LIFEHACK. Daarom moet je voldoende water drinken als het warm is
Dat water drinken gezond is, wist je waarschijnlijk al. Maar bij deze tropische temperaturen moeten we nog waakzamer zijn dat we ons glas voldoende vullen. Als het warm is, zweten we meer waardoor we dat moeten compenseren met gemiddeld minstens twee liter per dag. Hoeveel glazen water heb jij vandaag al gedronken? Het is belangrijk Lees verder