TikTok… Je zou denken dat velen nu wel zullen weten wat het ongeveer inhoudt.
Nu Dries Mertens met zijn ploeg Napoli in de achtste finale van de Champions League uitgeschakeld werd, is het ten huize Mertens tijd voor vakantie.
En dat laat Kat zich duidelijk geen twee keer zeggen. Hoog tijd, zal ze gedacht hebben, om Dries eens onder te dompelen in de wondere wereld der TikTok!
’t Moet gezegd worden: voor zijn eerste keer doet ie dat niét slecht! “Ken je dat moment waarop je aan het zwembad ligt met je lief en enkele dames beginnen te tiktokken en hij begrijpt er niets van, waardoor je de hele TikTok-wereld moet uitleggen? Inclusief de dansjes en de straffe lichamen en de kerels die hun tong uitsteken? En dat je een paar wijntjes drinkt en beslist om voor de lol zelf zo’n filmpje te maken, waarna je hem belooft om het niet te delen? Maar dan zie je dat het eigenlijk té goed is om niet te delen en merk je dat hij je wil ‘vermoorden’? Wel, ik ook niet”, aldus Kat met een glimlach.
Haar volgers én een hoop fans van Dries vinden het alleszins niet erg. En dat kunnen we best geloven! Kijk maar:
Volgens de EU-commissaris voor Gezondheid Stella Kyriakides zou een eerste vaccin tegen COVID-19 al tegen eind dit jaar verkrijgbaar kunnen zijn. “Zelfs als voorspellingen op dit moment nog riskant zijn, hebben we goede indicaties dat het eerste vaccin tegen het einde van dit jaar of het begin van het volgende jaar zal beschikbaar zijn”, zei Kyriakides aan het Handelsblatt.
Het vaccin kan niet alle problemen meteen oplossen, zei de EU-commissaris. Maar het zal het mogelijk maken om terug te keren naar de normaliteit “wanneer een kritische massa van burgers – vooral in de risicogroepen – is ingeënt”.
Het is volgens wetenschappers onduidelijk wanneer een vaccin beschikbaar zal zijn. In theorie kan de ontwikkeling nog jaren duren of zelfs volledig mislukken.
Volgens de EU-commissaris voor Gezondheid zijn er steeds meer kleinere en grote corona-uitbraken in verschillende lidstaten. Kyriakides riep de EU-landen op om de infectiebronnen snel te lokaliseren.
Naar aanleiding van de grote drukte aan de kust vraagt waarnemend gouverneur Anne Martens aan de overheid om vanaf vrijdag geen extra treinen meer in te leggen. De gouverneur benadrukt ook dat amokmakers hard aangepakt moeten worden. “Dergelijk gedrag kan en zal niet getolereerd worden”, klinkt het.
Het hete zomerweer zorgde gisteren voor een grote toestroom van dagjestoeristen aan de kust. Met de trein kwamen zo 15.000 mensen naar Oostende, 8.000 naar Blankenberge en 2.500 naar Knokke-Heist. Dergelijke aantallen staan echter haaks op het kustplan dat door de kustburgemeesters in samenwerking met de provincie was opgesteld. Per gemeente waren er limieten bepaald. “Wanneer dan vastgesteld wordt dat enkel al de NMBS meer toeristen aanvoert dan deze maximumgetallen, dan leidt dit onvermijdelijk tot handhavingsproblemen in de kustgemeenten”, aldus de waarnemend gouverneur.
Op meerdere plaatsen kwam het ook tot incidenten, met de massale vechtpartij in Blankenberge en de rellen in Knokke-Heist als dieptepunten. De gouverneur hamert erop dat de amokmakers streng aangepakt moeten worden. Er zal overlegd worden met het parket, met de vraag om daders via snelrecht te berechten.
Nieuwe rellen vermijden
Tijdens het overleg met de crisiscel werd besloten om de stations vandaag niet te sluiten. De lokale politie zal wel versterking krijgen van de federale politie om controles uit te voeren, vooral in de stations. Met die maatregelen wil men nieuwe rellen vermijden. Daarnaast vraagt de gouverneur aan de overheid wel om vanaf het weekend van 14 augustus geen extra treinen naar de kust meer in te leggen.
“Voorts wenst men de bezetting van de treinen te beperken in functie van de geldende coronamaatregelen. Eenmaal een kustgemeente vol is, kunnen er geen extra personen meer naar de kust gebracht worden.” Burgemeester van Oostende Bart Tommelein deed al meermaals een gelijkaardige oproep.
De Amerikaanse Demi Skipper heeft een ambitieus plan: met een ruilspel wil de vrouw een huis in haar bezit krijgen. Op het eerste zicht lijkt dat een onmogelijke opdracht en bovendien begon Demi haar ruilspel met een haarspeld. Maar tegen alle verwachtingen in heeft ze al heel wat vooruitgang geboekt.
De Amerikaanse maakte zowel een TikTok-account als Instagramaccount aan, waarop mensen haar ruilspel kunnen volgen. Op dit moment heeft Demi al 16 keer iets geruild en is ze in het bezit van een MacBook Pro ter waarde van 1.400 dollar. Van een haarspeld naar een laptop, dat huis lijkt niet dus niet zo onrealistisch meer…
Hieronder kan je zien wat Demi in de tussentijd nog allemaal geruild heeft:
Als het te druk wordt in de gemeente, zal ook De Haan vandaag afgesloten worden. Dat bevestigt burgemeester Wilfried Vandaele (N-VA). De beslissing komt er nadat Blankenberge en Knokke-Heist gisterenavond al aankondigden dagjestoeristen te weren.
“We waren toch wel not amused toen we dat hoorden, want het is niet de bedoeling dat wij de dweil gaan spelen voor de collega’s”, aldus Wilfried Vandaele. Na een spoedoverleg met de politie van de zone Bredene/De Haan is besloten om bij te grote drukte de gemeente af te sluiten.
Naar aanleiding van de coronacrisis was het bewuste scenario voor het zomerseizoen al voorbereid. “We zullen kijken hoe het evolueert, maar volle stranden gaan hoe dan ook dicht. We zullen ook meer kijken naar de globale drukte op het grondgebied. En als de gemeente vol zit, zullen we de gemeente ook afsluiten aan de toegangswegen.” De burgemeester schat de kans op een dergelijke scenario op 60 à 70 procent. In dat geval zou ook Bredene, dat dus in dezelfde politiezone ligt, afgesloten worden.
De Haan en deelgemeente Wenduine kleurden gisterenmiddag al lange tijd oranje op de online druktebarometer. De strandzone op de Vosseslag moest bijvoorbeeld een uur lang afgesloten worden. “Er heerste ook een grimmige sfeer, die we echt niet gewoon zijn. We zien ook een ander publiek in De Haan, veel Noord-Fransen en mensen uit het Brusselse.” In een andere badzone moest de politie optreden omdat een groep jongeren de strandstewards jende.
De FOD Binnenlandse Zaken activeert tijdelijk het nummer 1722, omdat het KMI waarschuwt voor slecht weer. Dat meldt de FOD vandaag. Er is een risico op storm of wateroverlast. Tijdens de periode van coronamaatregelen zal 1722 in een aantal regio’s doorverwijzen naar het e-loket van de brandweer.
“Gelet op de crisissituatie waarin ons land zich vandaag bevindt, moeten de operatoren in de noodcentrales 112, die ook de oproepen naar het nummer 1722 afhandelen, zich op dit moment volledig kunnen toeleggen op het afhandelen van noodoproepen (dringende medische hulpverlening en dringende brandweerhulp) en oproepen voor dokters van wacht die al dan niet verband houden met een COVID-19 besmetting”, aldus Binnenlandse Zaken in de persmededeling.
Het nummer 1722 zal daarom enkel bereikbaar zijn voor de inwoners van die gemeenten waarvan de brandweerzone niet over een digitaal loket voor niet-dringende brandweertussenkomsten beschikt. “Als je brandweerzone over een elektronisch formulier beschikt, moet je dat formulier gebruiken als je niet-dringende brandweerhulp nodig hebt.
Als je brandweerzone over een elektronisch formulier beschikt maar als je geen internet hebt of als het e-loket door technische redenen niet zou werken mag je uitzonderlijk voor brandweerhulp door storm- of waterschade toch bellen naar 112”, klinkt het.
Sinds de lockdown zijn veel Belgen (opnieuw) beginnen te sporten. Velen onder ons hebben specifiek gekozen voor joggen. Logisch ook: je hebt er weinig voor nodig. Alleen vergeten we soms om goed te zorgen voor de dingen waar we absoluut niet zonder kunnen: onze voeten. Hier zijn alvast enkele tips om je voeten te verwennen.
Kies aangepaste schoenen
Je wil dus gaan lopen en je hebt begrepen dat je je voeten moet verzorgen om blessures te vermijden. Dan is de belangrijkste stap om goeie schoenen te kiezen. Die koop je beter in een gespecialiseerde winkel dan op het internet. Je zal er ongetwijfeld iets meer voor betalen, maar een specialist kan je helpen om schoenen te selecteren die aangepast zijn aan jouw specifieke voetzetting. Er bestaan namelijk drie manieren waarop je voet tijdens het lopen de grond raakt: neutrale pronatie, overpronatie en onderpronatie. Het is dan ook essentieel om loopschoenen te hebben die passen bij jouw natuurlijke loopstijl. Een goeie raad: als je naar een gespecialiseerde winkel gaat, neem dan je oude sportschoenen mee. De verkoper zal aan de afslijting van de zool zien hoe jij je voet zet.
Trek goeie sokken aan
Je hebt niet veel materiaal nodig om te lopen. Toch is een paar kwaliteitsschoenen die aangepast zijn aan jouw specifieke voeten niet genoeg. Je mag ook niet vergeten om goeie sokken te kopen. Die vormen immers het contactpunt tussen je voeten en je schoenen. Het is dus belangrijk om sokken te hebben die je goed zitten, die niet schuren en die het zweet correct absorberen. Er bestaan ook speciale compressiesokken die je kuit als het ware samendrukken, waardoor je spieren minder snel vermoeid raken en je bloeddoorstroming beter verloopt.
Hydrateer je voeten
Nogal wat amateursporters verwaarlozen hun voeten en vergeten vooral om ze behoorlijk te hydrateren. Nochtans hebben je voeten dorst en is het absoluut noodzakelijk om daar iets aan te doen. Dat is bovendien helemaal niet moeilijk. Om je voeten te hydrateren, hoef je ze enkel goed in te smeren met vochtinbrengende crème voor je je sokken aantrekt. Op die manier vermijd je ook blaren.
Verzorg je teennagels
Gezonde voeten betekent ook gezonde nagels. Let er dus op dat je geregeld en precies je nagels knipt. Zo loop je niet het risico dat je ingegroeide teennagels krijgt. Specialisten raden aan om je nagels enkele dagen voor een wedstrijd of een sportmeeting te knippen. Op die manier vermijd je ongemak als je te veel eelt verwijderd hebt. Ondanks die voorzorgen is het mogelijk dat je teennagels toch zwart beginnen te kleuren. Gelukkig bestaan er verzorgingsmiddelen om je nagels te beschermen, de kans om schimmel te verkleinen en een gezond herstel te bevorderen.
Neem je voeten onder handen
Als je bent gaan lopen, is het altijd een goed idee om je voeten te masseren met zalf of essentiële oliën. Als je in de buurt van een park of een andere groene ruimte loopt, kan je ook voor een natuurlijke massage kiezen. Je trekt gewoon je schoenen en je sokken uit en je loopt wat in het gras om je voeten te ontspannen. Dat doet deugd!
Geef je voeten een douche
Sporten doet je voeten zweten. Als je klaar bent met lopen, moet je ze dan ook laten ademen. Anders loop je het risico dat het zweet tussen je tenen gaat zitten en schimmel veroorzaakt. Om dat te vermijden, is het aangeraden om je voeten na de inspanning te wassen en ze vervolgens goed af te drogen.
Na Blankenberge weert nu ook Knokke-Heist tot nader order dagjestoeristen van haar grondgebied. Wie naar Knokke-Heist wil komen, zal een bewijs moeten voorleggen om de reis te verantwoorden, meldt burgemeester van Knokke-Heist Leopold Lippens in de nacht van zaterdag op zondag in een persbericht. Hij verwijst daarbij naar de incidenten van de voorbije dagen.
https://www.youtube.com/watch?v=KMrpD0LQP8I
https://www.youtube.com/watch?v=Xho4XMQSnOE&t
Lippens had vrijdag al opgeroepen om dit weekend niet naar de kust te reizen en waarschuwde dat de badstad mogelijk dagbezoekers zou weigeren indien het te druk werd. De oproep lijkt volgens de burgemeester echter in dovemansoren te zijn gevallen. “Tientallen incidenten, zowel gedurende de dag als de nacht, zorgen ervoor dat het gemeentebestuur zich genoodzaakt voelt om over te gaan tot drastische maatregelen. Om de publieke veiligheid te garanderen kunnen dagtoeristen voorlopig niet langer Knokke-Heist bezoeken”, aldus Lippens. De toegang wordt tot nader order beperkt tot inwoners, tweedeverblijvers, verblijfstoeristen en medewerkers van de in Knokke-Heist gevestigde ondernemingen en organisaties.
Controles
Vanaf zondag vinden er grootschalige controles plaats die onvermijdelijk zullen resulteren in lange files, waarschuwt de gemeente. “Alle voertuigen zullen worden gecontroleerd. Wie geen geldige reden heeft om in Knokke-Heist te zijn, moet onmiddellijk rechtsomkeer maken. Alle inzittenden moeten dus kunnen bewijzen dat zij in Knokke-Heist wonen, verblijven met overnachting, of werken”, luidt het tot slot.
De één vindt het gewoon irritant, de ander wordt panisch: wespentijd. Hoe kan je die wespen nu eigenlijk bij je weg houden? Vier tips.
Het feit dat een wesp je kan steken is op z’n minst vervelend, maar dat continue gevlieg – of gewesp – om je heen: ir-ri-tant! Het wespenseizoen begint al in maart, maar dan heb je nog weinig last van de geelzwarte angeldrager. Pas in augustus barst de echte wespenellende los. Vooral jouw tuin wordt dan geterroriseerd. Hoe lang ze op bezoek blijven, verschilt per jaar. Maar tot ver in de herfst kunnen ze je nog tot wanhoop brengen.
Weerdienst Weeronline heeft vier tips gedeeld, om die zoemende (en stekende) rakkers bij je vandaan te kunnen houden. Graag gedaan!
1. Voorkomen beter dan genezen
Het laatste wat je wil is een wespennest in je huis of tuin. Met zo’n nest dichtbij is de kans groot dat de wespen precies bij jou of je buren op zoek gaan naar zoetigheid en dan deinzen ze niet terug om te steken. Ook voor huisdieren is het belangrijk dat er geen nest in de buurt is. Het gebeurt bijvoorbeeld dat wespen vanuit een nest in een spouwmuur af en aan vliegen naar een vijver om water te drinken. Wanneer jij of bijvoorbeeld je hond dan op hun pad komt kunnen ze steken. Het is dus belangrijk om zoveel mogelijk naden en kieren van je woning dicht te maken. Zo voorkom je dat een koningin in jouw huis een nest bouwt.
Ook is het een goed idee om in het voorjaar te controleren of ergens een wespennest zit. Heb je een nest gevonden? Laat deze dan zo snel mogelijk verwijderen.
2. Kalmte is cruciaal
Als een wesp rond je vliegt komt hij niet voor jou. De wesp is op zoek naar zoetigheid. Hoe lastig dat ook is met zo’n zoemend steekbeest bij je hoofd, blijf rustig. Wespen worden agressief als je slaat en kunnen dan eerder steken. Het beste wat je kan doen is van tevoren je eten en drinken afdekken. Zo is de kans kleiner dat wespen naar je toe komen.
3. Citroengras
Wespen kunnen slecht tegen de geur van etherische oliën. Zet een bakje met olie van citroengras of kruidnagel neer. Hierdoor zal de aanwezigheid van wespen tot 70% verminderen. Ook bepaalde planten kunnen wespen afschrikken. Bijvoorbeeld met lavendel en munt kan je wespen op een afstand houden.
4. Wespenval
Maak een wespenval neer. In plaats van op je eten komen de wespen dan op de val af en heb jij geen last van deze steekbeesten. Zet de val niet bij je op tafel, want dan heb je er alsnog last van. De beste plek is een eindje verderop.
Voor een wespenval heb je enkel een plastic fles, limonade en wat touw nodig. Leer hier hoe je er eentje maakt:
Het is warm en zonnig. Hop! Je trekt eropuit om een dagje te gaan ontspannen in een van de vele natuurgebieden die ons mooie landje rijk is. Maar zelfs een spontane wandeltocht van een dag vraagt een minimum aan voorbereiding.
Eerste aandachtspunt? Je schoenen! Want je gaat geen tien, twintig of zelfs dertig kilometer stappen met de foute schoenen. Dat is de snelste manier om te vallen en geblesseerd te geraken of blaren, een verstuikte enkel of zelfs een gebroken teen op te lopen. Kies dus wandelschoenen op maat van je inspanning en vooral van het profiel van je parcours (wandeling, stevige tocht, trekking, alpinisme) en het weer. Ga voor schoenen met een stevige zool waarin je je comfortabel voelt, vooral qua maat, gewicht en steun.
De juiste uitrusting
Foto Unsplash
Behalve de juiste schoenen is ook een goed afgestelde rugzak belangrijk. Doet hij pijn, span hem dan aan of maak hem losser. En als dat niet helpt, dan is het gewicht misschien niet gelijkmatig verdeeld. Kies een backpack die groot genoeg is om al je materiaal te dragen. Idealiter met zijvakken van gaas om makkelijk de spullen te pakken die je nodig hebt onderweg. Over spullen gesproken… Check voor je vertrekt het weerbericht en voorzie de nodige uitrusting in geval van regen, wind, maar ook zon! Neem zeker genoeg water, snacks en maaltijden mee voor de hele dag. Beter wat te veel dan te weinig! En omdat er niets lelijker is dan een leeg blikje frisdrank of bier dat je picknickplek verpest, neem je best je eigen vuilniszak mee zodat je niets achterlaat. En dan zijn er nog de wandelstokken. Net als bij rugzakken en schoenen zijn er modellen voor elke activiteit. Wandelen, nordic walking, trekking… Informeer je goed over de stok die het best bij je past.
Bescherming
Ook al heb je het gevoel dat het niet nodig is, bescherm je huid altijd tegen de zon. Denk ook hier aan de natuur en kies een milieuvriendelijke crème. Vergeet ook geen pet of hoed te dragen om een zonnesteek te voorkomen. En naast de zon, moet je je huid ook beschermen tegen de vele insecten in het bos. Neem een insecten- of muggenwerend middel mee. En misschien zelfs een uitzuigpompje voor als je gestoken wordt door een insect of plant.
Denk aan je gezondheid
Het is ook een goed idee om een kleine EHBO-doos mee te nemen, vooral als je met kinderen op stap gaat of een moeilijke wandeltocht plant. Nuttig om erin te stoppen: een naald, een tekentang, verband en pleisters, ontsmettingsmiddel, kompressen en aspirine. Aan jou om een compromis te vinden tussen de plaats in je rugzak, de mogelijke risico’s tijdens je wandeltocht en wat je echt nodig hebt bij problemen.
