Kokoswater hydrateert beter dan water
26 oktober 2010, 07:22Amerikaanse bekendheden zijn er verzot op, en nu blijkt het kokoswater ook erg veel fysieke voordelen te hebben. Kokoswater wordt door plaatselijke volkeren al jarenlang gedronken bij buikloop of andere uitdrogende ziektes. Maar nu blijkt dat kokoswater ook echt gezonder is dan andere drankjes, zelfs water. Zo hydrateert het een pak beter dan water en zorgt het niet voor een opgeblazen gevoel. Het zorgt ook voor een betere bloedsuikerspiegelbalans en bevat 20 keer meer kalium dan in sportdrankjes. Hierdoor helpt het ons metabolisme een versnelling hoger te doen overschakelen, waardoor we meer energie krijgen. Volgens voedingsdeskundigen helpt het drankje bovendien gewicht te verliezen, de huid te verbeteren en cellulitis te bestrijden. 
Reacties
1 reactie
Om reacties te lezen of schrijven, moet je ingelogd zijn.
inloggen / registreren