Home Blog Pagina 2086

Oude naaktbeelden nekken deze finaliste (26) van missverkiezing: “Ik schaam me niet voor mijn verleden!”

0

Ophef omtrent een finaliste van de Miss GB-verkiezing.

Ene Portia-Valis Volkova (26) werd eerder al verkozen tot Miss Kensington. Ze stelde zich dan ook kandidaat om het felbegeerde Miss GB-kroontje in de wacht te slepen.

Maar één (of enkele) online pester(s) stak(en) een stokje voor haar kans op de overwinning. Hoewel Portia-Valis de finale bereikte, werd ze alsnog uitgesloten uit de verkiezing. Ook de titel ‘Miss Kensington’ werd haar nu ontnomen…

Organisatoren van de Miss GB-verkiezing hadden namelijk anoniem enkele naaktbeelden van de dame ontvangen. In een vorig leven was Portia-Valis namelijk naaktmodel. De regels van de Miss GB-verkiezing zijn glashelder: wie ooit naakt op een foto of video heeft gestaan, mag niet deelnemen.

“Ik schaam me niet voor mijn verleden!”

“Ik heb al langer last van een persoon of groep die anoniem de naaktbeelden stuurt naar organisatoren van wedstrijden waaraan ik deelneem”, laat ze weten aan The Sun.

“‘k Schaam me niet voor wat ik in mijn verleden gedaan heb. Ik vind het verwerpelijk dat iemand kan uitgesloten worden op basis van zijn of haar verleden”, klinkt het verder.

Kate Solomons, de hoofdverantwoordelijke van de Miss GB-verkiezing, laat ook van zich horen. “Mijn grootste zorg was dat de beelden openbaar zouden verschijnen. We willen haar beschermen tegen online pesten”, laat Kate weten…

https://www.instagram.com/p/B8vwKEhn89N/
https://www.instagram.com/p/B8bkhvFn9Ad/
https://www.instagram.com/p/B5pgIdGHQV7/
https://www.instagram.com/p/B45CHFGHcAi/
https://www.instagram.com/p/B3zuj2Mnu3e/
https://www.instagram.com/p/B3ej7UJHjdy/
https://www.instagram.com/p/B2UQoeEHrgD/
https://www.instagram.com/p/BxpVX-tgtuT/
https://www.instagram.com/p/BuWHbD0AEeS/
https://www.instagram.com/p/BttGJaGg5Lh/
https://www.instagram.com/p/BsTAp85grAb/

Foto: Instagram – Bron: Daily Mail/The Sun

Dit wilde je altijd al weten over deca koffie

0

Een kopje koffie kan wonderen doen, maar we hebben allemaal weleens gefrustreerd naar het plafond liggen staren in bed omdat we – tegen beter weten in – nog een espresso bestelden na het eten. Slimmeriken kiezen op zo’n moment voor een deca. Maar wat is dat nu juist? En is zo’n kopje gezonder of net schadelijker dan een gewone koffie?

Deca kennen we allemaal, maar slechts weinigen kennen het verschil met een normaal kopje koffie. Eerst en vooral: ook deca is een natuurlijk product, mocht je vrezen dat het om een artificiële creatie van de mens gaat. “Beide vormen van koffie bevatten polyfenolen. Die antioxidanten hebben ontstekingsremmende eigenschappen en zouden het risico op een aantal ziektes, zoals type 2 diabetes en kanker, kunnen beperken. Bovendien zijn ze goed voor je darmflora”, aldus Samantha Cassetty, auteur van ‘Sugar Shock’, aan Women’s Health.

Filteren

Oké, deca is en blijft dus koffie. Het proces dat vooraf gaat aan een normaal kopje is simpel: de bonen worden geroosterd en vervolgens gemalen. Om deca koffie te verkrijgen, komen daar nog een paar extra stappen aan te pas. Het komt erop neer dat het grootste deel van de cafeïne (gemiddeld zo’n 97%) uit de bonen moet worden gefilterd. Daarvoor bestaan drie methodes: de Zwitserse watermethode (waarbij de cafeïne wordt verwijderd door een houtskoolfilter), vloeibare koolstofdioxide toevoegen en verwijderen of chloormethaan/ethylacetaat toevoegen en verwijderen. Hoeveel cafeïne er nog overblijft in je kopje deca, is afhankelijk van de bonen die er gebruikt werden. Elke producent gebruikt zijn eigen techniek en alle drie de methodes zijn trouwens volledig veilig voor de gezondheid.

To deca or not to deca

Maar wat is nu beter: gewone koffie of deca? Wel, dat hangt af van jou en de omstandigheden. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, zijn sowieso aangewezen op deca. Ook mensen die lijden aan bepaalde ziektes zitten in hetzelfde schuitje, net zoals zij die onnodig angstig worden van cafeïne. Verder is het aan jou om aan te voelen welke koffie beter bij je past. Dat is niet alleen afhankelijk van het moment van de dag, maar ook van je spijsverstering. Sommige darmen reageren nu eenmaal beter op gewone koffie, andere op deca. In beide gevallen kan het drankje ook net de gewone gang van zaken stimuleren. Een toverformule bestaat helaas niet, dus luister vooral naar je lichaam en pas je koffiegewoontes daaraan aan.

Het bericht Dit wilde je altijd al weten over deca koffie verscheen eerst op Metro.

Elke ochtend hetzelfde eten is goed voor je gezondheid

0

Waar andere mensen iedere ochtend hun creativiteit de vrije loop laten en steeds weer een origineel ontbijt op tafel toveren, grijp jij steevast naar havermout of boterhammen met kaas. Je kijkt verlangend naar alle ontbijtjes die je voorbij ziet komen op Instagram en neemt een slok koffie om je jaloezie door te spoelen. Dat is echter nergens voor nodig, want wat blijkt? Elke ochtend hetzelfde eten doet je (mentale) gezondheid veel deugd.

Ochtendmensen hebben er geen probleem mee om iedere dag een halfuur vroeger op te staan en nog voor dag en dauw te staan kokkerellen om een uitgebreid ontbijt op tafel te toveren. Wie niet gezegend is met ochtendgenen, stelt zich tevreden met een simpel gerecht en eet steeds weer hetzelfde ontbijt om toch maar vijf minuutjes langer te kunnen slapen. En wonder boven wonder geeft de wetenschap net hen gelijk.

Beslissingsmoeheid

Veel mensen zijn misschien bang voor routine omdat die al snel saai wordt, maar uit onderzoek blijkt dat we die routine hard nodig hebben. Mensen zijn nu eenmaal slechts in staat om per dag een beperkt aantal beslissingen te nemen. Hoe meer handelingen je toevoegt aan je dagelijkse routine (van tandenpoetsen tot de sokken die je aantrekt), hoe makkelijker het is om over andere dingen te beslissen. Het hele fenomeen staat bekend als ‘beslissingsmoeheid’. Het komt erop neer dat hoe meer beslissingen je op een dag al hebt genomen, hoe slechter je besluitvermogen wordt. Door een vastomlijnde routine te volgen waar mogelijk beperk je het aantal beslissingen en neem je gedurende de rest van de dag dus betere besluiten. Al is het natuurlijk niet de bedoeling dat je voortaan steevast dezelfde gerechten op tafel tovert – dat zou namelijk al snel tot tekorten kunnen leiden. Probeer dus een goed evenwicht te vinden tussen routine en afwisseling om zowel je mentale als je fysieke gezondheid te waarborgen.

Het bericht Elke ochtend hetzelfde eten is goed voor je gezondheid verscheen eerst op Metro.

Boodschap in fles duikt na acht jaar opnieuw op

0

Op een van de Waddeneilanden is een boodschap in een fles gevonden die acht jaar geleden in zee werd gegooid door een Duits meisje. Dankzij de moderne communicatie kon de vinder haar opsporen.

Een inwoner van het Oost-Friese eiland Langeoog plaatste een foto van de boodschap in een fles, die inmiddels was gescheurd, op Facebook. “Vandaag is het 12 april 2012. Ik hoop van harte dat deze fles ooit ergens zal aankomen”, luidt het bericht in het Duits. Dat was ondertekend door een zekere Paula, die zichzelf voorstelt als een 13-jarige uit de zuidwestelijke stad Freiburg in de deelstaat Baden-Wuerttemberg.

Niet zo verre reis

De foto werd 40.000 keer gedeeld, zei de eilandbewoner donderdag, en bereikte uiteindelijk Paula zelf. De fles zelf lijkt echter niet ver te zijn gereisd: Paula gooide ze in zee bij Langeoog, hetzelfde eiland waar ze nu dus werd gevonden.

Het bericht Boodschap in fles duikt na acht jaar opnieuw op verscheen eerst op Metro.

Pendelaar Tine verklapt: “Duurzaam leven is niet duur”

0

Elke week deelt een pendelaar de leukste lifestyletips met jou. Deze keer is het de beurt aan diëtiste Tine Van Herck (26) uit Mechelen.

Wat is je lievelingskledingstuk?

Ik ben veel bezig met het milieu en probeer ook op het gebied van kleding bewuste keuzes te maken. Er zijn tegenwoordig heel wat duurzame merken te vinden, maar helaas is het voor mij te duur om alleen daar te shoppen. Daarom ga ik regelmatig langs bij vintage- en kringwinkels om leuke stukken te scoren. Onlangs heb ik wel een jeansbroek van ARMEDANGELS gekocht. Het productieproces van jeans vergt normaal erg veel water en grondstoffen, maar dit Duitse merk beperkt zijn impact door te werken met gerecycleerde materialen en geen chemicaliën te gebruiken.

Op welke tweedehandsaankoop ben je het meeste trots?

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

New collection day is finally here! Doors open at 12:00pm in all locations in

Een bericht gedeeld door Think Twice Belgium (@thinktwicebelgium) op

Dat is een lange, zwarte rok met een bloemenprint. Ik was al lang op zoek naar iets gelijkaardigs en uiteindelijk vond ik bij Think Twice in Leuven wat ik zocht. Aan het einde van de maand kan je daar terecht voor de beste koopjes, zeker een tip als je over een wat kleiner budget beschikt.

Naar welke vakantiebestemming keer je steeds terug?

Ik hou enorm van reizen, maar het gebeurt niet vaak dat ik naar dezelfde plaats terugkeer. Mijn laatste vakantie naar Slovenië was wel een groot succes. De natuur is er prachtig, er zijn weinig toeristen en er was een onverwacht groot plantaardig aanbod, zowel op restaurant als in de supermarkt. Voor reizen binnen Europa probeer ik waar mogelijk het vliegtuig te vermijden en daarom gaan we deze zomer waarschijnlijk met de (nacht)trein naar Italië. Ik hoop dat treinreizen in de toekomst ook wat goedkoper worden, zodat mensen sneller geneigd zijn om het vliegtuig links te laten liggen.

Wat moeten mensen zeker bezoeken in Mechelen?

De pas geopende bib Het Predikheren is een verplichte stop. Het barokke klooster werd smaakvol gerestaureerd door moderne en originele elementen te combineren. Je kan er uiteraard terecht voor een goed boek, maar ook de koffiebar en het restaurant zijn aanraders. Verder is een bezoekje aan De Vleeshalle de moeite waard. Je vindt er een heerlijke foodmarkt en op de eerste verdieping zijn enkele leuke winkels ondergebracht.

Welk restaurant doet je watertanden?

Uiteraard kan je in Mechelen veel lekkere hotspots vinden, maar twee keer per jaar probeer ik af te zakken naar Mykene in de Muntstraat in Leuven. Ik ben zelf vegan, maar als je met een grote groep uit eten gaat, kan het weleens moeilijk zijn om een restaurant te vinden dat iedereen pleziert. Mykene heeft van alles wat en net daarom is dit zo’n leuke plek.

Wat is je beste duurzame tip?

Volgens mij is het belangrijk om te beseffen dat perfectie niet mogelijk is. Alle beetjes helpen, dus doe gewoon wat je kan. Je kan bijvoorbeeld beginnen door een herbruikbare drinkfles te gebruiken en je eigen stoffen zakjes mee te nemen als je fruit en groenten gaat kopen. Heb je iets nieuws nodig, kijk dan eerst eens of je dat item ook tweedehands kan kopen. Duurzaamheid hoeft echt niet duur te zijn. Ga bijvoorbeeld langs bij de kringloopwinkel of kijk op je plaatselijke giftgroep op Facebook. Mensen geven daar gratis spullen weg die bij jou thuis nog een tweede leven kunnen krijgen.

Tekst en foto door Camille Van Puymbroeck

Het bericht Pendelaar Tine verklapt: “Duurzaam leven is niet duur” verscheen eerst op Metro.

Samen sporten is enorm goed voor je relatie

0

Sporten is niet alleen goed voor je lichaam en geest, het is tevens bevorderlijk voor je relatie, en al zeker als je het samen doet. Dat blijkt uit een onderzoek van Decathlon.

Bewegen is gezond, maar je wil uiteraard ook voldoende tijd in je relatie steken. Geen probleem, want als je de twee met elkaar combineert, pak je twee vliegen in één klap aan. Uit een onderzoek van Decathlon bij 7.600 volwassenen is immers gebleken dat sporten met je partner – en dan hebben we het niet over bedsport – je relatie verbetert. 43% van de ondervraagden gaven aan dat ze regelmatig samen sporten en maar liefst 66% liet optekenen dat het een positieve invloed heeft (gehad) op hun relatie.

Aantrekkelijker

21% van de geïnterviewden merkten dat hun partner voor hen aantrekkelijker werd door samen te sporten, terwijl 22% vooral met z’n tweetjes gaan sporten om hun conditie te onderhouden. Ongeveer 20% gaf aan dat samen sporten helpt tegen de stress, wat eveneens gezond is voor de relatie.

Zwemmen

Maar welke sporten beoefenen koppels dan het liefst samen? Wel, zwemmen staat met 37% bovenaan het lijstje, gevolgd door fitness (29%), joggen (24%), fietsen (20%) en tennissen (15%).

Elkaar motiveren

Joshua Gutteridge, sportmanager bij Decathlon, is enthousiast over de cijfers en moedigt samen sporten alleen maar aan. “Het is leuk om te ontdekken dat zoveel koppels samen sporten. Partners motiveren elkaar om doelen te bereiken. Het is dus niet alleen goed voor het fysieke aspect, maar tevens voor de relatie op zich. Dus als je weinig tijd hebt voor quality time, is samen sporten de ideale oplossing”, vertelt hij aan Metro UK.

Het bericht Samen sporten is enorm goed voor je relatie verscheen eerst op Metro.

Mama redt puppy’s uit vrieskou

0

Een moeder zal haar kinderen altijd beschermen, zelfs in barre omstandigheden. Snowbelle is samen met haar zes puppy’s gevonden in de sneeuw bij Red Lake (Minnesota). De pasgeboren wezentjes hebben de drie weken in de vrieskou overleefd, dankzij mama hond die hen beschermde door op hen te gaan liggen.

De medewerkers van het hondenasiel waren stomverbaasd toen ze de puppy’s aantroffen. Ze konden niet geloven dat de hondjes de sneeuwval drie weken lang overleefd hadden. “Een voorbijganger merkte de honden op en en belde ons”, aldus een werknemers van Red Lake’s Rosie’s Rescue aan Bored Panda. “Toen we op de locatie aankwamen, merkten we dat de sneeuw rond de honden gesmolten was, door de lichaamswarmte van de moederhond. Ze was zo uitgemergeld dat ze geen melk meer kon geven.”

Facebook / @Red Lake Rosie’s Rescue

Door de goede zorgen van Snowbelle, hebben de puppy’s hun eerste avontuur overleefd. Na een paar dagen in de shelter kon de moederhond gelukkig weer melk geven.

Het bericht Mama redt puppy’s uit vrieskou verscheen eerst op Metro.

Je WhatsAppgroepen zijn niet zo privé als je zou denken

0

Hoewel WhatsApp veilig beweerd te zijn, is er alweer een nieuw lek opgedoken. Zo zouden wildvreemde mensen tot privégroepen kunnen toetreden zonder daarvoor uitgenodigd te worden.

Het lek werd ontdekt door multimediajournalist Jordan Wildon. Het probleem ligt bij de mogelijkheid om mensen tot een WhatsAppgroep uit te nodigen via een link. Zo kunnen vrienden gemakkelijk toetreden tot een privégroep, maar heel wat van die links zijn zomaar te vinden via Google. Dat betekent dat eender wie kan deelnemen aan het privégesprek of het gesprek kan volgen.

470.000 risicogroepen

Volgens app-experte Jane Manchun Wong zijn er op dit moment zo’n 470.000 kwetsbare WhatsAppgroepen. Het lek werd volgens haar veroorzaakt door een misconfiguratie bij WhatsApp.

Het bericht Je WhatsAppgroepen zijn niet zo privé als je zou denken verscheen eerst op Metro.

CHECK-IN. Vijf keer kippenvel in Armenië

0

Armenië is een land dat maar al te vaak over het hoofd wordt gezien. Als een vergeten stukje van Moeder Aarde ligt het ingeklemd tussen reuzen Georgië, Turkije, Iran en Azerbeijan. De hele geschiedenis staat in de schaduw van de genocide waarover nog steeds zelden en met veel hartzeer wordt gerept. Voor een ontspannen strandvakantie zoek je dus beter andere oorden op, maar ben je op zoek naar een onvergetelijke reis die barst van de kippenvelmomentjes, dan heb je bij deze de hoofdvogel afgeschoten.

Aan de rand van de afgrond

De Armeense zomer kent geen genade, dus vluchtend voor de hitte beland ik met tent en rugzak in Dilijan National Park voor een tweedaagse trektocht. In een wereld die geregeerd wordt door imposante adelaars en torenhoge kliffen voel ik mij kleiner dan ooit tevoren. Aan het einde van de dag zet ik de tent op op enkele meters van een indrukwekkende klif. Enkele minuten later wordt de stilte met veel kabaal doorbroken door een aftandse Lada. Met handen en voeten weet een herdersfamilie me duidelijk te maken dat ik bij hen mag slapen en met handen en voeten tracht ik hun aanbod vriendelijk af te slaan. Een uur verstrijkt vooraleer de Lada opnieuw verschijnt. Een regen aan zalig zoet fruit en schattig snoepgoed landt voor mijn voeten. Zij slapen in hutten gemaakt van stenen en golfplaten, maar in hun ogen ben ik er slechter aan toe.

Een voorchristelijk offer

De band tussen Armenië en het christendom is meer dan zeventien eeuwen oud. Toch speelt geloof nog steeds een belangrijke rol in het land, niet alleen voor de gelovigen zelf, maar ook voor het toerisme. De vele kloosters die nu eens hoog op een rots, dan weer in een diep dal genesteld zijn, vormen zonder twijfel dé nationale publiekstrekkers. Verwacht je niet aan rijk versierde of gotische bouwwerken: net zoals de Armeens-Apostolische Kerk zijn ook de kloosters en kerken hier getekend door de tand des tijds. Maar vergis je niet, de religieuze plaatsen worden nog dagelijks gebruikt. Daarvan getuigen de beduimelde bidprentjes, lugubere kruisen en miniatuurkloosters die door gelovigen worden achtergelaten in niet al te goed verhulde nissen. Voor een buitenstaander hebben de taferelen vaak iets lugubers. Armenië heeft ook het heidendom gekend en daarvan is ‘matagh’ – het ritueel slachten van een mannelijk dier voor een kerk – een van de laatste overblijfselen. Wanneer ik de met bloed besmeurde drempel van het zoveelste klooster oversteek, kan ik het toch niet laten om stiekem even over mijn schouder te kijken. Je weet maar nooit.

IJzeren Sovjetskeletten

De Armeense geschiedenis is er eentje met vele hoofdstukken. De Sovjetbezetting is er daar één van en is wellicht de periode die het meeste sporen heeft nagelaten. Pompeuze benzinestations waar al jaren geen druppel olie meer te vinden is, oneindige spoorwegen die zich hun laatste passagierstrein niet meer kunnen herinneren, betonnen woningblokken die een wedstrijdje om ter robuustst lijken te spelen met de bergen errond. Kortom, de Sovjettijd heeft littekens achtergelaten. Herinneringen aan een tijd waarin Armenië welvarender, maar ook onderdrukter was. Het is geen zwart-witverhaal. Net zoals de fysieke restanten gaat de emotionele erfenis gehuld in een waas van grijstinten. Toch kan ik de impressionante bouwwerken
niet zomaar voorbijlopen.

Goddelijke petrogliefen

Een zonnige namiddag, een monsterlijke 4×4 en een praatje met de gastheer. Meer is er niet nodig om mij te overtuigen van een bezoek aan Ughtasar. De petrogliefensite wordt beschermd door UNESCO en bevindt zich in de krater van een uitgedoofde vulkaan. Meer dan 10.000 jaar geleden verzamelden de half-sedentaire voorvaderen van de Armenen zich hier om hun kuddes te laten grazen en kunst in het gesteente te kerven. En hoewel ik me afvraag waarom ze de moeite namen om helemaal tot hier te komen, begrijp ik hen tegelijk maar al te goed. Het omliggende landschap zou zelfs de meest getalenteerde kunstenaar aan zijn kunnen laten twijfelen. Misschien hadden de Oude Grieken het fout en lag de Olympos helemaal niet in Griekenland, maar in Armenië. Van goden is er dezer dagen geen spoor meer te bekennen, maar van beren des te meer. Verse pootafdrukken getuigen van hun aanwezigheid en zadelen me op met een dilemma. Ik wil de dieren dolgraag zien, maar mijn verantwoordelijkheidszin is het daar niet helemaal mee eens. Wanneer ik rond me kijk, smelten alle twijfels weg als sneeuw voor de zon. Er zijn ergere plaatsen om het loodje te leggen.

Leegte

Armenië is niet groter dan België, maar door de uitgestrekte vlaktes en oneindige landschappen lijkt het alsof je in een oneindig niemandsland terecht bent gekomen. De haast willekeurig verspreide huizen en al lang in onbruik geraakte elektriciteitsdraden dragen alleen maar bij aan dat gevoel van vervreemding. De natuur voert hier nog steeds het hoogste woord, maar tegelijk maakt de beschaving stiekem haar intrede. Een cowboy met een gloednieuwe iPhone die lusteloos zijn paarden hoedt, lijkt de perfecte metafoor voor Armenië. Het leven is hier duidelijk niet makkelijk, maar mysterie is alomtegenwoordig. «Emmenez-moi au bout de la terre. Emmenez-moi au pays des merveilles», zong de Frans-Armeense Charles Aznavour. Als er een Wonderland bestaat, dan ligt dat zonder twijfel in Armenië.

Tekst en foto’s door Camille Van Puymbroeck

Het bericht CHECK-IN. Vijf keer kippenvel in Armenië verscheen eerst op Metro.

Nieuwe slakkensoort krijgt de naam Greta Thunberg

0

Op het Aziatische eiland Borneo is onlangs een nieuwe slakkensoort ontdekt. De slak is vernoemd naar het Zweedse meisje Greta Thunberg. De naam is niet toevallig gekozen. Het weekdier zou verschillende kenmerken gemeen hebben met de klimaatactiviste.

Een nieuwe slakkensoort die gevonden is op het Aziatische eiland Borneo heeft de naam Greta Thunberg gekregen. Dat schrijft Biodiversity Data Journal. Er is speciaal voor haar naam gekozen omdat de slak veel punten gemeen heeft. Net als haar moet het diertje problemen oplossen die het zelf niet heeft veroorzaakt. Het weekdier kan net als Greta niet tegen extreme warmte, droogte en afname van bossen.

Greta reageert

Onderzoekers hebben bewust voor de Zweedse naam gekozen. Op die manier kunnen ze Greta eren voor alles wat ze voor het klimaat doet. De 17-jarige Zweedse reageert dat ze blij is met de naam die de slak heeft gekregen. Het diertje is ongeveer 2 milimeter groot en draagt een holle schelp.

Het bericht Nieuwe slakkensoort krijgt de naam Greta Thunberg verscheen eerst op Metro.