Home Blog Pagina 2861

Plassen op een openbaar toilet: do’s en don’ts voor mannen

0

Alle leuke dingen hebben ook een keerzijde. Wat hebben een cafébezoek, een roadtrip en een festival met elkaar gemeen? Juist ja, gemeenschappelijke toiletten. En dat kan al eens gênante momenten opleveren. Dus, voor eens en altijd: dit doe je wel en niet tijdens een openbaar plasje.

Afstand zult gij bewaren

Niets zo vervelend als een vent die vlak naast je komt staan wanneer er nog plaats zat is. Er zijn heel wat redenen om de personal space van een ander te respecteren tijdens het urineren. Geef de ander wat ruimte, of het nu is omwille van de rust of de privacy. Als er geen tussenschotten zijn, laat dan 30 tot 50 centimeter vrij. Beter te veel dan te weinig.

Gij zult zwijgen

Eerlijk, dit is niet het moment om te kletsen. Het ligt misschien minder gevoelig als je de ander kent, maar zelfs in dat geval. Houd gewoon twintig seconden je mond. Als je echt een conversatie wil starten, doe je dat beter aan de wasbak. Dan heeft de ander tenminste niet de indruk dat je eigenlijk een blik op zijn edele delen wil werpen. Als je met iemand praat, heb je immers de neiging om de ander aan te kijken. En van het een komt het ander. Houd je ogen strak voor je op de muur gericht of kijk naar het plafond.

Uw aanwezigheid zult gij kenbaar maken

Ook als je je in de toilethokjes begeeft, zijn er wat regels die je beter in acht neemt. Ten eerste: plas niet op het toiletpapier. Dat lijkt je misschien grappig, maar je bent geen vijf meer. Einde van de discussie. Ten tweede: je bent geen vijf meer. Veeg eventuele druppels op nadat je klaar bent. Ten slotte is het ook wel zo vriendelijk om te laten weten dat je er bent als je iemand de ruimte hoort binnenkomen. Laat een kuchje horen, kwestie dat de ander zich niet alleen waant en zich niet zonder gêne laat gaan. Ook wanneer jij diegene bent die binnenwandelt: kijk even of er hokjes bezet zijn voor je aan een spetterende symfonie begint.

Het bericht Plassen op een openbaar toilet: do’s en don’ts voor mannen verscheen eerst op Metro.

Deze veelgemaakte fout na het douchen kan vrouwen infecties opleveren

0

Douchen is heerlijk, en vooral hygiënisch. Toch gebeurt het nog al te vaak dat vrouwen zich down there niet goed afdrogen na het douchen, en dat kan leiden tot schimmelinfecties.

Het lijkt onschuldig, maar toch hamert medisch directeur van FemCare Ob-Gyn, Jason James, erop dat vrouwen hun vagina na het douchen best zo goed mogelijk afdrogen voor ze in hun kleren springen.

Schimmelinfecties

Het achterblijvende vocht vormt immers een ideale voedingsbodem voor bacteriën en schimmels, zo legt de Amerikaanse dokter uit. “Schimmels hebben de neiging om te groeien in een vochtige omgeving. Warmte, vocht en wrijving kunnen tot irritatie en veranderingen in zuurgraad (pH) leiden. Dat kan de groei van schimmels veroorzaken en klinische infecties teweegbrengen”.

Vandaar dat de meeste schimmelinfecties zich dan ook manifesteren in de zomer, wanneer mensen vaker in zee springen of een duik in het zwembad nemen.

Niet overdrijven

James benadrukt dat het ook niet de bedoeling is om na elke douchebeurt je edele delen te gaan afdrogen alsof je leven ervan afhangt. Hij adviseert om je vagina met een handdoek af te drogen en niet meteen je kleren aan te trekken, maar even te wachten en alles op natuurlijke wijze te laten drogen.

Het bericht Deze veelgemaakte fout na het douchen kan vrouwen infecties opleveren verscheen eerst op Metro.

Heb jij last van een sociale jetlag op maandagochtend?

0

Een sociale jetlag. Het zegt je waarschijnlijk niet veel, maar toch heeft naar schatting 85% van de bevolking er last van. Maak jij graag gebruik van het weekend om uit te slapen? Veel kans dat je er ook het slachtoffer van bent.

Sociale jetlag

We spreken van een sociale jetlag wanneer mensen niet de hele week hetzelfde slaapritme aanhouden. In het weekend gaan we graag wat later slapen en we compenseren dat door langer in bed te blijven. Daardoor breng je je biologische klok echter in de war. Op maandagochtend zorgt dat voor een soort van jetlag omdat je lichaam zich opnieuw moet aanpassen aan het nieuwe ritme. Hoewel je dus waarschijnlijk meer geslapen hebt, lijkt het bijna alsof je een jetlag hebt.

Regelmaat

Dat lijkt wellicht onschuldig. Je bent wat vermoeider en minder geconcentreerd, maar zo erg is dat nu ook weer niet. Op lange termijn verhoogt een zogenaamde sociale jetlag echter de kans op depressie, hartfalen, overgewicht en andere kwaaltjes. Meer slaap betekent dus niet per se dat je daar ook baat bij hebt. Acht uur slaap per nacht en een regelmatig slaapritme zijn de sleutel tot een gezond leven. Kies er dus voor om of in het weekend even vroeg op te staan als tijdens de week, of omgekeerd. Elke dag uitslapen klinkt zo slecht nog niet.

Het bericht Heb jij last van een sociale jetlag op maandagochtend? verscheen eerst op Metro.

Deze splinternieuwe techgadgets zijn een absolute must

0

Tegenwoordig worden er steeds meer handige snufjes in op de markt gebracht. Daarom: de vijf nieuwe (tech)dingen waarvan je niet wist dat je ze nodig had, maar die verdorie wél handig zijn.

1. Oprolbare tv

Goed, we begrijpen dat je hier niet meteen een beeld bij hebt, dus voor de duidelijkheid: deze tv, die later dit jaar uitkomt, kan je niet oprollen zoals je dat bij een krant doet. Wat wel kan: het scherm uit zijn behuizing laten schuiven en er weer in laten rollen wanneer je klaar bent met ‘De Mol’. Nog handiger: je kan een klein strookje van het scherm er nog wél uit laten steken, die bijvoorbeeld toont welke muziek er wordt gespeeld. Gemak dient de mens, denken wij zo.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

LG’s groundbreaking roll-up TV is going on sale this year. The 4K television can roll down into its base and disappear when not in use. LG has been teasing bending, rollable displays for years at CES, but now it’s got a very real product that’s nearly ready for consumers. Remember that the company’s “wallpaper” OLED TV started at $8,000. This is significantly more impressive, so it will be significantly pricier than that. For now, LG is only saying that it will be priced at a premium level when it hits retail in the spring — probably around March. #gigadgets #gadgets #lg #tech #amazing #tv #television #wow #dope #rollale #display #screen #ces2019 #ces #soundbar #smarthome #luxurylifestyle #lgoledtv #lgbtpride #santech

Een bericht gedeeld door SAN TECH (@santech__) op

2. Bluetoothkussen 

Val jij alleen maar in slaap bij dat ene meditatiefilmpje of hoor je stiekem graag nog iemand voorlezen? Dan wil je het nieuwe luxekussen van Soundasleep hebben. Dit kussen heeft zowel een uitgebreide geluidsinstallatie als een bijbehorende app, waarmee je eventuele snurkproblemen kan reduceren.

3. Vertaaloortjes

Altijd al makkelijker willen communiceren met al je internationale reisvrienden? Of er gewoonweg een (bijna) vloeiend woordje Español uitknallen? Dan zijn je gebeden gehoord: het bedrijf Waverly Labs is namelijk recentelijk met oortjes gekomen die direct je uitgesproken woorden naar een taal naar keuze vertalen. Je kan zelfs één oortje afstaan aan je internationale gesprekspartner, zodat jullie kunnen converseren in je moedertaal, maar elkaar wél begrijpen

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

It’s Beta Testing time!    #nolanguagebarriers #waverlylabs #waverlylabsinc #waverlylabsinc #startup #crowdfunding #wearable #language #tech #wireless

Een bericht gedeeld door Waverly Labs (@waverlylabsinc) op

4. Holografische Tom-Tom

Altijd ruzie met je Tom-Tom? Dan is er goed nieuws: in 2019 komt er naar alle waarschijnlijkheid een holografische variant van het systeem op de markt, waarbij je al swipend kan navigeren op je voorruit. Ook muziek en telefoontjes zijn met een simpele tik in de lucht geregeld.

5. Slimme spiegel

Voor wie huidproblemen ervaart kan de ‘Himirror’ een uitkomst zijn. Deze nieuwe slimme spiegel werkt als ’n soort dermatoloog en ziet precies waar je oneffenheden zitten én hoe je ze kan bestrijden. Je kan ook op bepaalde plekken inzoomen, zodat je tot in perfectie je eyeliner aan kan brengen, bijvoorbeeld. Kost je ongeveer 100 euro, maar scheelt je wel veel gedoe met beautyproducten.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Mirror, mirror on the vanity…  #Repost @lisavmorgan

Een bericht gedeeld door HiMirror (@himirror_us) op

Het bericht Deze splinternieuwe techgadgets zijn een absolute must verscheen eerst op Metro.

‘Parkeerblunder’ van formaat gaat viraal (failcompilatie)

0

Althans, we vermoeden toch dat bovenstaande pechvogel probeert te parkeren.

We zouden namelijk anders niet weten wat hij of zij daar aan het uitspoken is. En dat kan ook gezegd worden van de andere pechvogels in deze nieuwe ‘beste fails van de week’-compilatie.

Van mensen die even willen tonen wat ze kunnen, tot knotsgekke huisdieren die er een boeltje van maken. ’t Zit er allemaal weer netjes in. Kijk maar!

Man ontdooit bevroren autoruit op deze snelle, doch vuile manier (video)

0

Bovenstaande heer heeft een aparte manier gevonden om zijn autoruit ijsvrij te maken.

Op het filmpje is namelijk te zien hoe hij met behulp van een pijp de achterruit van zijn wagen relatief snel ijsvrij maakt.

De buis is namelijk verbonden met de uitlaatpijp van zijn wagen. Even de wagen laten draaien en de warme lucht het nodige werk laten doen.

’t Kan dan misschien wel werken, echt aan te raden is deze manier van werken niet. Betere, en vooral milieuvriendelijkere, tips vind je op onderstaande video.

Foto: freeimage.com/Martyn E. Jones

Vijf ‘weetjes’ die we allemaal voor waar aannemen

0

Er zijn zo van die dingen die onwaarschijnlijk klinken, maar die je toch voor waar aanneemt. Want iedereen beweert dat ze waar zijn. Zo’n valse waarheden staan ook wel bekend als stadslegendes en zijn soms zo sterk ingeburgerd, dat niemand nog echt weet hoe het zit. Deze vijf ‘weetjes’ kloppen alvast niet.

De Chinese Muur is te zien vanuit de ruimte

NASA heeft het bevestigd: de Chinese Muur is niet vanuit de ruimte te zien. Nochtans staat de muur bekend als de het enige door mensen gemaakte bouwwerk dat vanuit het heelal te zien is. Ook de Chinese astronaut Yang Liwei NASA’s statement, maar toch staat dit weetje nog steevast in de schoolboeken.

Het duurt jaren om kauwgom te verteren

Kauwgom is onverteerbaar. Dagen, weken, maanden, jaren… Je lichaam zal het goedje nooit afbreken. Al die ingeslikte kauwgom vormt ook geen prop in je lichaam. Net als bij andere niet-eetbare dingen zal je lichaam kauwgom na enkele dagen gewoon ‘naar buiten werken’.

Per jaar eet je zo’n acht spinnen op in je slaap

Dat is gelukkig helemaal niet het geval. Volgens ‘Scientific American’ kruipen spinnen nooit met opzet in je bed, want mensen vormen geen potentiële prooi. Eigenlijk zijn we voor hen zelfs niet meer dan een grote rots. Hangt je mond open omdat je snurkt? Dan produceer je trillingen die spinnen nog meer afschrikken.

Je haar en nagels groeien ook na je dood

Griezel griezel. Dit weetje klopt niet, maar de werkelijkheid is niet veel mooier. Onze zenuwcellen sterven drie tot vier minuten nadat we zelf het loodje hebben gelegd, dus van groei is er geen sprake. Maar door de uitdroging krimpt de huid rondom je nagels en haar, waardoor die er langer uitzien. Dat is dan ook de reden waarom begrafenisondernemers bij lijken hydraterende crème aanbrengen op die plaatsen.

“Als ze geen brood hebben, dan eten ze toch cake!”

De beroemde woorden van koningin Marie Antoinette van Frankrijk, toch? Eigenlijk is hier geen bewijs voor. Ze deed de uitspraak zogenaamd toen Franse boeren vertelden dat ze geen brood meer hadden en daardoor honger leden. Antonia Fraser, die een biografie over Marie Antoinette schreef, vindt dat echter onwaarschijnlijk: “De quote is helemaal niet typerend voor Marie-Antoinette. Ze was een intelligente vrouw en doneerde veel aan goede doelen. Ondanks haar eigen uitbundige levensstijl, had ze veel begrip voor de arme Franse bevolking.”

Het bericht Vijf ‘weetjes’ die we allemaal voor waar aannemen verscheen eerst op Metro.

De uitvindster van shapewear is… Catwoman!

0

Heel wat vrouwen gaan dagelijks in de weer met shapewear. Het corrigerende ondergoed is een makkelijke manier om imperfecties te verbergen – of dat ook noodzakelijk is, is een andere kwestie. Maar je had je waarschijnlijk nog nooit afgevraagd wie verantwoordelijk is voor die soms letterlijk adembenemende shapewear.

Catwoman

De vrouw achter de uitvinding is de actrice die de rol van Catwoman vertolkte: Julie Newmar. En op zich hoeft dat niet te verbazen. Iedereen die ooit de Batmanserie heeft gezien, kan beamen dat Catwoman strak in het pak zat. Geen wonder dat ze al eens nood had aan wat shapewear. In 1975 vroeg de actrice het patent aan voor iets dat ons nu bekend in de oren klinkt. Ze had het over een panty die zich naar je lichaam vormt.

Bilbegrenzend

De volledige omschrijving klinkt als volgt: “De panty bevat een achterkant die de billen van de drager bedekt en begrenst. Een elastische, vormgevende band is vastgemaakt aan de achterkant van de panty en loopt van in de buurt van het kruis tot in de buurt van de tailleband. De elastische band past tussen het achterwerk van de drager om zo het gewenste verhullende effect te verkrijgen.” Samengevat wou ze dus haar derrière minder prominent maken. Terecht? Wij denken van niet.

Het bericht De uitvindster van shapewear is… Catwoman! verscheen eerst op Metro.

5 redenen waarom jij niet vast slaapt

0

Ben je deze nacht verschillende keren wakker geworden, maar weet je niet waarom? Dan ben je misschien schuldig aan deze vijf gewoontes. Met deze tips ben je snel weer in dromenland.

1. Je drinkt te veel

Gehydrateerd blijven is goed, maar je kan ook overdrijven. Als je te veel drinkt voordat je gaat slapen, word je ’s nachts wakker om naar het toilet te gaan. Drink daarom geen water meer een half uur voordat je onder de wol kruipt en plan zeker een extra toiletbezoekje in. Blijf je ’s nachts wakker worden met een volle blaas, dan lijd je misschien aan nycturie, een aandoening waarbij je ’s nachts vaak moet plassen. Nycturie wordt veroorzaakt door diabetes of nierfalen, maar ook stress. Praat erover met je huisarts.

2. De verwarming staat aan

De ideale slaapkamertemperatuur ligt tussen 15,5 en 18,5 °C. Wanneer je het te warm krijgt, associeert je lichaam dat met een nieuwe dag en word je automatisch wakker. Laat daarom de verwarming maar uit.

3. Je smartphone ligt naast je bed

Neem je je smartphone mee naar je slaapkamer? Dat is geen goed idee. Door naar het schermpje te staren vlak voor je gaat slapen, val je moeilijk in slaap. “Het is slecht voor onze ogen en het leidt ons af”, legt psycholoog Flores uit. Het blauwe licht zorgt ervoor dat ons lichaam stopt met het slaaphormoon melatonine aan te maken. Je lichaam denkt immers dat licht betekent dat het tijd is om op te staan. Bovendien schiet je wakker van die rinkelende notificaties.

4. Je drinkt te veel alcohol

Een slaapmutsje kan je wel degelijk slaperig maken, maar te veel alcohol voor dromenland stelt je REM-slaap uit. DE REM-slaap is de laatste fase van je slaapcyclus, waarin je zeer diep slaapt en ook droomt. Als je deze slaap dus niet volledig kan benutten, ben je ’s ochtends niet uitgerust. Drink daarom niet te veel alcohol voor je naar bed gaat. Geef je lichaam de kans om de drankjes eerst af te breken.

5. Je hebt te veel stress

Het is gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar je moet leren te ontspannen voordat je gaat slapen. Laat de stress van kantoor of je gezinsleven achter je en probeer wanneer je in bed kruipt je hoofd volledig leeg te maken. Dat lukt misschien door schaapjes te tellen, een boek te lezen of een gezichtsmasker aan te brengen. Hoe dan ook, als je je zorgen blijft maken, zullen die negatieve gedachten je hersenen actief houden en val je niet zo snel in slaap of word je weer wakker.

Bron: Goed Gevoel

Het bericht 5 redenen waarom jij niet vast slaapt verscheen eerst op Metro.

Pendelaar Valentin: “Ik laat me niet tegenhouden door guilty pleasures”

0

Elke week grijpt Metro een pendelaar bij de kraag voor een kort gesprek. Achter elke anonieme reiziger schuilt immers een verrassende persoonlijkheid. Deze week is het de beurt aan Valentin Hick, een 27-jarige webontwikkelaar. 

ZICHT

Naast webontwikkelaar, ben ik grafisch ontwerper. Bij alles wat ik zie, let ik op de vormgeving. Het is een soort beroepsmisvorming. De basis van een ontwerp is meestal een witte achtergrond met zwarte letters. Van daaruit maak je een heleboel keuzes om het geheel vorm te geven en een boodschap over te brengen. Als er bij een ontwerp zoveel verkeerde keuzes zijn gemaakt dat het resultaat slechter is dan dat wit blad met zwarte tekst, kan ik daar echt boos van worden. Hou het dan liever simpel.

GEHOOR

Ik geloof niet in foute muziek of guilty pleasures, daar laat ik me niet door tegenhouden. Een tijdje geleden heb ik bijvoorbeeld op YouTube iemand ontdekt die metalversies maakt van de meest uiteenlopende nummers, van Hakuna Matata tot Britney Spears. Het klinkt dwaas, maar ook wel episch. Daar kan ik dan weken naar luisteren. Na een tijdje zijn die metalversies zodanig ingebrand dat ik ook goesting krijg om naar de originele versies te luisteren, ook al is dat dan echt een onnozel tienerpopnummer.

SMAAK/SPRAAK

Sinds mijn achttiende ben ik diabetespatiënt. Dat was een grote aanpassing. Koffie dronk ik bijvoorbeeld standaard met 2 suikerklontjes. Een kotgenote heeft me toen, zonder dat ik het goed besefte, koffie zonder suiker leren drinken. Ze had een oogje op me, maar ik had dat niet door. Iedere middag nodigde ze me uit voor een kop koffie op haar kot. Ze had nooit suikerklontjes, maar ik vond het leuk om met haar te babbelen, dus dronk ik het toch. Dankzij haar drink ik mijn koffie nog altijd zwart. (lacht)

REUK

Veel mensen vinden de geur van natte hond echt vreselijk, maar bij mij wekt het altijd leuke herinneringen op aan de honden die ik heb gehad. Het doet me denken aan buiten spelen en lange wandelingen. Als kind zette ik in de vakantie soms ook een tent op in de tuin waarin ik dan sliep met mijn hond. Anime, de hond die ik nu heb, is een Shiba Inu, een Japans hondenras. Ik ben fan van alles wat Japans is. Het is wel een koppig dier, maar ik heb liever een hond met een duidelijk karakter, dan zo’n pantoffelheld.

TAST

Mijn ouders zijn Waals en zijn het gewoon om iedereen altijd te kussen bij een begroeting. Ikzelf daardoor ook. In Vlaanderen gaan mannen onder elkaar dat niet snel doen, maar op een bepaald moment heb ik besloten die “regel” niet langer te volgen en gewoon een kus te geven. Ik merk wel dat ik minder moeite heb met lichamelijk contact dan de meeste van mijn vrienden, misschien omdat ik in mijn vrije tijd theater speel. Soms plaag ik mijn vrienden wel eens door ze opzettelijk vast te pakken of zo.

ZESDE ZINTUIG

Ik discussieer heel graag. Ik hecht veel belang aan logica en bedenk graag argumenten. Ik vind het ook niet erg om een discussie te verliezen, want dat wil zeggen dat ik heb bijgeleerd, tot nieuwe inzichten ben gekomen en er dus slimmer uitkom. Ik kan me wel storen aan iemand die puur emotionele argumenten gebruikt of vragen niet beantwoordt. Zo heb ik het ooit uitgemaakt met een meisje, omdat ze altijd naast de vraag antwoordde, waardoor ik die bleef herhalen en zij dan weer kwaad werd. Dat was niet houdbaar. (lacht)

Tekst Pieter Lantsoght, Foto Janne Vanhemmens

Het bericht Pendelaar Valentin: “Ik laat me niet tegenhouden door guilty pleasures” verscheen eerst op Metro.