte van de stad, het volgende moment sta je alweer op het strand, met dat wijdse zicht op zee. Echt geweldig vind ik dat.”

Wanneer Eva in Oostende is, brengt ze steevast een bezoek aan deze plekken:

Cultuurcafé De Grote Post

“Het is een gezinsvriendelijk en groot café waar je op elk moment van de dag kan eten. Ze serveren zowel ontbijt, lunch, pannenkoeken en avondeten. In de zomer is hun rooftopbar Panorama een echte aanrader: je hebt uitzicht over de stad en kan in een stralende zon genieten van hun speciale kaart.”

Lunchbar Passe-vite

“Ook bij Passe-vite kom ik graag. Het is een kleine, heel gezellige lunchbar waar je originele, altijd even lekkere slaatjes voorgeschoteld krijgt.”

Koffie bij De Familie Jansen

“De meest verrassende koffie die ik ooit heb gedronken was bij De Familie Jansen: een espresso met limoensap in. Fris, gelaagd en een beetje gewaagd: heerlijk!”

Kledingwinkel Shop Lily

“Als ik langsga bij mijn vriendin die in Oostende woont, springen we altijd eens binnen bij Shop Lily, een kledingzaak met een fris, origineel en kleurrijk aanbod.”

Kinepolis

“Als het regent tijdens onze vakantie gaan mijn vriend Bert en ik graag overdag naar Kinepolis. Tijdens de week zijn er weinig mensen, waardoor je het idee hebt dat je in een privé bioscoop zit. Héél luxueus, haha!”

Het bericht Uitwaaien aan zee met Eva Mouton: “Mijn favoriete badstad is Oostende” verscheen eerst op Metro.

Sperma inslikken zou kans op zwangerschap vergroten

0

Goed nieuws voor de mannelijke bevolking. Een nieuw onderzoek beweert namelijk dat vrouwen die regelmatig het sperma van hun man inslikken na een pijpbeurt, makkelijker zwanger zouden worden. Het onderzoek staat wel nog in z’n kinderschoenen, dus of alle vrouwen happig zullen reageren, valt te betwijfelen.

Voor veel mannen gaat er niets boven een goede pijpbeurt. Sommige vrouwen zien daar geen graten in, maar andere zijn wat minder enthousiast om de handen uit de mouwen te steken. Als je nog op zoek bent naar een extra argument om je partner te overtuigen, komt een studie van de Nederlandse Universiteit Leiden wellicht goed van pas. De wetenschappers onderzochten de zwangerschapsgeschiedenis van 234 vrouwen en vergeleken die met hun orale seksgewoontes. De resultaten werden gepubliceerd in het vakblad Journal of Reproductive Immunology.

Immuunsysteem

Volgens de onderzoekers zou het inslikken van sperma het immuunsysteem van de vrouwen een boost geven en zou de foetus gezonder groeien. Het goedje bevat mannelijke hormonen en proteïnen, waar sommige vrouwen aan zouden moeten ‘wennen’. Dat kan via onbeschermde seks of, nog beter, via het verteren van het sperma. Opgelet: doe dit wel alleen als je zwanger wil worden en als je zeker bent dat de ander geen SOA’s heeft.

Miskraam

Verder onderzoek is nodig om de resultaten ondersteunen, maar de studie is alvast veelbelovend. Vrouwen zonder minder risico lopen op een miskraam. 97 van de onderzochte vrouwen leden immers aan veelvuldige miskramen en die vrouwen gaven hun partner minder pijpbeurten dan de andere deelneemsters aan het onderzoek. “Orale blootstelling aan sperma lijkt de uitkomst van een zwangerschap positief te beïnvloeden”, aldus de onderzoekers. “Onze resultaten suggereren een verband tussen orale seks en het plaatsvinden van veelvuldige miskramen.”

Het bericht Sperma inslikken zou kans op zwangerschap vergroten verscheen eerst op Metro.

‘Slow Art Day’: kunst kijken op je dooie gemak

0

Een schilderij analyseren, dat doe je niet in een-twee-drie. Echte kunstliefhebbers kunnen uren voor een kunstwerk doorbrengen en nog niet alles gezien hebben. En toch razen we met z’n allen aan een sneltreintempo door musea. Om ‘trage kunst’ in de kijker te zetten, wordt er jaarlijks een ‘Slow Art Day’ georganiseerd.

Oppervlakkigheid en kunst gaan slecht samen. De meeste artiesten leggen hun hart en ziel in hun werken, dus het is niet meer dan logisch dat je even tijd moet nemen om de betekenis erachter te vatten. Helaas vergeten we dat maar al te vaak tijdens een museumbezoek. Onze ogen glijden vlug-vlug over een schilderij en richten zich dan al weer op het standbeeld ernaast. Maar dat kan ook anders.

Slow Art Day

Naar jaarlijkse gewoonte vindt op zaterdag 6 april de ‘Slow Art Day’ plaats. Dit internationale event spoort musea en bezoekers aan om wat langer stil te staan bij kunst. Concreet bestudeer je vijf kunstwerken, elk gedurende tien minuten. Nadien kom je samen met andere deelnemers om tijdens een lunch over jullie meningen te discussiëren – al kan dat ook reeds tijdens het museumbezoek. Op die manier krijg je een gedetailleerd en divers beeld van de verschillende werken.

In België nemen de volgende musea deel aan de actie:

  • Antwerpen – ‘t Grom
  • Antwerpen – DIVA
  • Antwerpen – M HKA
  • Antwerpen – Sint-Pauluskerk
  • Brugge – Groeningemuseum
  • Brugge – Sint-Janshospitaal
  • Brussel – BOZAR
  • Brussel – Muziekinstrumentenmuseum

Het bericht ‘Slow Art Day’: kunst kijken op je dooie gemak verscheen eerst op Metro.

Meer dan 700 tarantula’s in koekjesdozen onderschept door douane

0

In de Filipijnen heeft de douane maar liefst 757 levende tarantula’s in beslag genomen. De spinnen zaten verstopt in de verpakking van koekjes en havermout.

Een man in de Filipijnse hoofdstad Manila is betrapt op het smokkelen van levende tarantula’s uit Polen in dozen die eruitzagen alsof ze koekjes en andere smakelijke lekkernijen bevatten. Maar de Filipijnse douane ontdekte dat de inhoud absoluut niet overeen kwam met de verpakking. In de dozen troffen ze maar liefst 757 spinnen aan. De dieren zaten in kleine doosjes met luchtgaatjes. De douane trof zowel grote, volwassen als kleinere vogelspinnen aan. Een man die de dieren kwam opeisen, werd onmiddelijk aangehouden.

Populair

In de Filipijnen zijn tarantula’s een populair huisdier, maar verzamelaars en handelaars van dergelijke beestjes hebben een vergunning nodig. Daardoor is er een zwarte markt ontstaan. Smokkelaars proberen regelmatig de griezelige wezentjes binnen te smokkelen. Op de zwarte markt zijn de spinnen ongeveer 6.000 euro waard.

Het bericht Meer dan 700 tarantula’s in koekjesdozen onderschept door douane verscheen eerst op Metro.