Slaapproblemen nemen toe met de leeftijd
17 maart 2010, 16:52Het onderzoek van de BASS kwam er naar aanleiding van de internationale dag van de slaap, aanstaande zondag. Daaruit blijkt dat 1 op 5 mensen jonger dan 35 jaar last heeft van slapeloosheid. Van de deelnemers ouder dan 35 heeft maar liefst 1 op 3 moeite om in slaap te geraken. Vooral de 65-plussers hebben problemen om in één ruk door te slapen. Opmerkelijk is dat weinig Belgen slaapmedicatie nemen. Slechts 2 procent van de mensen jonger dan 35 gebruikt een slaapmiddel. Dat percentage neemt toe bij oudere mensen, tot 10 procent bij personen ouder dan 45 jaar. De BASS benadrukt dat geneesmiddelen op korte termijn wel degelijk een oplossing kunnen bieden. Op lange termijn zijn gedragsmatige behandelingen echter effectiever.
Oudere mensen hebben vaker last van slaapproblemen. Dat blijkt uit een onderzoek dat de 'Belgian Association for Sleep Research and Sleep Medicine' (BASS) uitvoerde bij 1.000 Belgen. Maar liefst een 35-plusser op drie zou 's nachts wakker liggen.
Weinig medicatie
Reacties
geen reacties
Om reacties te lezen of schrijven, moet je ingelogd zijn.
inloggen / registreren