Wetenschappers zijn erin geslaagd om een soort van synthetische alcohol te ontwikkelen die komaf maakt met katers en andere alcoholgerelateerde kwalen. Het leuke gevoel van alcohol blijft echter bestaan.
Eentje is geentje. En dan ben je vertrokken voor een leuke ‘in de wind’-avond met de vriend(inn)en. Minder gezellig is de volgende dag, want vaak heb je te kampen met hoofdpijn en misselijkheid door de overmatige alcohol. Gelukkig staat de wetenschap niet stil, en komt er binnenkort een interessant goedje op de markt: Alcarelle. Dat is een soort van synthetische alcohol die ervoor zorgt dat je je even aangeschoten voelt als bij normale alcohol, maar de bijkomende nadelen achterwege laat. Vaarwel, katers én leverproblemen, dus.
Specifieke receptoren
Bedenker van het handige goedje is Professor Dave Nutt, een Engelse neuropsychofarmacoloog. Hij slaagde erin om een molecule te ontwikkelen die zich bindt aan specifieke receptoren in de hersenen en anderen negeert. “We weten waar in de hersenen de ‘goede’ en ‘slechte’ effecten van alcohol ontstaan, en welke specifieke receptoren daarbij interfereren. De effecten van alcohol zijn gecompliceerd, maar je kan de delen van je hersenen bereiken die je wil beïnvloeden”, vertelt hij in The Guardian.
Testen op veiligheid
De antikatervloeistof zit in de laatste ontwikkelingsfase en wordt binnen vijf jaar op de markt verwacht. Eerst moet Alcarelle nog goedgekeurd worden. “Het goedje moet uiteraard nog getest worden op veiligheid. En we moeten kunnen aantonen dat het anders werkt dan alcohol. We zullen bewijzen dat het niet schadelijk is zoals alcohol dat wel is”, klinkt het.
Een huis kopen is financieel misschien interessanter op langer termijn, maar velen van ons zijn aanvankelijk toch aangewezen op een huurhuis of -appartement. De verhuurder wil waarschijnlijk niet dat je de muren in bonte kleurtjes verft of de vloer vervangt, hoe lelijk die ook is. Maar er zijn wel een aantal goedkope technieken om je huurwoonst toch een persoonlijke toets te geven.
1. Tapijten en kussens
Het lijkt misschien banaal, maar in werkelijkheid doen tapijten en kussens heel veel voor je interieur. Een leuk kleurtje en een grappige textuur zorgen meteen voor een gezellige uitstraling. En daar moet je echt geen fortuinen aan uitgeven. Ga bijvoorbeeld eens naar de kringloopwinkel en koop voor enkele euro’s een lap stof. Met wat creativiteit – en eventueel hulp van iemand die handiger is dan jij – tover je zo een kussen tevoorschijn. Ook tapijten kan je in heel wat winkels voor relatief weinig geld op de kop tikken.
Dit komt vaak wat duurder uit, maar is de investering dubbel en dik waard. Zeker als je van plan bent om enkele jaren in dezelfde woning te blijven. Oude, stoffige gordijnen geven meteen een oubollige uitstraling en dat is niet waar je naar op zoek bent. Kies voor semi-transparante exemplaren in de woonkamer, zodat je je indien nodig wat kan afschermen van de buitenwereld, maar toch niet te veel licht tegenhoudt. In de slaapkamer kan je dan weer gaan voor fluwelen exemplaren: die geven een luxe, bijna hotelachtige uitstraling.
Planten zijn sowieso een goed idee. Ze brengen wat leven in de brouwerij en zorgen voor een betere luchtkwaliteit, wat zeker in steden goed van pas komt. Daarnaast is groen in je interieur goed voor je humeur. Planten zijn vooral een makkelijke, goedkope en leuke manier om wat kleur toe te voegen aan je – misschien sombere – woning. Let wel op wanneer je ze aanschaft: waar gaat je plant staan? Is ze giftig? Ook bloempotten doen veel. Je kan kiezen voor eenvoud en gewone terracotta potten kopen, of je helemaal uitleven bij de tweedehandswinkel.
De kans is groot dat je al heel wat meubels hebt en niet echt je hele inboedel wil vervangen. Maar misschien is het wél leuk om die standaard Ikeakast te vervangen door een vintage exemplaar. Als je wat zoekt, kan je er voor weinig geld een op de kop tikken. Heb je geen budget voor nieuwe meubels, dan is het zelfs mooi om gewoon de meubelbekleding om te wisselen. Door de handvatten van je meubilair een update te geven, kan je meteen een nieuwe look creëren.
A post shared by GrünBlauGrau (@gruenblaugrau_interieur) on
5. Licht
Misschien is dit wel een van de belangrijkste punten van dit hele relaas. Is het licht in je woning lelijk, dan zit je met een probleem. Zeker in de winter is er niets ongezelliger dan een kille TL-lamp. Vaak is het heel eenvoudig om gewoon een nieuwe lamp in de kroonluchter te draaien of om een nieuwe lampenkap op te hangen. Kies liefst voor een warm licht en verschillende lichtbronnen, die niet allemaal van bovenaf komen. Zo krijg je een knus resultaat.
De capsule wardrobe is aan een ware opmars bezig. Steeds meer overtuigde fashionista’s en milieubewuste consumenten zetten de stap naar een kleinere kledingkast. Concreet probeer je je te beperken tot 32 kledingstukken per seizoen. Dat is inclusief schoenen, jassen en tassen. Nu de lente is aangebroken, is het tijd voor een kleine update.
1. Midi-jurk
De midi-jurk is de laatste seizoenen niet meer weg te denken uit het straatbeeld. Het kledingstuk is makkelijk, luchtig en veelzijdig. Casual voor een zondagse struinsessie of wat meer fancy voor een werkdiner: het kan allemaal.
Foto Sézane
2. Luchtig hemd
Het perfecte hemd mag niet ontbreken in je collectie. Kies liefst voor een simpel exemplaar van een natuurlijk materiaal: linnen, katoen of zijde. Het past bij alles en is opgekleed, maar tegelijk comfortabel en niet te warm.
Foto Sézane
3. Wikkelrok
Een wikkelrok (of -jurk) is geschikt voor alle maten en vormen. De rok straalt een bepaalde nonchalance uit, alsof je hem uit de kledingkast van een Parisienne hebt getrokken. Met print of zonder, kort of lang… Kies zelf waar jij je het prettigst in voelt.
Foto & Other Stories
4. Trench
Dit is een klassieker die al decennialang meegaat. Een trenchcoat komt in allerlei kleuren, maar de beige variant is de meest klassieke en past bovendien perfect bij de beigetrend van het seizoen. Kies voor een losse variant voor een casual resultaat of een meer gestructureerde versie als je er op en top professioneel uit wil zien.
Foto Zara
5. T-shirt
Net zoals het perfecte hemd, mag ook het perfecte T-shirt niet ontbreken. Als je je beperkt tot 32 kledingstukken, mag je bovendien best wel kritisch zijn. Koop er bijvoorbeeld een in het zwart en een in het wit, dan is er altijd wel een die bij je outfit past.
Foto H&M
6. Rechte broek
Skinny jeans zijn handig en zullen niet meteen uit de mode gaan, maar dit seizoen focussen merken zich meer op losse broeken. Dat klinkt wat spannend (figuurlijk dan), maar eens je het perfecte model gevonden hebt, zal je je er helemaal thuis in voelen. Afhankelijk van het model verlengt de broek je benen ook nog eens optisch, dus dat is mooi meegenomen.
Foto Rouje
7. Jumpsuit
Jumpsuit of boiler suit, wat je maar wil. Punt is dat zulke ‘pakken’ helemaal hip zijn en bovendien nog makkelijk ook. Ja, je moet je helemaal uitkleden als je naar toilet moet. Maar ’s ochtends moet je slechts een ding uit de kast pakken om er helemaal presentabel bij te lopen. Geen urenlang getwijfel dus over welke bloes beter bij je broek past.
Foto H&M
8. Sandalen
Met simpele sandaaltjes kan je eigenlijk nooit de fout in gaan. Dit seizoen zijn de ‘strappy sandals’ uit de jaren negentig ook nog eens helemaal in, dus heb je extra veel keuze. Kies voor Romeinse sandalen die je rond je benen wikkelt, een meer ingetogen model of muiltjes.
Foto Arket
9. Sneakers
Sneakers zijn natuurlijk ook in de winter helemaal oké, maar met het mooie lenteweer heb je er nog meer plezier van. Witte sneakers passen bij alles en mits wat oplettendheid blijven ze best wel lang schoon. Kies voor een duurzame variant om je ecologische voetafdruk te verkleinen.
Foto Veja
10. Strooien tas
Handtassen zijn niet per se seizoensgebonden: een leren exemplaar kan je perfect het hele jaar rond dragen. Wil je wat zomerse vibes in huis halen, kies dan voor een strooien tas. Klein voor in de stad of groot voor op het strand, er zijn heel wat verschillende modellen beschikbaar op dit moment.
Foto Zara
11. Hoed
We schreven het eerder al: hoofddeksels zijn helemaal terug van weggeweest. Kies voor een vissershoedje als je jezelf wil uitdagen of ga voor een ‘makkelijker’ strooien exemplaar. Een hoed beschermt je hoofd bovendien tegen de zon, wat zeker geen overbodige luxe is tijdens de warme zomermaanden.
Foto Bellerose
12. Zonnebril
Sommige mensen hebben twintig verschillende zonnebrillen in hun kast liggen, maar vaak is er een model bij uitstek dat goed bij je gezichtsvorm past. Eens je dat hebt gevonden kan je investeren in een meer kwalitatieve bril die hopelijk jarenlang meegaat.
Wil je meer aandacht besteden aan duurzaamheid in je kledingkast, dan zijn er heel wat dingen die je kan doen. Tweedehands winkelen, een capsule wardrobe, winkelen bij duurzame merken… Maar uiteraard wil je ook zo lang mogelijk kunnen genieten van je kleding. En daar zijn een aantal trucjes voor.
1. Maak komaf met pluisjes
Hoe goed de kwaliteit van je trui ook is, na verloop van tijd verschijnen er sowieso bolvormige pluisjes. Dat gebeurt vooral op de plekken waar er schuring ontstaat, bijvoorbeeld onder je oksels en armen. Gelukkig kan je je trui makkelijk een opfrisbeurt geven zodat die er weer als nieuw uitziet. Daarvoor kan je een scheermesje gebruiken, maar let wel op dat je niet per ongeluk een gat in de stof snijdt. Nog makkelijker is een pluizendief. Dat elektrische hulpmiddel scheert de pluisjes er snel en veilig af. Zitten er gewoon wat haren of andere troepjes op je kleding, dan is een kledingroller meer dan voldoende.
2. Eerste Hulp Bij Gekrompen Kleding
Het kan de besten overkomen. Je steekt je lievelingstrui in de wasmachine, denkt dat je het juiste programma hebt gekozen en vervolgens komt die er even later gekrompen uit. Dat is nog niet meteen reden voor paniek. Dompel de trui onder in lauw water, voeg een scheut conditioner toe en laat een halfuur weken. Terwijl de pull nog in het water ligt, kan je hem nu voorzichtig weer in model rekken.
3. Weg met vieze luchtjes
Wanneer en kledingstuk niet meer zo fris ruikt, steken we het vaak meteen in de wasmachine. Al dat wassen is helaas niet zo goed voor de levensduur van je kleding. Probeer volgende keer eens om het eerste eens te laten luchten. Hang het kledingstuk op een kledinghanger op een goed verluchte plaats en oefen wat geduld. Veel kans dat de geur na een dagje verdwenen is. Ruiken je schoenen niet meer zo fris? Steek er dan wat droge theezakjes in. Die absorberen de geur en het eventuele vocht in je schoenen.
4. Vaarwel zweetvlekken
Heb je een wit kledingstuk, dan is de kans groot dat er zich al snel gele vlekken vormen onder de oksels. Die zijn een resultaat van de mengeling van zweet en deodorant. Om de gele kleur te vervagen, kan je een mix maken van gelijke delen citroensap en water. Zijn de vlekken heel aanwezig, dan kan je nog wat zout toevoegen. Smeer dit op de gele zone, laat intrekken en was de kleding vervolgens zoals gewoonlijk.
5. Vaarwel ladders
Niets zo vervelend als een ladder in je nieuwe panty. Het lijkt onvermijdelijk, maar toch is er een trucje dat soelaas kan brengen. Maak je kousen nat met koud water en steek ze vervolgens een nachtje in de vriezer. Wanneer je ze daarna ontdooit, zal je merken dat de stof een stuk steviger is. Laat de panty wel even opwarmen voor je hem aantrekt, want anders zullen je benen je dat niet in dank afnemen!
Uit onderzoek blijkt dat zeventien van de achtenvijftig geëvalueerde haaiensoorten met uitsterven bedreigd zijn. Dat is veel meer dan gedacht. Dat blijkt uit een onderzoek van de Shark Specialist Group of the International Union for the Conservation (IUCN) “Onze resultaten zijn alarmerend”, zegt Nicholas Dulvy, voorzitter van de IUCN aan AFP.
“De haaien die bijzonder langzaam groeien, gewild en onbeschermd zijn van overbevissing, zijn het meest bedreigd. We moeten erkennen dat de situatie nog veel erger is dan we al dachten”, waarschuwt Dulvy. Het IUCN evalueerde achtenvijftig haaiensoorten, waarvan blijkt dat er zeventien met uitsterven bedreigd zijn. Door de nieuwe resultaten roept de Shark Specialist Group op tot onmiddellijke nationale en internationale visserijbeperkingen. De organisatie vraagt daarbij een volledig vangstverbod op soorten met een bedreigde status.
Culinaire delicatesse
Al vierhonderd miljoen jaar leven haaien in de oceanen. Ze vervullen een cruciale rol in de voedselketen, maar de dieren zijn heel kwetsbaar voor grootschalige jacht. Ze groeien bijzonder langzaam, worden relatief laat seksueel volwassen en produceren maar een relatief klein aantal nakomelingen. Haaien hebben de langste zwangerschap uit het hele dierenrijk. Meer dan de helft van de haaiensoorten en hun verwanten hebben een bedreigde status.
Onder meer de kortvinmako, die zich met een kruissnelheid van 40 kilometer per uur en met pieken tot meer dan 70 kilometer per uur de snelste haaiensoort van de wereld mag noemen, is een bedreigde diersoort. De soort is net zoals de langvinmako, een delicatesse in verschillende Aziatische culinaire tradities. In mei zullen een aantal landen stemmen op het Mexicaans voorstel om de kortvinmako sterker te beschermen. De nieuwe status zou de visserij of handel in de soort niet verbieden, maar wel reguleren.
Straffe stoten op Poolse wegen. Dat blijkt uit bovenstaande video!
Enkele heren waren op de pechstrook hun lading beter aan het vastmaken, wanneer plots een vrachtwagen aanstormt.
De vrachtwagenchauffeur lette duidelijk niet goed op en ramde hun voertuig. Gelukkig weten ze nét op tijd uit de weg te springen. Maar dat het geen haar scheelde, is duidelijk. Gelukkig waren er geen gewonden. En dat is behoorlijk straf, gezien de beelden.
En da’s ook vandaag weer niet anders. Beginnen doen we bij Danira. Want waar zit ze toch dezer dagen? Het antwoord geeft ze zelf: “vooral actief achter de schermen”.
https://www.instagram.com/p/Bvj6MNwgvof/
Julie Van den Steen pakt op Instagram dan weer uit met haar nieuwe kapsel. Zelf doopt ze haar frisse look om tot ‘Julie 2.0’:
https://www.instagram.com/p/BvmfcpGlgdZ/
Laura Tesoro deelde dan weer een intiem plaatje. “I just love waking up next to you”, zet ze bij onderstaande foto.
https://www.instagram.com/p/Bvlk3u6hjCg/
Marie Verhulst, dochter van Gert, genoot dan weer van een deugddoende vakantie. En ook daar zijn uiteraard beelden van:
Tot slot nog ‘Temptation’-Lizzy. Zij toont haar versie van een K3-liedje, genoot gisteren van een leuk avondje uit én deelt een fraaie bikinifoto. Zo zijn haar volgers ook weer volledig mee.
We worden ons steeds bewuster van het feit dat we onze ecologische voetafdruk moeten verkleinen. En daar haakt de ‘Evolution Hoodie’ van het Amerikaanse bedrijf Coalatree handig op in.
De trui is gemaakt van duurzaam geproduceerde materialen: koffiedik en gerecycleerd plastic. En het productieproces is verrassend simpel. Werknemers van Coalatree halen koffiedik op bij lokale cafeetjes op weg naar hun werk. Ze drogen de koffie, verwijderen de olieën, vermalen het in kleinere deeltjes en vermengen het ten slotte met gesmolten plastic flesjes. Op die manier creëert het bedrijf een soort van garen. Elke trui bestaat uit drie kopjes koffie en tien plastic flesjes.
(Lees hieronder verder.)
Foto Coalatree
Kickstarter
Coalatree heeft een Kickstarter opgericht om genoeg fondsen te werven voor de productie van de hoodies.
Een uur na het ontbijt kijk je al watertandend uit naar de lunch. Nog een uur later, het is intussen amper tien uur, houd je het niet meer uit en haal je dus maar een snoepreep uit de automaat. En om stipt twaalf uur ren je naar de dichtstbijzijnde winkel voor een (niet zo) gezonde lunch. Kortom: je hebt altijd honger. Herkenbaar? Neem je levensstijl eens onder de loep.
1. Dehydratatie
Als je te weinig water hebt gedronken, kan dat gevoel makkelijk verward worden met honger. In beide gevallen is er een ‘tekort’ en de symptomen lijken dan ook sterk op elkaar. Denk je dat je honger hebt, maar heb je net gegeten? Drink dan eerst twee glazen water. Pas als je nadien nog honger hebt, kan je naar een gezonde snack grijpen.
2. Slaaptekort
Slaaptekort zorgt voor een daling van het hormoon leptine. Dat betekent concreet dat je minder snel voldaan bent. Je lichaam heeft het daardoor moeilijker om zijn energiebehoeften in te schatten. Door slaaptekort kan ook je insulineniveau stijgen, waardoor er extra glucose in de vorm van vetten wordt opgeslagen en je lichaam suiker in plaats van vetten verbrandt. Ten slotte neemt ook het stresshormoon cortisol toe, wat je verlangens nog meer kan aanwakkeren.
3. Stress
Heel wat mensen eten wanneer ze stress ondervinden. Na een lange dag of aan de vooravond van een stressvolle situatie, grijpen ze naar comfort food. Soms vergeten we op een drukke dag ook wat en hoeveel we eten. Houd daarom een eetdagboek bij zodat je een overzicht krijgt van je eetgewoontes die dag.
4. Ontbijten
Over het belang van en goed ontbijt bestaat er heel wat discussie. Toch zijn veel wetenschappers het er over eens dat een stevig ontbijt goed is om balans te vinden in je eetpatroon. Bovendien kan je weleens humeurig worden als je het ontbijt overslaat en dat vermijd je best sowieso. Een goed begin is het halve werk.
5. Aandacht
Als je je aandacht er niet echt bijhoudt tijdens het eten, is het moeilijk voor je lichaam om in te schatten hoeveel je op hebt. Daardoor besef je ook niet dat je eigenlijk al genoeg gegeten hebt. Eet dus aan tafel, in een bord, met bestek en in goed gezelschap om onder ideale omstandigheden van je eten te genieten.
Vorig jaar kocht meer dan een derde (34,8%) van de Belgen één of meerdere tweedehandsproducten. Vrouwen (37,9%) deden dit iets vaker dan mannen (31,6%). Meer dan drie kwart van hen (75,5%) hield hier een positief gevoel aan over, vooral omdat tweedehands winkelen budgetvriendelijk en goed voor het milieu is. Dat blijkt uit een online onderzoek bij 2.000 Belgen van 2dehands.be, De Kringwinkel, Troc.com en Cash Converters.
Van de Belgen die zich vorig jaar tweedehands producten aanschaften, kocht 86,8% er minstens evenveel of meer in vergelijking met het jaar daarvoor. Tweedehandskleding (34,4%), boeken en strips (32,4%) en speelgoed (23,8%) gingen het vaakst over de (digitale) toonbank.
Goed voor de portemonnee én het milieu
Meer dan 6 op de 10 tweedehandskopers gaf het afgelopen jaar meer dan 50 euro uit aan tweedehands producten. Voor 19% liep dit bedrag zelfs op tot meer dan 200 euro.
‘Het is goed voor onze portemonnee’ staat met stip op nummer 1 als reden om tweedehands te kopen (81,1%). Daarnaast vindt 40% van de tweedehandskopers het gewoon leuk om te snuisteren in het aanbod van tweedehandsproducten. Meer dan een derde (34,1%) doet dit uit milieuoverwegingen. Producten hergebruiken is immers erg duurzaam. 1 op 5 (19,8%) geeft dan weer de originaliteit van tweedehandsproducten aan als reden om ze te kopen. Nieuw zijn deze spullen vaak niet meer te krijgen. Tenslotte is tweedehands kopen louter een gewoonte voor 5,4% van de Belgen.
6 op 10 Belgen kunnen zich volledig vinden in de stelling ‘waarom iets nieuws kopen als het ook tweedehands te verkrijgen is’. “Dat tweedehands hip is, merken we al langer”, aldus Eva Verraes, woordvoerster van De Kringwinkel. “Daar zijn we heel blij om, want zo redden we 35.000 ton goederen van de afvalberg én helpen we bijna 6.000 mensen die elders geen kans krijgen aan een zinvolle job. Zo wint iedereen.”
Groeipotentieel
Tweedehands kopen raakt dus steeds meer ingeburgerd, maar er is nog groeipotentieel. Van de Belgen die het nooit doen, heeft 29,7% de gewoonte om alles nieuw te kopen. 18,9% vindt dit dan ook simpelweg makkelijker, dit zijn er vrijwel evenveel als de respondenten die tweedehands niet vinden wat ze nodig hebben. Bijna 1 op 6 (16,4%) had er gewoon niet aan gedacht om tweedehands te kopen.