Home Blog Pagina 2220

Digitale detox maakt niet gelukkiger

-
0
Digitale detox maakt niet gelukkiger

Sociale media: een zegen of een vloek? Het is een moderne discussie die misschien nooit beslecht zal worden. Steeds meer mensen proberen hun sociale mediagebruik te verminderen door middel van een ‘digitale detox’, maar word je daar echt gelukkiger van? Een nieuwe studie zegt van niet.

De studie werd uitgevoerd door de Universiteit van Kansas. De onderzoekers volgden een maand lang vijf verschillende groepen van sociale mediagebruikers om te onderzoeken welk effect sociale media had op hun leven. Eén controlegroep ging door met hun normale gebruik van sociale media, de andere vier onthielden zich voor respectievelijk 7, 14, 21 en 28 dagen volledig van Facebook, Snapchat, Twitter en Instagram.

Geen significant verschil

Nadat de valsspelers uit de studie werden verwijderd, bleven er in totaal nog 130 respondenten over. Diens geluksgevoel werd gemeten door een vragenlijst over de activiteiten die ze die dag deden (bijvoorbeeld eten, werken, tv kijken, internet gebruiken…) en een zelfbeoordeling over hoe eenzaam ze zich voelden, hun welzijn en hun algemene levenskwaliteit. De vragenlijst werd elke avond ingevuld. Uit de antwoorden bleek dat er geen significant verschil was in geluksgevoel tussen de controlegroep (die op normale wijze sociale media gebruikte) en de groepen die zich onthielden. Ook de lengte van de periode zonder sociale media speelde daarbij geen rol.

Eerdere studies

Eerdere experimentele studies gaven gemengde resultaten. Sommige studies zeiden dat zich onthouden van sociale media (of afnemend gebruik) resulteerde in een kleine afname van eenzaamheid, andere vonden dan weer dat het grotere verlangens om weer online te zijn veroorzaakte. Bovenal blijkt er echter een gebrek aan significante effecten van sociale media op verschillende andere uitingen van welzijn te zijn.

De onderzoekers uit Kansas geven wel toe dat hun steekproefgrootte eigenlijk te klein was om kleine verschillen in sociale mediagebruik op een wetenschappelijke manier te kunnen bepalen. Het gaat echter over slechts kleine verschillen, geen heel belangrijke effecten. Belangrijkste beperking van de studie was wel dat niet volledig gecontroleerd kon worden of de deelnemers zich effectief onthielden van sociale media. De onderzoekers hielden hun activiteiten zoals het posten of liken van berichten wel in de gaten, maar konden niet controleren of de proefpersonen niet gewoon op sociale media zaten te scrollen.

Uniek

De studie uit Kansas is één van de weinige onderzoeken die het onderwerp met behulp van een experiment onderzoekt. De meeste studies over het effect van sociale media op geluk maken gebruik van proefpersonen met verschillende niveaus van sociale mediagebruik, zonder het daarbij te controleren. In die studies is het moeilijk om uit te maken wat het oorzaak is en wat het gevolg: iemand die veel op sociale media zit kan bijvoorbeeld al sowieso ongelukkiger zijn.

Het bericht Digitale detox maakt niet gelukkiger verscheen eerst op Metro.

BIZAR. Dit konijn ziet eruit als een eenhoorn

-
0
BIZAR. Dit konijn ziet eruit als een eenhoorn

Konijnen behoren wellicht tot de schattigste huisdieren die er op deze aarde rondlopen. Met hun grote oren en zachte vacht hebben ze een wel erg hoog knuffelgehalte. Helaas kan niet iedereen zich naar behoren over een huisdier ontfermen en daarom werd Wonky het konijn naar een Brits dierenasiel gebracht.

Wonky is echter niet zomaar een konijn. Nadat het asiel een foto van het beestje online zette, ging hij al snel viraal. Hij heeft namelijk – mits enige fantasie – veel weg van een eenhoorn.

Oortjes

Uiteraard heeft Wonky niet echt een hoorn op het midden van zijn voorhoofd staan. Door een afwijking is een van de oren van het beestje echter wat misplaatst, waardoor het niet opzij, maar pal op het midden van zijn kopje staat. Wanneer Wonky zijn oren spitst, lijkt het daarom alsof hij over een prachtige hoorn beschikt. Nadat de foto’s van het konijn massaal gedeeld werden op sociale media duurde het dan ook niet lang vooraleer hij een nieuwe thuis vond. Net op tijd voor de feestdagen!

Het bericht BIZAR. Dit konijn ziet eruit als een eenhoorn verscheen eerst op Metro.

Liam Payne is vastberaden: “One Direction zal een tweede leven krijgen”

-
0
Liam Payne is vastberaden: “One Direction zal een tweede leven krijgen”

De Britse boyband One Direction laste in maart 2015 voor onbepaalde tijd een hiatus in, waarna de vier bandleden zich op hun soloprojecten gingen toeleggen. Stichtend lid Liam Payne stelde afgelopen zondag in het programma ‘Sunday Brunch’ op de Britse zender Channel 4 dat hij absoluut gelooft een reünie, maar eerst zullen de fans nog eventjes geduld moeten oefenen.

Vier jaar geleden scheidden de wegen van Harry Styles, Liam Payne, Louis Tomlinson en Niall Horan in onderlinge overeenstemming, maar diezelfde wegen zullen na ettelijke jaren weer samenkomen, verzekerde Payne. “Ik denk absoluut dat de band nieuw leven zal worden ingeblazen. Alleen weet ik niet wanneer: alle bandleden hebben onlangs nieuwe muziek gereleased, en dus is iedereen nog minstens twee jaar volop bezig met promo voeren en zo. Dus voorlopig komen de solocarrières nog eventjes op de eerste plaats.”

Weerzien met Harry Styles

Tomlinson brengt begin volgend jaar zijn eerste soloplaat uit. Zijn debuutalbum zal ‘Walls’ heten. Hij is het laatste lid dat in zijn eentje een album uitbrengt. De debuutplaat van Payne, ‘LP1′, kwam vorige week uit. Styles, Horan en Zayn Malik, die de band nog voor de split verliet, kwamen al eerder met een album.

Voorts zei Payne in de show nog dat hij onlangs ex-bandlid Harry Styles voor het eerst in drie jaar in levende lijve gezien heeft toen hij optrad in Londen. “Hij is niet veranderd: ik zag dezelfde knul die ik kende toen we splitten. Het is zo’n wonderlijke kerel.”

Het bericht Liam Payne is vastberaden: “One Direction zal een tweede leven krijgen” verscheen eerst op Metro.

Fastfood eten als je ziek bent is beter dan een slaatje

-
0
Fastfood eten als je ziek bent is beter dan een slaatje

Als je ziek bent, heb je waarschijnlijk de neiging om zo gezond mogelijk te eten. Je propt je vol met groenten en fruit in de overtuiging dat die vitamines je goed zullen doen. Lijkt logisch, maar volgens professor Elisabeth De Waele van de Vrije Universiteit Brussel kan een vette burger of ander fastfood je net deugd doen als je je niet goed voelt.

In een aflevering van de ‘Universiteit van Vlaanderen’ gaat De Waele dieper in op wat we moeten eten als we door ziekte aan de zetel geluisterd zijn. Laat die tomaten en komkommers voortaan maar links liggen als je je slecht voelt.

Malnutritie

“Malnutritie, een vorm van ondervoeding, betekent dat we selectief bepaalde voedingsstoffen opnemen en andere links laten liggen: we bouwen tekorten op. Ook kan het zijn dat onze maag en darmen tijdelijk niet in staat zijn om bepaalde voeding op te nemen in het lichaam. Bij ziekte treedt er vaak koorts op of zijn er ontstekingen waardoor het metabolisme verandert en daarom is het belangrijk om anders te eten wanneer je ziek bent”, aldus de professor. Het is dus essentieel om een onderscheid te maken tussen eten om te voorkomen dat je ziek bent en eten terwijl je ziek bent.

Ziek vs. gezond

“Als je gezond bent, heb je gemiddeld 20 à 25 kilocalorieën per kilo lichaamsgewicht per dag nodig. Als je ziek bent, stijgt dat naar 30 kilocalorieën of 1,3 à 1,5 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht per dag. Voor iemand die 66 kilo weegt, komt dat neer op 86 gram eiwitten per dag. In een boterham met confituur, je kan er zelfs een slaatje bij eten, zit 3 gram eiwitten, in een hamburger is dat 21 gram. Het is dus veel moeilijker om je behoefte, terwijl je ziek bent, in te vullen met een salade dan met fastfood. Maak het jezelf gemakkelijk en kies tijdens de beperkte periode dat je ziek bent, voor dingen die je graag eet.” Een advies dat we maar al te graag opvolgen! Uiteraard is het wel belangrijk om, wanneer je genezen bent, opnieuw voldoende groenten en fruit te consumeren om je immuunsysteem te onderhouden.

Het bericht Fastfood eten als je ziek bent is beter dan een slaatje verscheen eerst op Metro.

Jeff Hoeyberghs onder vuur na seksistische lezing: “Vrouwen willen hun benen niet meer opendoen”

-
0
Jeff Hoeyberghs onder vuur na seksistische lezing: “Vrouwen willen hun benen niet meer opendoen”

Plastisch chirurg Jeff Hoeyberghs krijgt er stevig van langs op sociale media nadat beelden zijn opgedoken van zijn lezing vorige week aan de UGent. Daarin laat hij zich seksistisch uit over vrouwen. “Je kan een vrouw niet als gelijke behandelen zonder haar slaaf te worden”, klinkt het onder meer.

Vorige week woensdag werd Jeff Hoeyberghs uitgenodigd door studentenvereniging KVHV (Katholiek Vlaams Hoogstudentenverbond) om een lezing te geven aan de UGent. Nu zijn er ook beelden opgedoken van die bewuste lezing, die blijkt te bulken van de seksistische opmerkingen. “Wat is het probleem met die hele #MeToo? Vrouwen willen wel de privileges van de mannelijke bescherming en geld. Maar ze willen wel niet meer hun benen opendoen. Je kan een vrouw niet als gelijke behandelen zonder haar slaaf te worden”, gaat hij tekeer.

Mannelijke wetenschappers

Ook geeft de 57-jarige bekende plastisch chirurg zijn eigenzinnige uitleg over het feit dat wetenschappers meestal mannen zijn. “Het is niet omdat vrouwen zichzelf niet begrijpen, dat ze niet te begrijpen zijn. Als wetenschapper hebben we daar geen probleem mee. Vandaar dat wetenschappers ook meestal mannen zijn, want bij vrouwen komen daar altijd emoties tussen. Ik hoor dat bij mijn vrouwelijke collega’s ook: ‘Ja, maar ik zie dat toch?’, klinkt het dan. Stop, gedaan! Het is een wetenschappelijke meeting. Jij ziet nu dit en morgen zie je ze vliegen. Daar doen we niet aan mee, meisje. Dat wij ze wasmachines hebben gegeven, afwasmachines, poetsvrouwen, … alles. Tot ze natuurlijk zelf overbodig geworden waren”, klinkt het onder meer.

Gechoqueerde reacties

Op Twitter wordt gechoqueerd gereageerd op zijn uitlatingen. “Ik ben zó hard gedegouteerd, als vrouw én als student van de UGent, dat deze soort toespraken worden gehouden op onze Universiteit bij een bijeenkomst van een rechts-conservatieve ‘studentenvereniging’. Gewoon schandalig”, “Ik doe mijn benen open wanneer ik dat wil, Jeff Hoeyberghs”, en “De extreemrechtse studentenvereniging KVHV nodigde chirurg Jeff Hoeyberghs uit voor een lezing aan de UGent. Als rector zou ik dergelijke crapuleuze vertoningen ten zeerste betreuren, en zou er voortaan geen enkele euro subsidie of gratis lokalen/auditoria naar @KVHVGent gaan”, klinkt het onder meer.

“Vernederend”

Rector Rik Van de Walle gaf eerder al aan dat hij zich volledig distantieert van de “vernederende” uitspraken. “De UGent is de zaak aan het bekijken. Indien een verzoek tot schorsing zou worden ingediend, zullen we de argumenten die daartoe worden aangereikt grondig analyseren en op basis daarvan tot een besluit komen. Ik distantieer mij volkomen van de uitspraken die dhr. Hoeyberghs gemeend heeft te moeten doen – wat in het filmpje getoond wordt, is ronduit vernederend en gaat volkomen in tegen alles waar onze universiteit voor staat”, reageerde hij aan Het Nieuwsblad.

Aanvraag tot schorsing

Vrouwenrechtenorganisatie Campagne Rosa en twee studentenverenigingen vragen de UGent nu om de erkenning van de KVHV in te trekken. “Of op zijn minst de studentenclub te schorsen. KVHV heeft in het verleden al bewezen dat ze seksistisch, racistisch en haatdragend zijn. Ook hun band met ‘Schild en Vrienden’ mag niet vergeten worden”, aldus activiste Hanne Van Damme.

Het bericht Jeff Hoeyberghs onder vuur na seksistische lezing: “Vrouwen willen hun benen niet meer opendoen” verscheen eerst op Metro.

TW Classic lost nieuwe headliner (en het is een oude bekende)

-
0
TW Classic lost nieuwe headliner (en het is een oude bekende)

Crowded House komt op zondag 21 juni naar het festivalpark in Werchter voor TW Classic 2020. Eerder werden al The Killers en Paul McCartney aangekondigd voor de komende editie. De ticketverkoop voor TW Classic is reeds gestart via ticketmaster.be en proximusgoformusic.be

Crowded House is bekend van catchy popsongs als ‘Don’t dream it’s over’, ‘Into Temptation’, ‘Four Seasons In One Day’, ‘It’s Only Natural’ en ‘Weather With You’, waar ze pakweg dertig jaar geleden furore mee maakten. In 1992 stond Crowded House al op de affiche van het toenmalige Rock Torhout/Rock Werchter samen met Bryan Adams, Smashing Pumpkins, Lou Reed en Red Hot Chili Peppers.

Fleetwood Mac

Crowded House werd door Neil Finn gevormd in het Australische Melbourne, maar de groep verhuisde al gauw naar Los Angeles om van daaruit de wereld te veroveren. Leden van het eerste uur Neil Finn en Nick Seymour worden vergezeld door Mitchell Froom, Liam Finn en Elroy Finn.

Afgelopen zomer stond Finn nog op de planken van Werchter Boutique ter ondersteuning van headliner Fleetwood Mac. Hij sloot de achtste editie van het festival af in het gezelschap van Mick Fleetwood (drums), John McVie (bas), Stevie Nicks (zang) en Christine McVie (keyboard en zang).

Het bericht TW Classic lost nieuwe headliner (en het is een oude bekende) verscheen eerst op Metro.

Vlaamse regering heeft klimaatakkoord beet

-
0
Vlaamse regering heeft klimaatakkoord beet

De Vlaamse regering heeft een akkoord over het Vlaams Energie- en Klimaatplan voor de periode 2021-2030. De doelstelling om 35% minder CO2 uit te stoten tegen 2030 wordt tijdelijk iets naar beneden bijgesteld, maar de regering rekent erop dat technologische innovaties de kloof de komende tien jaar zullen dichtrijden. De Vlaamse oppositiepartijen zijn alvast niet onder de indruk van het akkoord.

In de huidige plannen is sprake van een uitstootvermindering van 32,6%. Het initiële doel van 35% broeikasgasreductie tegen 2030 blijft, maar de Vlaamse regering rekent de komende jaren op allerlei innovaties als zelfrijdende elektrische auto’s of geothermische vernieuwingen om het gat dicht te fietsen. Ook federale en Europese maatregelen en bijkomende winsten uit de circulaire economie moeten de kloof helpen dichten.

Op het uitgewerkte plan is het nog heel even wachten, maar enkele concrete initiatieven werden reeds toegelicht. Zo gaat de maximumsnelheid op de Brusselse ring naar 100 kilometer per uur en moet de landbouw tegen 2030 een kwart minder CO2 uitstoten. Verplichte energierenovaties voor residentiële woningen komen er niet, maar de regering wil huiseigenaars daar wel toe verleiden: wie vijf jaar na aankoop van een woning energetisch renoveert, zal tot 30.000 euro kunnen lenen aan 0%-tarief.

Ecologisch ontwikkelingsland

Oppositiepartijen sp.a, Groen, PVDA en Vlaams Belang schieten het plan af. «Dit is geheel ondermaats. We maken van Vlaanderen een ecologisch ontwikkelingsland», zegt Groen-fractieleider in het Vlaams parlement Björn Rzoska. Vlaams Belang noemt de nakende verlaging van de maximumsnelheid op de Brusselse ring een «show- en pestmaatregel».

Voor Anuna De Wever, boegbeeld van de Belgische jongerenklimaatbeweging Youth for Climate, is de Vlaamse regering niet ambitieus genoeg. «De maatregelen die nu worden omschreven zijn absoluut niet ambitieus genoeg om de klimaatcrisis echt serieus aan te pakken.»

Het bericht Vlaamse regering heeft klimaatakkoord beet verscheen eerst op Metro.

Deze gebruikers hebben binnenkort geen toegang meer tot Instagram

-
0
Deze gebruikers hebben binnenkort geen toegang meer tot Instagram

We kunnen ons tegenwoordig geen samenleving zonder sociale media meer voorstellen. Jongeren groeien op met Facebook, TikTok en Instagram – wat hun mentale gezondheid niet altijd ten goede komt. Het instellen van een minimumleeftijd lag lange tijd moeilijk net omdat jongeren de voornaamste gebruikers van sociale mediakanalen zijn.

Instagram heeft nu echter een belangrijke beslissing genomen inzake leeftijd. Jongeren onder de dertien zullen namelijk niet langer toegang krijgen tot de app.

Controle

Om die maatregel mogelijk te maken, zullen nieuwe gebruikers voortaan hun geboortedatum moeten doorgeven. Zij die nog geen dertien zijn, zullen geen toegang krijgen tot Instagram. Op die manier wil de directie voorkomen dat jongeren te sterk beïnvloed worden door sociale media en wil het het risico op online pesterijen beperken. Op dit moment heeft Instagram nog niet laten weten hoe het zit met gebruikers die al aangemeld zijn of hoe ze van plan zijn om de doorgegeven informatie te controleren. Er is dus nog veel werk aan de winkel, maar de maatregel is alvast een stap in de goede richting.

Het bericht Deze gebruikers hebben binnenkort geen toegang meer tot Instagram verscheen eerst op Metro.

VIDEO. Deze tijdlijn toont welke series het populairst waren van 1986 tot nu

-
0

Iedereen heeft zo zijn favoriete series, maar er zijn er heel wat waar je de afgelopen decennia simpelweg niet naast kon kijken. Een leuk overzichtje!

Met Netflix en consorten swingen de series de laatste jaren de pan uit, maar ook vóór de digitale revolutie stonden miljoenen mensen elke dag te springen om ’s avonds naar hun favoriete serie te kijken. YouTube-kanaal ‘Data Is Beautiful’ maakte een vergelijkend overzicht van de meest bekeken series sinds 1986.

Van ‘The Cosby Show’ tot ‘Game of Thrones’

Zo zien we hoe miljoenen mensen vanaf toen genoten van ‘The Cosby Show’ en ‘Cheers’, en enkele jaren later van ‘Friends’, ‘CSI’, ‘The Sopranos’ en ‘Desperate Housewives’.

Na 2000 werkten voornamelijk ‘Lost’, ‘Dexter’ en ‘NCIS’ zich in de kijker. En recenter kwamen daar ook ‘The Big Bang Theory’, ‘Game of Thrones’, ‘Breaking Bad’ en ‘The Walking Dead’ bij.

Het bericht VIDEO. Deze tijdlijn toont welke series het populairst waren van 1986 tot nu verscheen eerst op Metro.

Chinese game laat spelers Hongkongse demonstranten aanvallen

-
0
Chinese game laat spelers Hongkongse demonstranten aanvallen

Een onbekende Chinese maker heeft een gratis game ontwikkeld waarin je als speler Hongkongse demonstranten moet aanvallen. De game lijkt een antwoord te zijn op een eerdere game gemaakt in Hongkong, waarin demonstranten rubberen kogels en traangasbussen moeten ontwijken.

Al maanden protesteert een brede beweging in de semi-autonome stadstaat Hongkong tegen de invloed van China. Die laatste wordt hevig bekritiseerd omwille van buitensporig politiegeweld, maar spreekt zelf over buitenlandse inmenging en probeert de publieke opinie te doen keren. Een creatieve, maar onbekende maker heeft de Chinese propagandamachine van extra brandstof voorzien door een gratis game, getiteld ‘Everyone hit the traitors’ (‘Iedereen slaag de verraders’), online te zetten.

Slippers en knuppels

In het computerspel kan de speler met behulp van een knuppel en slippers, of gewoon met de hand, een aanstormende groep demonstranten aanvallen – en zo eigenhandig de protesten de kop indrukken. De speltechniek is simpel: een wapen naar keuze kiezen en meermaals op de – overigens karikaturaal getekende – Hongkongse demonstranten klikken volstaat. De game opent met een kort stripverhaal waarin onder andere wordt verteld dat “Hongkong deel uitmaakt van China, en buitenlandse machten kunnen zich hiermee niet bemoeien.” Ook is er tijdens het spelen op de achtergrond een schaduwfiguur met een Amerikaanse vlag op de mouw te zien, die geld uitdeelt aan de demonstranten.

Hongkongse tegenhanger

‘Everyone hit the traiters’ lijkt een antwoord te zijn op ‘Liberate Hong Kong’, een spel van Hongkongse makelij waarin demonstranten rubberen kogels en traangasbussen proberen te ontwijken om niet gearresteerd te worden. Die game werd samen met een andere – een visuele pro-Hongkongroman getiteld ‘Karma’ – ingediend bij het gameplatform Steam, maar wacht nog op goedkeuring. Steam zou daar volgens website Gizmodo mee wachten vanwege “controversial and potentially illegal content” (“controversiële en mogelijk gevaarlijke illegale inhoud”).

Chinese Communistische Partij

Intussen staat de Chinese anti-Hongkonggame dus al wel een paar dagen online. Het spel heeft echter geen credits, dus de oorsprong ervan is onbekend. Er werden ook geen duidelijke, directe links met de Chinese Communistische Partij gevonden, aldus Vice. The Morning Post schreef dat de Chinese openbare nieuwsorganisatie  wel al een vurig nieuwsbericht over de game heeft gepubliceerd, waarin het beweert dat het spel populair is op sociale media.

 

Het bericht Chinese game laat spelers Hongkongse demonstranten aanvallen verscheen eerst op Metro.

1...2.2192.2202.221...3.653Pagina 2.220 van 3.653

Entertainment, fun & zoveel méér!

NUTTIGE LINKS

WAAR VIND JE ONS

www.facebook.com/zita.be

www.x.com/zita_be

[email protected]

Koningsstraat 100, 1000 Brussel