Home Blog Pagina 2885

Astrid toont trots haar bol buikje, Lesley-Ann zit schaarsgekleed aan het raam en Joke straalt in bikini (foto’s)

0

Een nieuwe dag, een nieuwe lading BV-prentjes!

Joke van de Velde geniet momenteel van een deugddoende vakantie. En aan de hand van enkele foto’s houdt ze haar volgers op Instagram netjes op de hoogte.

https://www.instagram.com/p/BsPx9NvAedr/
https://www.instagram.com/p/BsN9-W9A6xt/
https://www.instagram.com/p/BsKqYLQgKq9/

Lesley-Ann Poppe zit dan weer lekker ontspannend aan een raam. Ook wenst ze haar volgers een fijn weekend: “Keep your eyes on the stars and your feet on the ground. Happy weekend”.

https://www.instagram.com/p/BsP7PeWBOt8/

Tot slot toont Astrid Coppens maar wat graag haar zwangerschapsbuikje. “So proud of my growing baby belly”, zet ze bij onderstaande foto!

https://www.instagram.com/p/BsQ2-D6H6NP/

Foto: Instagram

De bib beu? Studenten kunnen in nachtclub blokken

0

Thuis een overbezorgde moeder die teveel op je vingers kijkt, geen lege stoel meer te vinden in de overvolle stadsbibliotheek of geen zin in eenzame opsluiting op je kot? De laatste jaren zetten steeds meer unieke en markante locaties de deuren open voor blokkende studenten. Passeerden de revue: kerken en kloosters, musea, stadsschouwburgen en zelfs brandweerkazernes. Maar wat dacht je van een nachtclub?

Deze maand worden club Versuz in Hasselt (8-10/01), Cadran in Luik (15-17/01) en de Moose Bar in Leuven (21-23/01) omgetoverd tot studeerlocaties die dag en nacht open zijn. Voor één keer zullen de muziekboxen zwijgen om je concentratie niet te verstoren. Je vindt er wel wifi, notitieboekjes, gratis water, thee en Red Bull en gezonde snacks.

Maar in de Red Bull’s Study Clubs wordt niet alleen gestudeerd. Zo komt sportfysiotherapeut en auteur Jef Geys langs met handige tips en tricks tegen vermoeidheid en stress.

Silent disco

Wie de benen wil losschudden kan meedoen aan de ‘silent disco’ of de VR-experience. Zonder je medestudenten te storen weliswaar.

Vooraf je plek reserveren is helaas niet mogelijk. Je zal dus op tijd moeten opstaan om een plekje in één van de nachtclubs te veroveren.

Het bericht De bib beu? Studenten kunnen in nachtclub blokken verscheen eerst op Metro.

Vijf goede reisvoornemens voor 2019

0

Heb jij al een lijstje met goede voornemens gemaakt? Wacht nog even, misschien biedt dit artikel inspiratie. We reizen met z’n allen heel wat af, maar vaak denken we niet echt na over hoe we reizen. Vandaar vijf goede reisvoornemens om in 2019 eens te overwegen.

1. Soloreis

Ben je een fervent reiziger, maar ben je nog nooit in je eentje vertrokken? Wellicht is 2019 het jaar om daar verandering in te brengen. Soloreizen lijkt eng en is het aanvankelijk ook een beetje. Toch loont het de moeite om te proberen, want tijdens zo’n reis leer je jezelf kennen. Je leert om alleen te zijn met jezelf, iets wat velen niet gewend zijn. Veel kans dat je jezelf tegenkomt op zo’n tripje, maar het heeft ook veel goede kanten. Geen geruzie over de dagplanning, je doet gewoon waar je zelf zin in hebt. En vrienden maken is heel wat makkelijker als je niet in je eigen vriendencocon zit.

2. Verdiep jezelf in de cultuur

Elk land heeft z’n eigen cultuur en vaak doen we niet de moeite om die te leren kennen. Terwijl net dat een grote meerwaarde geeft aan reizen. In een ver land ervaar je waarschijnlijk al sneller een cultuurschok, maar ook dichtbij zijn er heel wat interessante verschillen waar te nemen. Let op de kleine dingen en sluit je niet af. Geur, kleur, gewoontes… Houd je ogen open en je zal leuk verrast worden. Probeer ook om niet altijd in de toeristenbuurt rond te lopen of te logeren, maar ook eens in een meer lokale wijk. Bovendien is dat vaak goedkoper en heel wat authentieker.

3. Ontdek een nieuwe bestemming

Parijs, Londen, Barcelona… Het lijstje aan populaire vakantiebestemmingen is lang en met reden. Ook al is Parijs je lievelingsstad en ben je er het liefst elke week, probeer dit jaar eens een nieuwe bestemming uit. Dat kan dichtbij of veraf, bekend of onbekend zijn. Doe wat onderzoek op voorhand en kies een stad of land uit waar je je toe aangetrokken voelt. Wie weet heb je er weer een lievelingsbestemming bij.

4. Ontspan

We hebben al snel de neiging om onze dagen helemaal vol te plannen op vakantie, vooral op stedentrip. Elke ongebruikte minuut is verloren tijd, toch? Bedenk je dat je op vakantie bent en dat die toch hoofdzakelijk dient om te ontspannen. Het heeft weinig zin om vermoeider te zijn na dan voor je tripje. Bovendien zorgt een te straks schema ervoor dat er geen tijd is voor verrassing. Weinig kans dat je een verborgen pareltje tegenkomt als je op drie uur tijd en het Vaticaan en het Colosseum wil zien. Hetzelfde geldt trouwens voor je vertrek. Zorg ervoor dat je alle onvervangbare dingen hebt ingepakt, maar stress niet over de rest. Wedden dat ze op de plaats van bestemming ook shampoo verkopen?

5. Reis bewuster

Een puntje dat wellicht niet zo aangenaam is om over na te denken, maar toch niet mocht ontbreken in de lijst. Reizen is nu eenmaal niet zo goed voor het milieu. Natuurlijk betekent dat niet dat je plots thuis moet blijven, maar er zijn wel een aantal dingen die je kan doen. Reis bijvoorbeeld met de trein in plaats van het vliegtuig voor reizen dichtbij of om je te verplaatsen ter plaatse. Neem je toch het vliegtuig, dan zijn er online heel wat initiatieven te vinden om je CO2-uitstoot te compenseren. Ook de impact van toerisme op de lokale bevolking mag niet onderschat worden, massatoerisme vormt steeds meer een probleem. Probeer daarom ook eens alternatieve bestemmingen uit en gedraag je zoveel mogelijk als een local om overlast te verhinderen.

Het bericht Vijf goede reisvoornemens voor 2019 verscheen eerst op Metro.

Toe aan een uitdaging? Doe de ‘No Spend Challenge’

0

De ‘No Spend Challenge’ is inderdaad wat het lijkt. Helemaal niets uitgeven. Op wat uitzonderingen na dan. Je bepaalt zelf hoe lang je het doet, maar het doel is in elk geval om alleen aan het broodnodige geld uit te geven. Challenge accepted?

Korte termijn, lange termijn

Velen kiezen ervoor om in januari de ‘No Spend Challenge’ te doen, maar je bent natuurlijk vrij om het zelf in te vullen. Een weekend, een week, een maand of misschien zelfs een jaar? Aan jou de keuze. Hoe kort of lang je je er ook aan houdt, uiteindelijk zal je als vanzelf het resultaat ervan merken. Je gaat bewuster om met je geld en bent je beter bewust van de consumptiemaatschappij waarin geld centraal staat.

Waarom?

Bezint eer ge begint. Wijze woorden. Bepaal voor je begint waarom je wil meedoen aan de ‘No Spend Challenge’. Wil je minder afhankelijk zijn van materiële dingen? Moet je besparen omdat je anders niet rondkomt? Of wil je graag sparen voor die lange reis die je steeds blijft uitstellen? Schrijf je beweegredenen en je doelen neer zodat je er op moeilijke momenten even kan naar kijken. Dat zorgt waarschijnlijk voor het nodige doorzettingsvermogen om verder te gaan.

Uitzondering op de regel

Ook handig is het om een lijstje met uitzonderingen te maken. Want nee, het is niet de bedoeling om zonder elektriciteit te zitten of jezelf uit te hongeren. Schrijf bijvoorbeeld op welke vaste rekeningen je moet betalen (elektriciteit, huur, water, telefoonabonnement…) en wanneer. Kijk ook eens naar je lopende abonnementen om te kijken of er een tussenzit dat je eigenlijk niet gebruikt. Ga je in de periode van je challenge op vakantie? Dan is het misschien wijs om op dat moment even een uitzondering te maken. Tenzij je echt in financiële nood hebt, heb je misschien ook geen zin om je wekelijkse date night af te zeggen. Bepaal wat essentieel is voor jou om gelukkig te zijn en schrijf het op.

Houd je uitgaven bij

Of het nu een app of een boekje is, houd je uitgaven bij tijdens de ‘No Spend Challenge’. Zoals je al begrepen hebt, ga je heus wel een beetje geld uitgeven, al was het maar aan boodschappen. Door je uitgaven bij te houden heb je een beter zicht op waar je geld net naartoe gaat. Achteraf kan je dan bekijken of al die uitgaven wel degelijk noodzakelijk waren of niet.

Eten, eten, eten

Een mens moet eten, dus boodschappen doen is nu eenmaal onoverkomelijk. Vaak kopen we in de supermarkt echter heel wat onnodige, bereide rommel uit tijdsgebrek of omdat we onvoorbereid zijn. Zorg er daarom voor dat je voorraadkast goedgevuld is met basisbenodigdheden. Pasta, rijst, kruiden, olijfolie, eieren… Met een goede basis en wat kleine, verse toevoegingen maak je in geen tijd een lekkere maaltijd klaar. Dan ben je dus niet verplicht om een diepvriespizza te gaan kopen. Ook mealpreppen kan een uitkomst zijn tijdens de ‘No Spend Challenge’. Bereid tijdens het weekend bijvoorbeeld je lunch voor de hele week, doe het in potjes en ’s ochtends moet je het gewoon in je tas stoppen – klaar. Hetzelfde geldt trouwens voor je avondeten. En natuurlijk is dat koffietje op weg naar werk leuk, maar een lekkere koffie thuis is veel goedkoper. Zelf als dat betekent dat je wat duurdere koffie koopt dan gewoonlijk. Voorzie ook altijd een hervulbare drankfles zodat je niet onverwacht water moet gaan kopen.

Gratis activiteiten

Zonder dat je je ervan bewust bent, zijn er waarschijnlijk heel wat gratis activiteiten bij jou in de buurt. Natuurlijk kan je een wandeling maken in het park – eerlijk, daar zou iedereen gewoon tijd voor moeten maken. Maar er zijn ook meer gratis filmvoorstellingen, tentoonstellingen, concerten… dan je misschien zou denken. Online zijn er bovendien heel wat gratis cursussen te vinden waar je wellicht niet meteen aan denkt. Wat dacht je van kalligrafie, koekjes bakken of webdesign?

Wat als er iets stuk is?

Je zal zien dat er net tijdens je ‘No Spend Challenge’ iets stuk gaat. Karma is a bitch, nietwaar? Het is stom, maar tegelijk ook de ideale gelegenheid om eens beter na te denken over je aankopen. En om de verschillende mogelijkheden te overwegen. Koop je een nieuw, goedkoop exemplaar? Koop je een nieuw, duurder, maar ook duurzamere variant? Of ga je voor tweedehands? Wellicht is het iets dat je niet vaak nodig hebt en dus gewoon kan lenen? Kortom: loop niet gewoon naar de eerste de beste winkel om iets nieuw te kopen, maar denk er wat langer over na en doe wat onderzoek. Wellicht zal je op die manier heel wat langer van je aankoop kunnen genieten.

Het bericht Toe aan een uitdaging? Doe de ‘No Spend Challenge’ verscheen eerst op Metro.

Zo draag je je zomerjurkjes ook in de winter

0

De mode kan tijdens de zomer heel wat inspirerender zijn dan in de winter. Printjes, kleur en bijzondere stofjes zijn overal. Zonde dus om die prachtstukken de helft van het jaar – of langer – weg te steken. Dankzij deze trucjes draag je je zomerjurkjes ook tijdens de winter.

Stof erover

Een dikke pull over een dun kleedje is niet alleen gezellig warm, het ziet er ook helemaal modebewust uit. Experimenteer wat met kleuren en texturen, maar met deze tip kan je moeilijk de mist ingaan. Stoere botjes eronder, eventueel een elegante ketting erbij en je bent klaar om de deur uit te gaan.

Kniehoge laarzen eronder

Zijn over the knee laarzen nog een ding? We zijn er niet helemaal zeker van, maar doe ze gerust aan als je ze leuk vindt. Ze voegen een interessant detail toe aan elke outfit en houden je warm. Als je jurk wat langer is, kan je ze trouwens ook perfect combineren met panty’s. Niemand die het ziet en als dat toch gebeurt – pech voor hen.

Rolkraaglaag

Niets zo makkelijk als een rolkraagtruitje onder een zomerse jurk. Niet iedereen voelt zich er comfortabel in, maar je ziet er sowieso goed uit. Als je het nog steeds te koud hebt, kan je er nog een dikke donsjas overgooien. Laagjes, laagjes, laaaaaagjes!

Wie heeft de broek aan?

Dit ligt bij sommigen misschien wat gevoelig en het is zeker niet de makkelijkste tip, maar als je de juiste combinatie aantrekt, kan het allemaal. Stoer is het zeker en al helemaal met sneakers eronder. Bovendien zie je er vanboven helemaal fancy uit. Misschien een tipje als je van thuis uit werkt en een Skype call hebt?

View this post on Instagram

Laatste dagje NYC let’s gooo   ‍♀️

A post shared by Diana Leeflang (@disfordazzle) on

Extra’s

Om af te sluiten nog enkele algemene tips. Ten eerste is een lange jurk altijd een goed idee. Het houdt je makkelijker warm dan een kort jurkje en verstopt meer. Niemand ziet dat je stiekem een legging aanhebt tot net waar je jurk ophoudt, toch? Ten tweede zijn panty’s uiteraard je grootste vriend. Het ziet er wellicht iets minder leuk uit dan blote benen, maar wij hebben in elk geval geen zin om constant te lopen bibberen. En ten derde: houd je voeten warm. Niets zo vervelend als koude voeten. Doe dikke kousen aan in je laarzen, het ziet waarschijnlijk nog helemaal fashionable uit ook.

Het bericht Zo draag je je zomerjurkjes ook in de winter verscheen eerst op Metro.

IN BEELD. Vrouw transformeert schattige huisdieren in lelijke monstertjes

0

Een Amerikaanse vrouw besteed haar vrije tijd aan een wel heel bijzondere bezigheid. Ida verandert de huisdieren van haar volgers op sociale media in bizarre schepsels die je gegarandeerd nachtmerries zullen bezorgen.

Maar het lijkt erop dat heel wat mensen fan zijn van Idas creaties. Haar zogenaamde “madness” is erg populair en de vrouw heeft ondertussen bijna 15.000 Instagramvolgers. Via haar Facebookpagina lopen er honderden aanvragen binnen per dag. “Bedankt allemaal om mij zo te steunen”, schrijft Ida op haar Facebookpagina ‘Creatures by Ida’. “Mijn hart warmt er helemaal van op. Keep spreading the insanity.”

Het bericht IN BEELD. Vrouw transformeert schattige huisdieren in lelijke monstertjes verscheen eerst op Metro.

‘Yoga Skin’ doet je helemaal stralen

0

Het is niet altijd makkelijk om de nieuwste trends op de voet te volgen, zeker in skincare land. Met ‘Yoga Skin’ ben je echter binnen de kortste keren klaar. En het ziet er nog gezond uit ook. En nee, je moet er geen yoga voor doen, al kan dat natuurlijk nooit kwaad.

‘Yoga Skin’

De term en het principe werden uitgevonden door Sara Hill. In Glamour legt ze uit wat ‘Yoga Skin’ net is: “Het zorgt voor een lichte en sappige huid die er natuurlijk uitziet, maar ook straalt van gezondheid. De term komt dan ook van de glow die je hebt na een yogales. Ik wil imperfecties niet verbergen, maar net een heel realistische versie creëren van de natuurlijke huid.”

Zo doe je het

  1. Breng je gebruikelijke huidverzorging aan en laat die minstens vijf minuten intrekken.
  2. Begin met een primer, zodat je een goede basis hebt om de rest op aan te brengen.
  3. Maak een mix op maat voor je huid. Sara Hill gebruikt ongeveer 60 tot 70% foundation, 15% gezichtsolie en 15% vloeibare highlighter. Afhankelijk van je huidtype kan je bijvoorbeeld wat hydraterende crème of juist minder highlighter toevoegen. Experimenteer!
  4. Masseer de mix in laagjes in je huid. Breng niet alles in een keer aan en wees niet te voorzichtig. Hoe meer je masseert, hoe meer je je huid stimuleert en je een gezonde blos creëert.
  5. Breng eventueel plaatselijk wat concealer aan als je dat nodig vindt.
  6. Gebruik zo weinig mogelijk poeder, dat maakt het geheel al snel minder glowy.

View this post on Instagram

The Yogaskin Technique I created to make the skin look lit  from within. Healthy, glowing, hydrated, radiant, sheer and natural. Skin that looks like skin at its very best. ✴︎Step One – Cleanse and prep your skin as normal. Let your skincare absorb fully before adding the next step. ✴︎Step Two – Apply a small amount of primer (silicone free). ✴︎Step Three – 3-4 Pumps of your favourite foundation liquid. Preferably Sheer/Medium (water based). No full cover. ✴︎Step Four – One drop of your favourite skincare facial oil ✴︎Step Five – One drop of strobe cream or Liquid highlighter. Golden tones work best. ✴︎Step Six – For super shine One small drop of Glow drops (this step is optional ) ✴︎Step Seven – Massage into your skin using your hands; this does many things. It gets the circulation flowing, relaxes you, de-puffs, and makes the base sit better too. Build up in layers on top until you are happy with the coverage created. I would recommend allowing time between layers. ✴︎Step Eight – Add a small amount of liquid concealer only in the areas you wish more coverage like under eyes, spots or around the nose. Please do not overdo this step ✌ . You can lightly powder to set concealer. Add cream blush and cream bronzer if you wish. And you can set your face overall with powder too, use a small fluffy brush to do this or puff and keep the powder to a minimum and sheer. No baking please  . If you wish to use setting spray make sure it’s alcohol free to give further hydration. I used.. @chanel.beauty – foundation @kiehlsuki -Facial oil @kevynaucoin -Highlighter liquid @revolutionpro – Glow drops @chanel.beauty – Cream bronzer @glossier – Cream blush Recommend powder – @maccosmeticsuk Blot powder. Recommend set spray @pixibeauty. If this all seems to complex don’t panic! just add a little facial oil into your base keep everything looking sheer as possible. If you have very oily skin and don’t like to look shiny this might not be the look for you. Thanks to @shebysmd @coloursagency @_donnamcgowan @bobrafferty #yogaskin #realskinrevolution #freethefreckle #motd #makeuptutorial #makeupvideos #inbeautmag ❤ #nomakeupmakeup

A post shared by Sara Hill Makeup (@sarahillmakeup) on

Het bericht ‘Yoga Skin’ doet je helemaal stralen verscheen eerst op Metro.

Bizar. Agentschap vertegenwoordigt Instagramhonden

0

In een tijd waarin influencers niet meer weg te denken zijn, kon een agentschap voor Instagramhonden niet uitblijven. Het New Yorkse ‘The Dog Agency’ specialiseert zich in het vertegenwoordigen van beestige influencers – letterlijk.

The Dog Agency

Op dit moment vertegenwoordigt het agentschap zo’n 160 beestjes, voornamelijk honden. Al staan er ook enkele katten en apen tussen hun klantenbestand. Maar wat betekent het net om een influencer te zijn in dierenland? Ten eerste heeft je viervoeter minimum 50.000 volgers nodig en moeten die regelmatig reageren op de Instagramposts. Het agentschap zal zich dan bezighouden met de groei en de branding van je beestje. Net zoals gewone influencers kunnen ook honden heel wat geld verdienen aan Instagram. Bedragen variëren, volgens oprichtster Loni Edwards, van 2.000 tot 16.000 dollar per post.

Wat met dierenrechten?

De hele kwestie is natuurlijk nogal problematisch. Steeds meer landen verbieden bijvoorbeeld het gebruik van dieren in het circus. De commerciële exploitatie van viervoeters in het algemeen wordt wantrouwig bekeken. Loni verzekert aan Slate dat ‘The Dog Agency’ het welzijn van de honden respecteert: “Wij verzekeren ons ervan dat onze klanten de beste bedoelingen hebben, dat ze van hun huisdier houden en genieten van de tijd die ze met hun viervoeter spenderen. Die regel geldt nu nog meer dan enkele jaren geleden, toen ik het agentschap heb opgericht. Zeker nu mensen weten dat ze geld kunnen verdienen aan hun huisdier, komt het al eens voor dat ze hen in die richting duwen.” Het agentschap werkt samen met grote merken als Urban Decay, Ralph Lauren en Dyson.

Het bericht Bizar. Agentschap vertegenwoordigt Instagramhonden verscheen eerst op Metro.

Ze wil tonen wat ze kan, maar dan… (failcompilatie)

0

De eerste week van 2019 zit er bijna op.

Hoog tijd om eens te kijken naar de allereerste fails van het jaar. Zo hebben ze bij FailArmy weer een gloednieuwe ‘Fails of the Week’-compilatie klaar.

’t Is al meteen duidelijk: ook in 2019 zal er stevig geflaterd en gelachen worden. En da’s maar goed ook, want lachen is gezond! Enjoy.

Vrouw die al 14 jaar in diepe coma ligt, bevalt plots van baby. Onderzoek naar seksueel misbruik gestart.

0

Ophef in het Amerikaanse Phoenix.

Daar loopt nu een onderzoek naar seksueel misbruik van een dame die al 14 jaar in coma ligt. Het onderzoek werd gestart omdat de vrouw plots hoogzwanger bleek te zijn. Intussen is de vrouw bevallen van een gezonde baby.

Naar verluidt had niemand in de gaten dat de vrouw zwanger was tot op het moment dat ze plots begon te “kreunen”. Het aanwezige personeel trok aan de alarmbel.

Veertien jaar geleden verdronk de dame bijna en daardoor is ze in een coma beland. Nu heeft ze permanente verzorging nodig en zijn er dus ook veel verschillende mensen met haar zorg bezig. Meteen na de schokkende ontdekking mogen mannelijke personeelsleden enkel nog op kamers van vrouwelijke patiënten als ze vergezeld worden door een vrouwelijke collega.

Foto: Freeimages.com/jess lis